Escapade au coeur de soi

Escapade au coeur de soi Massage bien-être et de relaxation

C'est aujourd'hui !!!Si vous n'avez pas réservé, pas de soucis ☺️ vous avez la possibilité de venir sans réservation sur...
04/04/2026

C'est aujourd'hui !!!

Si vous n'avez pas réservé, pas de soucis ☺️ vous avez la possibilité de venir sans réservation sur le créneau 17h - 19h !

A tout à l'heure ✨

02/04/2026

🎉 2 ans déjà… et quelle aventure ! 🎉

Aujourd’hui, mon entreprise souffle sa deuxième bougie, et j’ai le cœur rempli d’émotions en repensant au chemin parcouru… 💫
Se lancer, oser y croire, douter parfois, mais surtout rencontrer des personnes incroyables en chemin ❤️

✨ Vous ✨

Merci du fond du cœur à vous tous pour votre confiance, votre fidélité et ces moments uniques que nous partageons à chaque séance. Vos retours, vos sourires, votre lâcher-prise… c’est ma plus belle réussite 🌿

Merci encore et toujours de me recommander auprès de votre entourage famille et amis, mais aussi auprès de vos entreprises, vous êtes ma meilleure pub et grâce à vous de beaux partenariats sont en cours 😊

Pour célébrer cet anniversaire comme il se doit, j’ai envie de vous faire plaisir 🎁

✨ Offre spéciale anniversaire : -20% sur votre prochain massage jusqu'au 30 avril

Une petite façon pour moi de vous dire MERCI et de continuer à prendre soin de vous 💖

Hâte de vous retrouver très vite entre mes mains ✨

Mylène 🌺
Votre praticienne en massage bien-être 💫
Escapade au cœur de soi ✨

✨ Plus que quelques jours avant notre événement ✨                        ✨ Moment à soi ✨Il ne reste que 5 places, c'est...
27/03/2026

✨ Plus que quelques jours avant notre événement ✨
✨ Moment à soi ✨

Il ne reste que 5 places, c'est le moment de réserver la votre 😊

Moment à soi, est une expérience bien-être pensée pour vous permettre de relâcher les tensions, apaiser votre mental et vous reconnecter à vous-même.

C'est vous permettre de découvrir ou redécouvrir 4 soins, via 4 ateliers à tout petit prix

Pendant 1h30, offrez-vous une véritable parenthèse de douceur avec 4 mini-soins de 20 minutes, animés par 4 praticiennes passionnées.

Les ateliers sont réalisés en tout petit groupe, 4 personnes par créneau, 3 créneaux possibles

Au programme :
🌿 Massage & détente corporelle
🌿 Relaxation aux huiles essentielles
🌿 Échanges autour du stress et du sommeil
🌿 Un espace convivial pour savourer une collation et partager un moment de détente

Un moment pour ralentir, respirer et prendre soin de vous 💆‍♀️

📅 Samedi 4 avril 2025
⏰ De 13h à 19h
📍 Hôtel Ibis Styles – 46 rue Royale, Calais
💰 50€ par personne
⚠️ Places limitées – réservation via le QR code
Ou Via le lien 👇🏼

https://espace.experiencesdemaman.com/0082f886?fbclid=Iwb21leAQfSuBjbGNrBB9KxGV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDDM1MDY4NTUzMTcyOAABHrlHlLSEoJvj8qPTyBdwbbWJ8-e9xqBcbaHqU7wHJVJzPmbw6KfofOeiLJMS_aem_2njqsITZVB-YOyHUx8NYhA

📩 Informations :
experiencesdemaman@gmail.com
📞 07 68 85 02 70

Nous avons hâte de vous accueillir pour ce moment de bien-être et de partage 💚

🌸 Le printemps est là… et votre corps aussi a besoin de renouveau 🌿Avec l’arrivée du printemps, notre organisme entre da...
21/03/2026

🌸 Le printemps est là… et votre corps aussi a besoin de renouveau 🌿

Avec l’arrivée du printemps, notre organisme entre dans une phase de transition. C’est le moment idéal pour relancer l’énergie, alléger les tensions accumulées pendant l’hiver et retrouver une sensation de vitalité 🌞

Et si vous profitiez de cette période pour prendre soin de vous ?

Le massage bien-être est une véritable parenthèse pour :
✨ Stimuler la circulation sanguine et lymphatique
✨ Réveiller l’énergie du corps
✨ Retrouver souplesse et légèreté
✨ Nourrir et hydrater la peau en profondeur
✨ Se reconnecter à soi, tout simplement

Offrez-vous ce moment de douceur et accompagnez votre corps dans ce renouveau naturel 🌱

Prenez rendez-vous et laissez le printemps vous envelopper… 💆‍♀️

13/03/2026

🌙 Journée mondiale du sommeil

Le stress, les tensions et les pensées qui tournent en boucle peuvent perturber nos nuits.

Saviez-vous que le massage peut améliorer la qualité de votre sommeil ?

Le massage bien-être aide le corps et l’esprit à relâcher ces tensions pour retrouver un sommeil plus profond et réparateur.
✨ Les bienfaits du massage sur le sommeil :
🌙 diminue le stress et l’anxiété
🌙facilite l’endormissement
🌙améliore la qualité du sommeil
🌙 relâche les tensions musculaires
🌙 apaise le système nerveux

Le massage aide à faire baisser le niveau de cortisol (hormone du stress) et stimule la production d’endorphines et de sérotonine, hormones associées à la détente et au bien-être.
➡️ Résultat : l’esprit se calme et l’endormissement devient plus facile.
Prendre soin de son sommeil, c’est prendre soin de sa santé.

Et si vous vous offriez un moment de détente pour mieux dormir ? 💆‍♀️







🌙 Journée mondiale du sommeilSaviez-vous que le massage peut améliorer la qualité de votre sommeil ?Le massage aide à fa...
13/03/2026

🌙 Journée mondiale du sommeil

Saviez-vous que le massage peut améliorer la qualité de votre sommeil ?

Le massage aide à faire baisser le niveau de cortisol (hormone du stress) et stimule la production d’endorphines et de sérotonine, hormones associées à la détente et au bien-être.

🌜Résultat : l’esprit se calme et l’endormissement devient plus facile

Après un massage, le corps entre dans un état de relaxation profonde.
Le système nerveux passe du mode “alerte” au mode “repos”
🌜 Cela facilite l’endormissement naturel

Recevoir un massage régulièrement peut devenir un rituel de relaxation qui aide le corps à comprendre qu’il est temps de se reposer.
🌜 Cela favorise un rythme de sommeil plus régulier.

Et vous comment est votre sommeil en ce moment ?





✨ Et si vous preniez enfin un moment pour vous ? ✨Nous avons le plaisir de vous inviter à “Moment à soi”, une expérience...
12/03/2026

✨ Et si vous preniez enfin un moment pour vous ? ✨

Nous avons le plaisir de vous inviter à “Moment à soi”, une expérience bien-être pensée pour vous permettre de relâcher les tensions, apaiser votre mental et vous reconnecter à vous-même.

Pendant 1h30, offrez-vous une véritable parenthèse de douceur avec 4 mini-soins de 20 minutes, animés par 4 praticiennes passionnées.

Au programme :
🌿 Massage & détente corporelle
🌿 Relaxation aux huiles essentielles
🌿 Échanges autour du stress et du sommeil
🌿 Un espace convivial pour savourer une collation et partager un moment de détente

Un moment pour ralentir, respirer et prendre soin de vous 💆‍♀️

📅 Samedi 4 avril 2025
⏰ De 13h à 19h
📍 Hôtel Ibis Styles – 46 rue Royale, Calais
💰 50€ par personne
⚠️ Places limitées – réservation via le QR code
Ou Via le lien 👇🏼
https://espace.experiencesdemaman.com/0082f886?fbclid=Iwb21leAQfSuBjbGNrBB9KxGV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDDM1MDY4NTUzMTcyOAABHrlHlLSEoJvj8qPTyBdwbbWJ8-e9xqBcbaHqU7wHJVJzPmbw6KfofOeiLJMS_aem_2njqsITZVB-YOyHUx8NYhA

📩 Informations :
experiencesdemaman@gmail.com
📞 07 68 85 02 70

Nous avons hâte de vous accueillir pour ce moment de bien-être et de partage 💚

Aujourd’hui, nous célébrons les femmes 🌸Celles qui prennent soin des autres chaque jour, souvent sans compter.Dans le ry...
08/03/2026

Aujourd’hui, nous célébrons les femmes 🌸

Celles qui prennent soin des autres chaque jour, souvent sans compter.
Dans le rythme intense du quotidien, les femmes portent souvent beaucoup, parfois seule : la famille, les responsabilités, le travail ...

Mais aujourd’hui, j’aimerais vous rappeler quelque chose d’essentiel :
Vous méritez aussi que l’on prenne soin de vous🌸

Alors aujourd'hui, j'ai envie de vous poser une question :
✨Quand avez-vous pris un vrai moment pour prendre soin de vous ?✨

En cette Journée internationale des droits des femmes, offrez-vous un moment de douceur… ou glissez l’idée à quelqu’un qui aimerait vous faire plaisir ✨
Le massage bien-être est une parenthèse pour relâcher les tensions, apaiser le corps et l’esprit, recharger les batteries et se reconnecter à soi.

Pour vous aider à prendre soin de vous je vous offre 10 % sur le massage de votre choix pour tout RDV planifier du 8 mars au 14 mars

Belle journée à toutes les femmes🌸

Identifiez toutes les Femmes de votre entourage qui méritent de prendre soin d'elle 💖

23/02/2026

💐Ce dimanche 1er mars les Mamies seront à l'honneur !!

🌷 Offre spéciale Fête des Grands-Mères 🌷Pour célébrer celles qui ont tant donné,celles qui ont toujours pris soin des au...
22/02/2026

🌷 Offre spéciale Fête des Grands-Mères 🌷

Pour célébrer celles qui ont tant donné,celles qui ont toujours pris soin des autres 💕 donnez leur un peu de douceur

Cette année offrez-lui à votre tour un moment de bien-être et de réconfort ✨

À l’occasion de la Fête des Grands-Mères, profitez d’une remise exceptionnelle de -20% sur le 2 ème acheté, une offre spéciale pour vous permettre de gâter vos deux Mamies 🥰

🌷Une idée cadeau originale et pleine de sens
🌷Un moment de détente profonde
🌷Un massage ressourçant, réconfortant
🌷 Des cartes cadeaux prêtes à offrir

Cette année remplacez les fleurs par de la douceur

📩 Contactez-moi en message
ou au 06 50 99 25 17
pour commander votre carte cadeau

06/02/2026

Cette année, oubliez les fleurs qui fanent 🌸
Offrez un moment à ressentir ...
Un massage bien-être pour votre moitié 👩‍❤️‍💋‍👨
ou mieux encore : un massage en duo, pour se retrouver, se détendre et savourer l’instant à deux ❤️ dans une ambiance romantique 🌹
💌 Cartes cadeaux Saint-Valentin disponibles
📅 Places limitées
🚨le 14 février tous les créneaux massages duo sont complets
Il reste de la disponibilité vendredi 13 février à 10h et à 14h
Cartes cadeaux disponible

Vous avez la possibilité de réaliser vos duo Spécial Saint-Valentin avec 🌹et décoration romantique offerte également les 20 et 21 février plusieurs créneaux sont disponibles

04/01/2026

✨ Nouvelle année, nouvelle énergie ✨
Je vous souhaite une année pleine de sérénité, de bien-être et de belles énergies🌟
À très vite pour continuer à prendre soin de vous ✨


Adresse

Calais
Calais
62100

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:30
Mardi 08:30 - 19:30
Mercredi 08:30 - 19:30
Jeudi 08:30 - 19:30
Vendredi 08:30 - 20:00
Samedi 09:00 - 19:30
Dimanche 10:00 - 00:30

Téléphone

+33650992517

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