Isabelle Amat - Aromanutri

17/11/2024

En cas de petite hypothyroïdie encore non traitée, ou en complément du traitement afin de diminuer les doses, le recours aux plantes peut être utile. Voici 4 plantes qui stimulent la thyroïde et aident à améliorer son fonctionnement.

31/03/2024

C’est le retour du Marché des producteurs terre et mer de Calvi ❣️
C’est important de se faire plaisir 😍
Mon

11/03/2024

Si vous voulez atténuer l'inflammation dans le corps, vous devez trouver la cause. Traitez le feu, pas la fumée !

19/02/2024

14/01/2024

L activité physique, la base d une bonne hygiène de vie ! Tu peux très bien manger si tu ne met pas ton corps en mouvement …
Depuis ND de la Serra, Magnifique panorama sur la citadelle, la baie, les montages enneigées ❣️
…

20/12/2023

15/12/2023

Il faut un taux suffisant de magnésium pour une meilleure efficacité de la vitamine D.

06/12/2023

L’activité physique serait aussi efficace que toutes les classes de médicaments hypotenseurs pour diminuer la pression artérielle systolique des personnes hypertendues selon une analyse récente.

06/12/2023

Connais-tu la différence entre les probiotiques et les prébiotiques ?⁠
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👉 Les probiotiques sont des microorganismes vivants, et les prébiotiques leur servent de nourriture grâce à leurs fibres qui ne sont pas digérées par l’organisme. Les bactéries vont ainsi les décomposer et libérer des composés bénéfiques à l’organisme. ⁠
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C’est pourquoi il est important de varier ton alimentation et d’apporter si possible au moins 25 g de fibres par jour. Inspire-toi de ce tableau pour enrichir ton alimentation !