Nathalie Damay Sophrologie Lithothérapie

23/04/2026

21/04/2026

www.natsophrocalais.fr

19/04/2026

14/04/2026

Aujourd’hui, j’ai eu l’opportunité de présenter ma Dream Machine au Pôle Santé au Travail de la Ville de Calais et de l’agglomération Grand Calais Terres & Mers. 🙂

Une présentation qui a visiblement fait son effet 🤗

Un grand merci à Madame Grzanka et son équipe pour leur accueil chaleureux, ainsi qu’à Madame Butez pour leur confiance. 🤗

Affaire à suivre 😉

11/04/2026

Jeudi dernier, au Centre Social Espace Fort, s’est déroulé le deuxième atelier (sur une série de dix) dédié à la santé mentale.

Le thème : cultiver les moments de joie. 🙂😄

Un sujet simple en apparence… et pourtant si essentiel.

Elles étaient 12, venues avec leurs histoires, leurs silences, leurs sourires parfois timides.
Peu à peu, les mots se sont déposés, les cœurs se sont ouverts, Chacunes ont partagé ces instants précieux qui éclairent le quotidien : un rire inattendu, un souvenir tendre, un moment de paix, une rencontre qui fait du bien. 🙂🤗

Dans cette bulle de confiance et d’écoute, les émotions ont circulé librement, entre pudeur et sincérité.
Nous avons bien compris que la joie ne se cherche pas toujours dans l’extraordinaire, mais qu’elle se cache souvent dans ces petits riens qui, mis bout à bout, deviennent essentiels. ❤️

Un atelier profondément humain, rempli de douceur, de liens et d’authenticité.

Et déjà, l’envie de continuer à semer, ensemble, ces graines de joie 🌱🙂😀🤗
Merci à Isa Ringot la référente santé/famille pour sa gentillesse et son acceuil 🤗, celle qui sait à quel point ces ateliers sont nécessaires pour leur santé mentale 🤗❤️

Atelier réalisé par Nathalie Damay
🛜 www.natsophrocalais.fr
📱 0767010553

09/04/2026

08/04/2026

Merci pour votre confiance ! 🤗
Tous les créneaux sont complets cette semaine.

08/04/2026

Hier après-midi, 9 personnes ,directrice, enseignantes et ATSEM, ont pu vivre un moment hors du temps grâce à la Dream Machine, à l’école maternelle Constantine à Calais. ✨🩷
Un instant suspendu pour se reconnecter à soi, relâcher les tensions, apaiser l’esprit… et simplement être zen. 🌿
Des sourires, du lâcher-prise, de la douceur…
Autant d’émotions partagées lors de cette parenthèse de bien-être, précieuse pour celles qui donnent tant chaque jour. 🩷🌹
🛜 www.natsophrocalais.fr
📱0767010553

07/04/2026

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07/04/2026

Mea culpa jazz réinterprète de manière bien sentie ce succès français de Noir Désir. Ce band jazz de la Mauricie, au Québec, partage avec son public sa passi...