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Médiateur de bien-être intérieur - Shiatsu

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Médiateur de bien-être intérieur - Shiatsu

Vous recherchez une méthode naturelle pour soulager le stress, les tensions et les douleurs chroniques ?

Le Shiatsu, une thérapie manuelle d'origine japonaise, est une approche holistique qui favorise le bien-être physique et émotionnel. Après des années dans le monde de l'entreprise, j'ai décidé de pouvoir dédier une partie de ma vie aux bien-être des autres. Fort de mon expérience dans la gestion de conflits et du bien-être au travail, je suis convaincu que le Shiatsu et la médiation peuvent vous apporter de nombreux bienfaits :

Réduire le stress et l'anxiété
Améliorer la qualité du sommeil
Soulager les douleurs chroniques et aiguës
Renforcer le système immunitaire
Favoriser la relaxation et le bien-être général

Que vous soyez salarié, cadre, entrepreneur ou retraité, le Shiatsu s'adresse à tous ceux qui souhaitent prendre soin d'eux-mêmes et retrouver un équilibre dans leur vie. Je vous propose des séances personnalisées et adaptées à vos besoins. N'hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous et découvrir les bienfaits du Shiatsu.

23/03/2026

✨ JE SUIS MAINTENANT À VALBONNE ! ✨

Bonne nouvelle ! 🎉

Je rejoins la magnifique équipe de la Maison TARA à Valbonne village !

Vous pouvez me consulter les JEUDIS MATIN sur rendez-vous pour :
🤝 Des séances de SHIATSU adaptées à vos besoins
💭 De la MÉDIATION de bien-être intérieur
🧘 Du YOGA TIBÉTAIN des 5 éléments

Que vous souffriez de douleurs chroniques, de stress, de tension, ou simplement que vous cherchiez à vous sentir mieux dans votre corps et votre vie, je suis là pour vous accompagner.

La Maison TARA, c'est un espace de 200m² dédié au développement personnel et au bien-être, à Valbonne village. Un lieu accueillant et bienveillant où vous trouverez tous les accompagnements pour votre santé.

➡️ Prenez rendez-vous en cliquant sur le lien ci-dessous ou en m'envoyant un message !

https://www.maisontara.com/2026/03/16/nicolas-goubaux-praticien-shiatsu-mediateur-de-bien-etre-interieur/

Au plaisir de vous accueillir ! 🙏

02/03/2026

🌿 Journée Mondiale du Bien-Être — 13 juin 2026

À l'occasion de cette journée, je voudrais vous partager quelque chose qui me tient vraiment à cœur.

Quand on me demande ce que je fais, je réponds : praticien shiatsu. Et souvent, on pense "massage relaxant" ou "médecine douce". Les deux sont inexacts.

Le shiatsu, c'est un accompagnement à la santé — ni plus, ni moins.

Concrètement, voilà ce qui se passe pendant une séance :
✔️ Des pressions appuyées sur les muscles, les tendons, les zones de tension corporelle
✔️ Des étirements qui travaillent toute la chaîne posturale — des pieds jusqu'aux épaules
✔️ Un travail sur le système nerveux pour diminuer la perception de la douleur
✔️ Une attention portée au contexte global : stress, posture, sommeil, douleurs chroniques

Ce n'est pas du confort passif. C'est un outil actif pour prendre soin de sa santé physique et psychique, en complément de ce que vous fait votre médecin ou kiné.

Le 13 juin, c'est la Journée Mondiale du Bien-Être. Mais plutôt que de vous parler de bien-être, je vous invite à découvrir une démarche d'accompagnement — plus engagée, plus concrète.

👉 Prenez rendez-vous en ligne : www.goubs.net
ou directement sur Résalib : www.resalib.fr/praticien/90790-nicolas-goubaux-praticien-shiatsu-cagnes-sur-mer

📍 Nicolas Goubaux — Praticien Shiatsu — Médiateur de bien-être intérieur
60 chemin du Val Fleuri, Cagnes-sur-Mer
📞 06 64 31 30 56

29/01/2026

🎯 Congrès National du Shiatsu 2026 - La Douleur Chronique : Un Défi, Des Solutions
Ce week-end, j'ai eu l'honneur de participer au congrès national du Syndicat Professionnel de Shiatsu (SPS) à Paris, consacré à la prise en charge de la douleur chronique par le shiatsu.
📊 Les chiffres parlent d'eux-mêmes : 42% des Français souffrent de douleurs chroniques, soit 23 millions de personnes concernées. Maux de dos, douleurs articulaires, migraines, tensions musculaires... et pourtant, seulement un tiers des patients sont satisfaits de leur prise en charge.
🌟 Deux jours riches en apprentissages aux côtés de :

Wilfried Rappenecker (médecin et professionnel du shiatsu)
Professeur Etienne Masquelier (chef de clinique du centre multidisciplinaire de la douleur chronique)
Des professionnels de santé engagés dans l'accompagnement des personnes souffrant de douleurs chroniques

💡 Ce que je retiens : L'importance d'une approche qui considère l'individu dans sa globalité - corps, émotions, contexte de vie. Le shiatsu, par son toucher doux et attentif, stimule les capacités naturelles du corps à retrouver son équilibre et peut être un précieux complément aux traitements médicaux.

🤝 Construire des ponts entre les pratiques d'accompagnement à la santé et la médecine conventionnelle, c'est exactement ma vision du shiatsu : un véritable partenariat pour votre bien-être.
Vous souffrez de douleurs persistantes ? Parlons-en ensemble lors d'une séance.

📍 Cabinet à Cagnes-sur-Mer
📞 06 64 31 30 56
🌐 www.goubs.net

28/01/2026

Ce week-end a été l'occasion d'approfondir mes connaissances et ma pratique afin de mieux vous accompagner. 📚✨

Les douleurs chroniques représentent, pour nombre d'entre nous, une présence oppressante, souvent sans solution tangible. 😔

L'accompagnement à la santé par le shiatsu peut vous aider à trouver une voie de résolution ou, à tout le moins, à atténuer les symptômes. 🌸💆‍♀️

N'hésitez plus à explorer une vie plus sereine grâce au shiatsu. 💖🧘‍♀️

07/12/2025

Une belle journée ensoleillée, de partage, de bien-être au profit du téléthon.

06/11/2025

🌸 Nous sommes ce que nous pensons. Nos pensées construisent notre monde.

Dans ma pratique du shiatsu et mon cheminement bouddhiste, j'observe chaque jour cette vérité fondamentale : nos croyances façonnent notre réalité et guident nos interactions.

Mais voici la question essentielle : si cela est vrai pour moi, pourquoi ne le serait-ce pas pour vous ? Pour chaque personne que je croise ?

Chacun de nous habite un univers unique, construit par ses pensées, son vécu, sa sensibilité. Imaginez la richesse qui s'offre à nous si nous prenons le temps de nous ouvrir à ces différents mondes !

🙏 Je vous invite à explorer cette dimension avec moi :

➡️ Lors de votre prochaine rencontre, tentez l'expérience : écoutez vraiment l'autre, sans jugement, comme si vous découvriez un nouvel univers.

➡️ Partagez en commentaire : quelle a été votre plus belle découverte en vous ouvrant au monde de quelqu'un d'autre ?

En acceptant la diversité des perceptions, nous n'appauvrissons pas notre vérité – nous enrichissons notre humanité commune.

C'est dans cette ouverture que réside la véritable connexion.

18/10/2025

Gérez votre rentrée scolaire et la reprise d'activité avec sérénité grâce au Shiatsu ! 🌿

La rentrée est souvent synonyme de nouvel élan, mais elle s'accompagne aussi de son lot de stress, de fatigue accumulée et parfois de tensions physiques face à la surcharge d'activités (planning des enfants, retour au bureau, sport, etc.).

En tant que praticien Shiatsu, je vous propose une approche naturelle et douce pour retrouver votre équilibre et votre énergie.

Qu'est-ce que le Shiatsu peut vous aider en cette période ?

* Réduire le Stress et l'Anxiété : Les pressions douces sur les méridiens aident à calmer le système nerveux et à apaiser l'esprit.

* Booster votre Énergie : Idéal pour lutter contre la fatigue post-vacances et retrouver votre vitalité.

* Soulager les Tensions Musculaires : Dites adieu aux douleurs dorsales ou aux cervicales liées à la reprise d'une posture prolongée.

* Améliorer la Qualité de votre Sommeil : Un sommeil réparateur est essentiel pour une rentrée réussie.
Investissez dans votre bien-être pour faire de cette rentrée un succès, sans vous épuiser !

Prêt(e) à prendre soin de vous ?
➡️ Réservez votre séance de Shiatsu facilement via mon lien Resalib : resalib.fr/p/90790

Au plaisir de vous accompagner sur le chemin du bien-être.

08/09/2025

Connaître les fascias, tissus conjonctifs qui maillent notre corps, et comprendre leurs propriétés sont des atouts pour le praticien de Shiatsu. Pour nous en...

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Cagnes-sur-Mer
06800

Site Web

https://www.goubs.net/

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