P L A Y! G R O U N D
Meditation D.I.Y. (Dream in Yourself)
Au programme : méditations agrémentées de concepts simplifiés, d'huiles essentiels, d'approches créatives, de guidance personnalisée, de soins énergétiques et d'échanges...
Nous sommes tous, par nature, très médiocres dans la pratique de la normalité, n'est-ce pas ? Pourquoi cela ne s'appliquerait-il pas également à la méditation ?
Les philosophies et les pratiques de méditation sont principalement issues d'un contexte drastique imposant un détachement complet et une vie de monastère.
Seulement nous faisons aussi de très mauvais moines ! Et ces pratiques négligent un des éléments fondamentaux de nos vies : LE PLAISIR !!!!!! Comment lâcher prise en commençant sous la contrainte de la discipline ?
Voici une autre méthode plus divertissante et personnalisable de redevenir un(e) super enfant, à travers la méditation !
Entrez dans votre propre jeu vidéo ou série à la recherche de boules d'énergies, d'aventures et de supers pouvoirs...
Pour tous les rebelles allergiques aux positions de Lotus et aux exercices de yoga et tous les frustrés des méditations guidées !
• Sessions interactives
• Limité à 14 personnes
OBJECTIFS
• Parcourir les incroyables récompenses et bénéfices de la méditation
• Briser les préjugés de la pratique méditative
• Développer un sens de liberté, de légèreté et d'autonomie vis-à-vis de la spiritualité
• Goûter à la potion de jouvence : l'enfant intérieur a besoin d'attention !
• Découvrir les canaux de votre présent
A PROPOS
Antoine est un passionné du développement personnel, des sciences cognitives, de la spiritualité et de l'intuition. Il a démarré comme moniteur de colonie puis est devenu un jeune cadre professionnel, tout ce qu'il y a de plus "normal" (école de commerce ; 10 ans de carrière digital en Europe ; esprit "work hard / play hard") et sa vie s'est naturellement effilochée, faute de plaisirs et d'intérêts propres.
Il s'est alors intéressé de près à la méditation et à l'épanouissement individuel et spirituel afin de recoller les pièces du puzzle et il a alors commencer à découvrir des miracles enfouis en lui...
REFERENCES
• 2300 heures of méditation
• Certification BAFA
• Certification coach EMCC
• Diplôme en soins énergétiques
• Formations en PNL, CBT et EFT
• Formateur professionnel
• Membre de Paris Speech Masters (prise de parole en public)
EXPERIENCES
J’ai fait appel à Antoine afin qu’il me guide dans ma pratique de la méditation. J’avais essayé auparavant de méditer seule ou avec l’aide d’application, sans succès sur la durée. Au cours de notre échange, Antoine m’a fait ouvrir les yeux sur le fait qu’il y avait de multiples façons de méditer. Il m’a aidée à identifier les canaux qui ME conviennent pour lâcher prise et donc méditer ! Antoine sait comment démystifier la méditation et à la rendre accessible à tous.
JULIA ESPERANCE // Fondatrice de Holi Lab // Paris
Antoine est calme et ouvert d'esprit. Il n'e cherche pas à vous imposer des techniques ou pensées mais plutôt de vous amener à établir ou votre propre lumière réside. Les sessions individuelles sont principalement imposées et vécues dans le moment. C'est un mélange de discussions simples, de moments amusants et de méditations.
YOUVAL TAYAR // Digital Designer // Paris
Une rupture, un besoin profond de me retrouver, des rencontres, un chemin naturel à prendre. C'est à ce moment que j'ai repris contact avec Antoine, que je considère comme un guide spirituel puisqu'il représente pour l'âme qui m'a aidé à ouvrir cette porte merveilleuse. J'ai pu ouvertement partager avec lui mes doutes, mes émotions, mes tabous et quelques événements "paranormaux" sans la moindre appréhension d'être jugée ! Et bien que nous vivions loin l'un de l'autre, je sais que je peux toujours compter sur son soutien !
STEPHANIE BOUILLON // Directrice Marketing // La Réunion
![[Sortie d'addiction] Performance et stimulants, le récit de ClémentDirecteur Général, pris au piège d'une "réussite exté...](https://img4.findhealthclinics.com/978/973/1745900259789732.jpg)
