Dung Massage et Shiatsu

Dung Massage et Shiatsu Les massages traditionnels vietnamiens pratiqués par Dung, vietnamienne sont des massages enseignés au Vietnam

Dung massage est fermé du 21 février au 13 avril 2017. Dung est reparti dans mon pays natal pour apprendre de nouvelles techniques de massage et reviens le 13 avril en France.

22/03/2026

Voici un bel exemple d'une bonne circulation d'énergie. Ayez une bonne énergie.
Bon dimanche

Massage & Shiatsu à Cahors
www.dung-massage.fr

́

Le Nouvel An lunaire vietnamien est entré dans l’année du Cheval de Feu. Dans l’astrologie orientale, il y a 12 animaux ...
26/02/2026

Le Nouvel An lunaire vietnamien est entré dans l’année du Cheval de Feu. Dans l’astrologie orientale, il y a 12 animaux du zodiaque associés aux 5 éléments.

Le passage à une année du Cheval de Feu est perçu comme une période de grands changements, de passion et d'imprévisibilité.
Le Cheval est un signe d'action, d'indépendance et de rapidité. Associé à l'élément Feu, ses caractéristiques sont augmentées.

Le Cheval de Feu ne marche pas, il galope. Cela veut dire que les projets qui traînent depuis des années peuvent soudainement se débloquer. C'est une période où l'on privilégie l'instinct à la réflexion prolongée. On peut s’attendre à des changements brusques aussi bien dans sa vie personnelle qu’à travers le monde. Ce qui semble immuable jusqu’à présent peut rapidement changer.

L’élément Feu apporte davantage de confiance. C’est un élément qui permet de sortir de sa zone de confort. Mais trop excessif, l’énergie disponible utilisée sans un minimum de patience peut se transformer en burn-out.

Le climat social peut-être vif, passionné, les discours agités. Attendons-nous à une année de grandes causes et de mouvements puissants. Le Cheval est aussi un animal social et donc invite à faire des rencontres importantes.

Alors si l’on s’attend à des mouvements accélérés, incontrôlable dans la vie quotidienne, il s’agit de garder la tête froide sans se précipiter à la moindre occasion ou opportunité. Pourquoi ne pas se mettre à une méditation régulière pour freiner nos ardeurs.
Surveiller son hygiène de vie par une activité physique régulière apportera aussi de la créativité pour mieux évacuer le stress, la nervosité et le surplus de vitalité.

C'est une année de renouveau dynamique qui se détache des autres années relativement calmes qui l'ont précédée.

Massage & Shiatsu à Cahors
www.dung-massage.fr

́

Le Tết arrive et avec lui, toute la magie des traditions vietnamiennes. C'est le moment de se retrouver, d'honorer nos a...
16/02/2026

Le Tết arrive et avec lui, toute la magie des traditions vietnamiennes. C'est le moment de se retrouver, d'honorer nos ancêtres et de célébrer le renouveau.

Que cette année du «Cheval du Feu» vous apporte santé (Sức khỏe), bonheur et prospérité !

C’est le moment le plus important de l’année au Viêt Nam, où tout s'arrête pour célébrer la famille et le renouveau.

On nettoie sa maison de fond en comble avant le jour J pour chasser les mauvais esprits de l'année passée.

Le gâteau de riz gluant carré (Le Bánh Chưng), fourré au porc et aux haricots mungo, représente la Terre. Sa préparation demande des heures de cuisson et beaucoup de patience, symbole de gratitude envers les ancêtres. On peut l’acheter chez les commerçants de proximité.

Le rouge porte bonheur ! On offre ces petites enveloppes typiques contenant un peu d'argent pour les enfants et aux aînés pour leur souhaiter chance, santé et réussite.

C’est le moment de l'année où l'on traverse parfois le pays et même la planète pour se réunir en famille autour d'un même repas.
On rend hommage aux aînés et on célèbre la jeunesse. C'est le moment où les liens se resserrent, où l'on oublie les querelles passées pour repartir sur une base de paix et d'harmonie. Bien que ce n’est pas une fête bouddhiste, ces liens se renforcent et la famille entière se rend à la pagode.

On prépare l'autel pour célébrer les ancètres, on offre des fleurs et des fruits pour inviter les esprits à se joindre au festin familial. C'est un pont magnifique entre le passé et le présent.

2026 est l'année du Cheval. C'est une année de mouvement et de réussite après les efforts passés. On se souhaite de trouver ce chemin vers les proches, que ce soit physiquement ou par la pensée. On se souhaite que le foyer soit rempli de rires et de sérénité pour la nouvelle année.

Chúc Mừng Năm Mới !

Massage & Shiatsu à Cahors
www.dung-massage.fr

́

L'alimentation d’aujourd’hui nous offre l'abondance et la sécurité de ne rien manquer si l’on a les moyens. Le problème ...
08/02/2026

L'alimentation d’aujourd’hui nous offre l'abondance et la sécurité de ne rien manquer si l’on a les moyens. Le problème n’est pas le manque de calories mais plutôt son excès. On peut manger tout, n'importe quoi, n'importe quand.Mais les aliments modernes sont souvent très riches en calories mais très pauvres en nutriments : les vitamines, minéraux et fibres nécessaires à l’équilibre, au métabolisme.

L'industrie agro alimentaire a créé des produits conçus pour être vendus rapidement, trop bons pour que l’on en abuse avec l'ajout massif de sucres cachés, de graisses saturées et un excès de sel. Ces aliments industriels contiennent des conservateurs, colorants et émulsifiants qui impactent notre microbiote intestinal.

La conséquence est connue et démontrée depuis peu. Il existe une corrélation directe avec l'augmentation des maladies métaboliques tel que le diabète de type 2, l’obésité, l’hypertension et le cancer.
La prévention alimentaire est encore trop faible pour éviter l’emprise de l’ultra transformation faute de temps et parfois de moyens financiers. Pourtant, il s’agit d’être attentif à sa santé et de ne pas céder à la facilité.

Le meilleur choix semble privilégier les aliments bruts comme une pomme ou un poisson et de prendre son temps pour les préparer. L’alimentation est l’un de nos piliers de l’hygiène de vie qui mérite toute notre vigilance. Cela en vaut la peine d’y faire quelques sacrifices pour protéger sa santé sur le long terme.
https://www.dung-massage.fr/lhygiene-de-vie-un-chemin-sans-fin/

Massage & Shiatsu à Cahors
www.dung-massage.fr

́

Après plusieurs tests, nous allons à nouveau offrir le massage aux pierres chaudes vietnamien. Dung a acquis ce savoir f...
02/02/2026

Après plusieurs tests, nous allons à nouveau offrir le massage aux pierres chaudes vietnamien. Dung a acquis ce savoir faire au Vietnam durant l’une de ses formations au massage à l’école des femmes de Ho Chi Minh. Nous sommes fiers de proposer à nouveau cette technique très rare en France.

C'est une variante fascinante du massage aux pierres chaudes classique, car elle mêle la relaxation profonde par la chaleur à la médecine traditionnelle vietnamienne.
Au Vietnam, ce soin ne se limite pas à poser des cailloux sur le dos. Comme toute technique manuelle en Asie; c'est d’abord une approche énergétique.

Contrairement au massage "Hot Stone" occidental qui est souvent très fluide et relaxant, le massage vietnamien utilise les pierres pour presser des points d'acupuncture précis. Le but est de débloquer le "Khí" (l'énergie vitale) et de relancer la circulation sanguine.

Nous utilisons des pierres de basalte issues de roches volcaniques, car elles retiennent la chaleur très longtemps. Elles sont chauffées dans l'eau entre 50°C et 60°C. La température de la pierre chaude au contact sur la peau est adaptée au ressenti. N’hésitez pas à dialoguer avec Dung qui choisira la bonne température. Pour être efficace, la température de la pierre chaude doit être supérieure à 50°C.

Les bienfaits recherchés sont :

- Une détente musculaire car la chaleur pénètre jusqu'à 4 cm dans le muscle, ce qui est idéal pour les tensions chroniques.

- La sudation légère et la stimulation lymphatique aident à éliminer les toxines.

- L’Équilibre Yin-Yang où l’on cherche à ramener de la chaleur (Yang) dans un corps parfois trop "froid" ou fatigué (Yin) pendant les périodes hivernales.

Vous pouvez prendre rendez-vous pour un massage pierres chaudes vietnamien dès aujourd'hui. La séance dure 1h30 avec pour commencer un massage vietnamien sur table qui enchaine le massage pierres chaudes. Le tarif est identique aux séances de 1h30

www.dung-massage.fr

́

Nous étendons nos prestations aux entreprises en offrant un moment de détente aux salariés. Nous pouvons intervenir par ...
04/12/2025

Nous étendons nos prestations aux entreprises en offrant un moment de détente aux salariés. Nous pouvons intervenir par exemple dans le cadre d'un programme de Qualité de Vie au Travail (QVT)

Nous animons des ateliers sous forme de modules choisis par les responsables de l'entreprise ou leurs salariés.

Nous proposons aussi des séances de massage sur chaise. Le massage sur chaise procure une détente immédiate en réduisant le stress et les tensions physiques.

Parlez-en dans votre entreprise. Trouvez les détails de nos prestations sur notre site internet depuis le lien ci-dessous :
https://www.dung-massage.fr/special-entreprises/

Nous serons ravis d'intervenir dans vos locaux. 🙂

Massage & Shiatsu à Cahors
www.dung-massage.fr

́

Nous avons répondu présents à la journée de randonnées pour le Téléthon organisée par l'ASPTT Cahors à l'espace Valentré...
30/11/2025

Nous avons répondu présents à la journée de randonnées pour le Téléthon organisée par l'ASPTT Cahors à l'espace Valentré en proposant des massages assis sur chaise.

Massage & Shiatsu à Cahors
www.dung-massage.fr

́

A l’approche de l’hiver alors que les températures chutent brutalement, intéressons-nous à l’énergie Yang et particulièr...
22/11/2025

A l’approche de l’hiver alors que les températures chutent brutalement, intéressons-nous à l’énergie Yang et particulièrement du «Rein» qui représente la force, synonyme de la vitalité, de la longévité et de la force motrice de tous les processus physiologiques.

En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), le Yang est l'énergie de la chaleur, de l'activité, de la lumière et du mouvement. Un Vide de Yang (Yáng Xū) signifie que le corps manque de la chaleur et de la force motrice nécessaires.

Vous pouvez détecter un Vide de Yang en observant un ensemble de symptômes qui se résument généralement par la présence de Froid Interne et d'une Faiblesse fonctionnelle.

Voici les manifestations typiques :

L’aversion pour le froid. On ressent une sensation importante de froid alors que ce n’est pas le cas de l’entourage.

Les extrémités, les mains et les pieds, sont froides, voire glacées.

Ressenti de froid ou de douleur dans le bas du dos et les genoux.

Le vide de Yang chez une personne se traduit par des signes de faiblesses :

Fatige qui se traduit par une lassitude physique

Tendance à un repli sur soi

Faiblesse au niveau des lombaires et des genoux

Certains symptômes peuvent concerner le système digestif comme des diarrhées, le manque d’appétit ou des ballonnements.

Il est possible de redonner de l’énergie par un travail sur le Yang «du Rein». Après un entretien pour comprendre votre mode de vie, un bilan énergétique est fait. Puis un shiatsu est pratiqué pour corriger les déséquilibres.

L’hygiène de vie est importante, et discuté durant l’entretien. Des conseils vous sont proposés pour vous aider à mieux gérer votre équilibre santé.

Avant d’entrer en hiver, une séance de shiatsu est appropriée pour mieux passer ces périodes où les températures commencent à descendre.

Massage & Shiatsu à Cahors
www.dung-massage.fr

́

Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise. C'est une pratique millénaire en Chine et une branche de la méde...
11/11/2025

Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise. C'est une pratique millénaire en Chine et une branche de la médecine traditionnelle chinoise. Il signifie "travail de l'énergie vitale", le Qi pour l'énergie vitale et le Gong pour le travail.

Cette gymnastique associe des mouvements lents et fluides, inspirés de la nature ou des animaux. Ils sont complétés par des exercices respiratoires lents, profonds et conscients. Les exercices sont pratiqués en faisant intervenir la concentration et la méditation pour calmer l'esprit.

L'objectif est d'harmoniser le corps, la respiration et l'esprit pour faire circuler librement le Qi (l'énergie vitale) dans le corps et maintenir une bonne santé.

Le Qi Gong est reconnu pour ses nombreux effets positifs, à la fois physiques et mentaux. Sur le plan physique, la technique pratiquée régulièrement améliore la souplesse et l'équilibre. Les mouvements sont doux et renforcent les muscles profonds tout en améliorant la coordination.

On évite ainsi les chutes par exemple chez les seniors. Du fait de son approche lente et douce, c'est une technique appropriée pour les seniors. Mais pas seulement car le Qi Gong est bénéfique à tout age par ses bienfaits et sa capacité d'harmoniser le corps et l'esprit.
Les mouvements du Qi Gong aident à relâcher les blocages musculaires et articulaires.

L’enchaînement des mouvements favorise une bonne circulation du sang et de l'énergie. La synchronisation de la respiration profonde avec les mouvements aident à masser les organes internes et à améliorer la fonction pulmonaire.

Sur le plan mental et émotionnel, la combinaison de la concentration et de la respiration profonde fait baisser le taux de cortisol, l'hormone du stress et apporte un état de calme et de sérénité.

En apaisant le système nerveux, le Qi Gong aide à lutter contre les insomnies et à retrouver un sommeil de meilleure qualité.
Les mouvements lents développent la méditation de pleine conscience. Les gestes maîtrisés obligent à maintenir une concentration continue.

L'équilibre de l'énergie s'établit avec les mouvements.
Le Qi Gong est une pratique très accessible qui peut être adaptée à toutes les conditions physiques et tous les âges. Même pour les sportifs car la pratique des mouvements lents permettent de maîtriser les gestes rapides et toniques.

Nous pratiquons le Qi Gong car nos massages exigent une maîtrise du mouvement et d'être présent pour l'accompagner. L'art du toucher est de ressentir l'état d'énergie pour lui permettre de mieux circuler dans le corps.

Massage & Shiatsu à Cahors
www.dung-massage.fr

́

La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) et la médecine occidentale, appelée allopathie, représentent deux systèmes de ...
03/11/2025

La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) et la médecine occidentale, appelée allopathie, représentent deux systèmes de pensée et d'approche de la santé fondamentalement différents.

La médecine allopathique s’intéresse aux symptômes et se focalise aux endroits du corps sans lien avec les autres parties.

La MTC a une approche globale et observe le corps comme un tout.

Et tu consultes quand tu n’es pas bien dans la médecine allopathique alors que la MTC s’intéresse à toi en prévention pour te maintenir en bonne santé. C’est un point fondamental manquant à notre système de santé.

La médecine occidentale se concentre sur les organes, les systèmes et les processus physiques et biochimiques spécifiques. De ce fait, le diagnostique se base souvent sur le traitement ciblé de la maladie ou des symptômes.

Concernant la maladie, la MTC s’intéresse à un déséquilibre du Qi (énergie vitale), du Yin et du Yang, à une stagnation du Sang, souvent lié à des facteurs externes considérées comme des énergies perverses comme le vent,

Une observation globale par l'approche manuelle du shiatsu permet de repérer les déséquilibres du Qi, du Yin et du Yang complété par un entretien sur le mode de vie.
Sans poser de diagnostique réservé au médecin, nous apportons ces conseils d’hygiène de vie apportés par la MTC durant une séance de shiatsu.

Massage & Shiatsu à Cahors
www.dung-massage.fr

́

Adresse

43 Rue Des Champs
Cahors
46000

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Dung Massage et Shiatsu publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type