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Je t'accompagne dans ton changement de vie : Perte de poids, prise de masse, rééquilibrage alim...

11/09/2025

Ai-je besoin d’ajouter quoi que ce soit ?
Je pense que la photo parle d’elle-même!
Fin de coaching pour ma cliente après 4mois d’efforts 🫶🏻 Bravo à elle pour son implication et sa régularité 🩵

Mangez mesdames, mangez.. 🥹

11/08/2025

Vrac dans ma pellicule 🤳❤️‍🔥

29/07/2025

Encore une jolie transformation qui mérite sa place ici 🤭❤️

-14kg plus t**d, j’en connais une qui peut être fière d’elle 🤝 Moi en tout cas, je le suis !

27/07/2025

L’été et ses tartes aux légumes de saison 😮‍💨

22/07/2025

Ce que je vois sur ces photos, ce ne sont pas uniquement des kilos et des centimètres perdus, mais des efforts répétés, des choix courageux et une détermination incroyable.
Ma cliente M, n’a pas lâché, même quand c’était plus difficile, même pendant l’été et ses tentations. Elle a su garder l’équilibre entre vie sociale, plaisir et objectifs.

Bien sûr, mon rôle est de guider et d’ajuster, mais tout le mérite lui revient : c’est sa constance, ses efforts et sa volonté qui font la différence.

Je suis tellement fière de suivre cette évolution, non seulement physique, mais aussi dans sa confiance en elle. Parce que c’est ça le vrai résultat. 💪

Ce n’est pas encore fini, nous peaufinons encore sa version 2.0 😌🎯

16/07/2025

Chaque rencontre est unique, tout comme chaque objectif. 🥹

Ici, pas de régime strict, mais une approche qui respecte ton rythme, ton corps et tes envies.

Derrière chaque sourire comme celui-ci, il y a une femme qui a choisi de se faire confiance, de me faire confiance… et je serais là pour l’accompagner.

Et si c’était ton tour ? 🤝

12/07/2025

Les salades d’été et moi ❤️‍🔥

J’avoue que j’ai toujours des associations un peu bizarres, pas forcément au goût de tout le monde mais moi je me régale à mélanger tout et n’importe quoi dans mes assiettes 🥲

Mon truc préféré c’est de mélanger les fruits de saison dans les salades… pfiouuu j’adore!! 😮‍💨

08/07/2025

Imagine tu attaques ta journée avec ton premier rendez-vous et tu sors cet avant/après pépite!!! 🤌🏻😍😮‍💨

Chaque personne est unique : c’est pour cela que je ne propose pas de “méthode miracle”, mais un accompagnement personnalisé, qui s’adapte au rythme de chacun, vos contraintes et vos différents modes de vie.
Pas de restrictions extrêmes, pas de pression. On avance ensemble, étape par étape, dans une direction qui vous correspond vraiment.🤝

Ps : Nous sommes à mi-chemin sur cette photo 🤭 to be continued ⏳

30/06/2025

Dump de ces derniers jours 🤳
1. Ma meilleure vie dans les supermarchés Américain 🇺🇸
2. Quoi d’neuf Scooby doo?
3. 2kg de beurre de cacahuètes, qui dit mieux ?
4. Il a changé BK non?
5. ❤️‍🔥
6. Vous m’aviez manqué 🥺🥺🥺
7. Reprise avec les best 🎾
8. Je déteste les tomates
9. Mes préférées 🥹💛
10. Petit bébé 🦭
11. EN PAIX 🌞
12. Match nocturne 🤟🏻
13. Allô docteur j’ai mal partout 😮‍💨
14. RÉASSORT ❤️‍🔥📦

10/05/2025

Et pourtant… son poids n’a presque pas bougé !

Cette cliente a fait un travail remarquable sur presque un an de travail ensemble : plusieurs centimètres en moins, une silhouette affinée, plus de tonicité, du gain musculaire..

Et je vous disais qu’entre ces photos il y a seulement 300gr de moins ? Oui, 300gr.. l’équivalent de deux pommes 🍏

C’est la preuve que le chiffre sur la balance ne résume rien.

Chaque transformation est unique.
Et celle-ci nous rappelle à quel point il est important de ne pas se limiter à un seul indicateur.

Ce que la balance ne montre pas… mais que les photos, elles, ne peuvent pas cacher.😌

Bravo à toi pour cette belle progression, construite avec régularité, discipline et patience. Tata Lili est fière de toi!
Merci pour ta confiance. ❤️🫂

TransformationPhysique

29/04/2025

Ce qui fait la vraie différence, c’est ce que tu fais chaque jour. Pas besoin d’être parfait(e), mais il faut être régulièr(e).

Alors pense à :
💧 Boire suffisamment
🥗 Manger de façon équilibrée
🏋️‍♀️ Bouger ton corps
🪑 Casser les longues périodes d’assise
🛌 Dormir autant que possible
🌙 Te coucher tôt (oui, on y travaille tous !)

Ce sont ces petites actions du quotidien, répétées encore et encore, qui construisent les vrais résultats.
Pas de magie, pas de produits miracles,juste de la constance et une hygiène de vie globale améliorée 😌
essaye de respecter tous ces points et tu verras la différence !

Tu veux des changements ? Commence par changer tes habitudes. Et recommence demain. Et le lendemain. Et encore le jour suivant.. 🔂

15/04/2025

🤝😎

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20260

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Site Web

https://www.instagram.com/aurelie_fabiani/

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