29/12/2025
âïž En hiver, les virus circulent plus vite que les flocons un jour de vent : gastro, rhino⊠et tout ce qui vient bouleverser le quotidien
Dans votre pharmacie, nous sommes là pour vous aider à traverser cette période plus sereinement, avec des gestes simples et des conseils adaptés.
Pour limiter la gastro đ€ą, il est essentiel dâadopter une bonne hygiĂšne au quotidien, comme : se laver les mains TRĂS rĂ©guliĂšrement, nettoyer les surfaces souvent touchĂ©es, et veiller Ă sâhydrater suffisamment si les premiers signes apparaissent.
Une bonne hydratation et quelques habitudes simples peuvent réellement changer la donne.
Du cĂŽtĂ© des rhinos đ€§, les rĂ©flexes sont tout aussi importants : aĂ©rer son logement, laver le nez des petits comme des grands, maintenir un air suffisamment humide et prendre soin de son immunitĂ© grĂące Ă un mode de vie Ă©quilibrĂ©.
Ă la moindre gĂȘne, les bons gestes dĂšs le dĂ©but permettent dâĂ©viter que les symptĂŽmes ne sâinstallent.
đ©ââïž Et bien sĂ»r, votre pharmacien reste votre premier repĂšre de confiance et votre premier interlocuteur.
Un Ă©change au comptoir suffit pour obtenir les bons conseils, orienter vers les solutions adaptĂ©es et vous accompagner selon lâĂąge, les symptĂŽmes et la situation de chacun d'entre vous.
Et comme toujours, prenez soin de vous et de vos proches đšâđ©âđ§âđŠ