Dung Massage et Shiatsu

05/08/2025

Nous ne sommes pas parvenus à vous offrir un massage dans un milieu idéal. Mais nous faisons tout notre possible pour vous faire passer un bon moment de détente sans négliger l'efficacité du massage.
(photo générée par l'IA)
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30/07/2025

Nous profitons des beaux jours pour offrir une pause bien-être aux campeurs séjournant au camping de Cahors. Après une journée d'activités, un massage sur chaise est toujours le bienvenu !🙂
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27/07/2025

Notre massage vietnamien utilise plusieurs techniques énergiques et profondes. Dung applique des pressions intenses sur des points spécifiques, souvent des points particuliers chemin d’accès à l’énergie qui circule dans le corps pour stimuler la circulation sanguine et énergétique. Les pressions peuvent être douloureuses mais sont limitées si vous souhaitez un massage plus facile. Cette technique ne se limite pas à la détente comme la plupart des massages mais vise à rétablir l'équilibre énergétique du corps et à favoriser l'auto guérison.

• Les pétrissages et effleurages détendent les muscles et préparent le corps aux manipulations plus profondes.
• Les étirements articulaires, souvent inspirés du yoga, visent à améliorer la flexibilité et à libérer les tensions.
• Les tapotements énergiques relancent la circulation sanguine et lymphatique et permettent une meilleure circulation des liquides.

Le massage vietnamien conforte la circulation de l'énergie et peut être efficace pour les douleurs physiques ou pour diminuer les douleurs émotionnelles.
C’est un massage à la fois tonique et relaxant dont les effets se ressentent à la fin de la séance. Quelque fois, Dung accompagne son massage par de la réflexologie faciale vietnamienne pour atténuer certaines douleurs.
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16/07/2025

Un osmoseur inverse est un appareil de filtrage d’eau très fin. Il se place sous un évier ou parfois à distance du point d’eau. Cet appareil purifie l'eau en éliminant les impuretés et les contaminants dans l'eau. Le principe de l’osmoseur est souvent critiqué pour ces défauts mais peu pour ses avantages et notamment sur la qualité de l’eau produite. Les appareils modernes arrivent à limiter les défauts avec des prix, certes élevés mais qui sont de plus en plus abordables.
L'eau qui alimente le réseau de distribution publique est déclarée potable. Elle n'est pas pure pour autant. Elle répond à des normes qui tolèrent des impuretés dans l'eau traitée. Et il n'est pas rare que ces normes soient dépassées sans être signalées par les ARS car le dépassement dure peu de temps. Mais suffisamment pour laisser passer des métaux lourds, des résidus de pesticides, des restes de médicaments, des matières fécales ... Il n'est pas rare non plus que l'eau ne soit plus consommable pendant plusieurs jours. Les annonces dans la presse sont de plus en plus fréquentes en raison de la pollution des sols de plus en plus saturés.
L'eau filtrée après un osmoseur inverse est réputée être morte car tous les minéraux ont été retirés. C'est pour cela qu'une cartouche additionnelle est placée en sortie de l'eau osmosée pour reminéraliser l'eau sur des appareils qui en sont équipés. Cette cartouche remonte aussi le pH pour produire une eau plus alcaline. Pour éviter la prolifération bactérienne, mieux vaut éviter un modèle avec réservoir. Pour obtenir une eau courante au niveau du robinet, une pompe régule le débit. Il faut alors prévoir une alimentation électrique. Les impuretés de l’eau sont évacuées dans une eau rejetée par le système. Un appareil performant limite la quantité d’eau rejetée. Cette eau peut aussi être récupérée pour les arrosages du jardin.
Au robinet, on a l'impression de boire une eau de source qui rappelle le goût d'une eau pure plus douce et plus saine très différente de l’eau distribuée en amont..
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04/07/2025

Une Santé Plus Libre et Plus Consciente, c'est s'approprier de son Bien-être
Une santé plus libre et plus consciente, c'est un cheminement personnel pour devenir l'acteur de son propre bien-être et de maintenir son corps en bonne santé.
Il s'agit d'une approche holistique qui intègre le corps dans sa globalité, de l'esprit et des émotions.
Prendre soin de soi est à notre portée si l'on en prend conscience à l'écoute de son corps. C'est faire acte de prévention pour ne pas tomber dans un état qui nous échappe et qui ferait perdre son autonomie. C'est apprendre à gérer seul son bien-être être ou avec l'accompagnement d'une personne bienveillante. Cela demande sans doute des efforts comme changer de mode de vie et savoir se remettre en question, penser autrement et être capable de sortir de sa zone de confort.🙂
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17/06/2025

"Si tu es déprimé, tu vis dans le passé. Si tu es anxieux, tu vis dans le futur. Si tu es en paix, tu vis dans le présent."
Lao Tseu, sage chinois fondateur du Taoïsme

Cette citation décrit l'état d'esprit qui mène à l'ancrage dans le moment présent, libéré des regrets du passé et des inquiétudes pour l'avenir. C'est un concept central dans la philosophie taoïste pour atteindre la sérénité. que l'on retrouve aussi dans les traditions asiatiques et dans la pratique de la méditation.
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27/05/2025

La médecine intégrative est une approche des soins de santé qui combine la médecine conventionnelle dite allopathique avec des médecines complémentaires validées, dans une optique de prise en charge globale du patient. Elle met l'accent sur la personne dans son ensemble, en tenant compte de ses dimensions physiques, mentales, émotionnelles et spirituelles.
Un changement radicale dans notre vision de santé.
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Le procès de la naturopathie Durant plusieurs semaines, les médias ont publié des affaires de naturopathes mis en examen pour homicides involontaires ou exercice illégal de la médecine. Certains médecins …

23/05/2025

"Lorsque l’énergie circule librement, la maladie ne trouve pas refuge dans le corps".

Ce proverbe chinois met en lumière l'importance de la circulation harmonieuse du Qi ou l'énergie vitale dans le corps. Selon cette philosophie, une obstruction ou un déséquilibre dans la circulation du Qi peut entraîner des problèmes de santé et des maladies, tandis qu'une circulation fluide et sans entrave favorise la bonne santé et prévient les affections.
Le shiatsu que nous pratiquons vous aide à fluidifier la circulation de l'énergie dans le corps.😊
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30/04/2025

Le 30 avril est un jour férié national au Vietnam important. C’est le jour de la réunification. Cet événement marque la chute de Saïgon le 30 avril 1975 il y a tout juste 50 ans. Cette date symbolise la fin de la guerre du Vietnam et la victoire du Nord-Vietnam communiste sur le Sud-Vietnam soutenu par les États-Unis. La chute de Saïgon a conduit à la réunification officielle du Nord et du Sud du Vietnam sous un régime communiste l'année suivante, en 1976. Saïgon devient Ho Chi Minh Ville.
Cet évènement est diversement célébré entre le Nord et le Sud Vietnam car les expériences personnelles vécues par la population ne sont pas identiques. Depuis les accords de Genève en 1954 et le départ des colonies françaises, le nord du Vietnam était dirigé par un régime communisme alors que le sud avait un autre mode de vie plus libre soutenu par les Etats-Unis. On connait la suite avec la guerre meurtrière du Vietnam et ses conséquences qui ont marqué des générations entières et décimées beaucoup de familles. Ces traumatismes persistent encore à travers les générations. Cela explique que les commémorations de la réunification, il y a 50 ans, n’a pas le même sens entre le Nord et le Sud du Vietnam. Il n'est pas rare de voir que des anciens qui habitent la capitale économique du Sud du pays appelle encore Ho Chi Minh Ville par Saïgon, 50 ans après sa chute.

18/04/2025

Originaires du sud de la Chine, les Hmong ont migré vers l'Asie du Sud-Est entre le XVIIe et le XIXe siècle, fuyant les conflits et cherchant de nouvelles terres. Au Vietnam, ils se sont principalement installés dans les provinces montagneuses du nord, telles que Hà Giang, Lào Cai, Điện Biên, Sơn La et Lai Châu. Les Hmong au Vietnam se divisent en plusieurs groupes, identifiés par la couleur de leurs vêtements traditionnels. Chaque groupe possède ses propres dialectes, coutumes et traditions vestimentaires distinctes.
Ceux que nous avions rencontrés parlaient peu le vietnamien mais un dialecte. Ils vivaient de la culture de riz récoltés dans des champs en terrasses qui font la curiosité des touristes de plus en plus nombreux à séjourner dans des hôtels construits à la hâte. Les Hmong qui nous ont accueillis, vivaient aussi du tourisme en proposant des hébergements simples sur pilotis et de randonnées sur des chemons qui traversent les villages situés dans les montagnes.
Malgré leurs activités, les Hmong vivent très modestement et à l'ancienne dans une structure familiale très patriarcale. Notre visite était bienvenue et c'est toute la famille réunie autour d'un repas que nous fêtons les retrouvailles des frères, soeurs et cousins qui travaillent toute la semaine sans se voir. Les hommes arrosent volontiers leur repas avec un alcool de riz qu'ils fabriquent eux-mêmes.
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30/01/2025

Hier, nous avons fêté la nouvelle année du calendrier lunaire. Nous sommes entrés dans l’année du Serpent de Bois, une année placée sous le signe de l’intelligence, de la transformation et de la sagesse profonde.
En énergétique chinoise, le Bois incarne le renouveau, la croissance et l’adaptabilité, tandis que le Serpent symbolise la réflexion, la stratégie et l’intuition.

29/01/2025

Aujourd'hui, on fête le Nouvel An vietnamien. L'année 2025 sera celle du Serpent.
Le Têt est célébré dans les familles qui se réunissent pour cette occasion. C'est l'occasion pour se retrouver tous ensemble et honorer les ancêtres. La nouvelle année est le renouveau. C'est une fête très traditionnelle la plus importante de l'année chez les vietnamiens.
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