Pierre NIEL Ostéopathe D.O

Pierre NIEL Ostéopathe D.O Cabinet d'ostéopathie ouvert du lundi au vendredi de 8h à 20h et le samedi de 8h à 12h. Sur rendez-vous au 07.70.95.20.11

🚗 “Les vacances c’est cool. Les 8h de route pour y aller, un peu moins.” 😬Tu vois le tableau : • 3 enfants derrière 👧  •...
23/07/2025

🚗 “Les vacances c’est cool. Les 8h de route pour y aller, un peu moins.” 😬

Tu vois le tableau :
• 3 enfants derrière 👧
• Le fameux « coup de clim » 🥶
• Les lombaires qui crient au secours.
• Et cette sensation à l’arrivée… de se déplier comme un Playmobil 🦿

➡ Posture figée.
➡ Jambes repliées.
➡ Bassin immobilisé.
➡ Épaules contractées.
➡ Regard fixé sur la route.

⚠️ Combo parfait pour créer des tensions. ⚠️

Le corps n’est pas fait pour rester immobile aussi longtemps, surtout dans un siège parfois mal adapté.

👉 Ce que tu ressens ensuite :
• Lombalgie ou sciatique.
• Nuque bloquée.
• Jambes lourdes.
• Fatigue posturale.

💡 Ce que tu peux faire (avant de m’appeler) ☎️ :
• Faire une vraie pause toutes les 2h.
• T’étirer doucement à l’arrivée.
• Faire rouler les chevilles, mobiliser les épaules.
• Marcher pieds nus pour retravailler la proprioception podale.

Et si malgré ça, ton dos continue à râler comme un GPS sans signal 🛜.

➡ Je peux t’aider à libérer les tensions,
➡ Redonner de la mobilité,
➡ Et remettre ton corps en mode “vacances”.

Si ton dos pouvait booker un rendez-vous, tu serais déjà sur la table. 💆
Alors n’attends pas de marcher comme Quasimodo… et profite de tes vacances.

👨‍💻 doctolib.fr/osteopathe/vacqueyras/pierre-niel
☎️ 07 70 95 20 11
📍 Vacqueyras

🦴 “La vertèbre déplacée : mythe ou réalité ?” 🤔➡ Spoiler : Elle ne s’est pas fait la malle toute seule. 🧳 Ce mythe, on l...
09/07/2025

🦴 “La vertèbre déplacée : mythe ou réalité ?” 🤔

➡ Spoiler : Elle ne s’est pas fait la malle toute seule. 🧳

Ce mythe, on l’entend tous les jours. Et c’est normal : Le bon vieux jargon de pépé Camille 👴

Tu ressens un blocage, une douleur vive, une perte de mobilité…
Et tout de suite, tu te dis :

« C’est ma vertèbre. Elle a dû sauter. » 🫣

Mais en réalité, le corps est beaucoup plus complexe… et plus intelligent que ça. 💪

👉 Une vertèbre, ce n’est pas une pièce de LEGO qu’on repositionne 🤏
👉 Ce n’est pas un os qui se balade au hasard dans ton dos 😮‍💨
👉 Et NON, un ostéo ne te “remet pas en place” comme on monte une étagère IKEA 🤦‍♂️

Ce que tu ressens, ce sont souvent :
• Des tensions musculaires ou ligamentaires,
• Un manque de mobilité articulaire,
• Un stress mécanique ou postural,
• Ou simplement un message que ton corps essaie de faire passer… à sa manière.

Mon travail, c’est justement d’écouter ce message,
de comprendre ce qui coince,
et de t’accompagner pour que ton corps retrouve du mouvement et du confort.

💡 Pas de magie. Pas de bricolage. Retrouver de la mobilité : y’a que ça de vrai ✅

Et si tu ne veux pas rester dans le doute, tu sais ce qu’il te reste à faire 👇

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💛Merci à l’association Endométriose Vaucluse💛Un immense merci à l’équipe d’Endométriose Vaucluse pour leur post de prése...
02/07/2025

💛Merci à l’association Endométriose Vaucluse💛

Un immense merci à l’équipe d’Endométriose Vaucluse pour leur post de présentation et leur confiance 🙏

Je suis très heureux de faire partie de leur réseau de professionnels engagés pour une meilleure prise en charge de l’endométriose. 🙌

🩺 Une maladie chronique, inflammatoire, souvent silencieuse, mais dont les effets sur le quotidien des femmes peuvent être profonds : douleurs, fatigue, troubles digestifs, difficultés dans la vie intime ou professionnelle…

Face à cette complexité, il est essentiel d’avoir une approche pluridisciplinaire, respectueuse et adaptée à chaque parcours. 💪

👉 L’ostéopathie, en complément du suivi médical, peut aider certaines patientes à :
• Mieux gérer les douleurs pelviennes ou lombaires,
• Améliorer leur confort digestif,
• Discuter des solutions à mettre en place pour améliorer sa vie intime.

❤️ Merci à l’association pour son travail de terrain, sa pédagogie, son écoute et sa volonté de faire bouger les lignes. ❤️

✨ Parce qu’aucune femme ne devrait affronter seule sa douleur.
Des mots, des gestes, du lien… pour un accompagnement au quotidien.

🧯Ostéopathe appelé en renfort chez les pompiers 🔥Ce mois-ci, j’ai été mobilisé pour une mission spéciale 👀 :👉 soulager l...
25/06/2025

🧯Ostéopathe appelé en renfort chez les pompiers 🔥

Ce mois-ci, j’ai été mobilisé pour une mission spéciale 👀 :

👉 soulager les héros du quotidien… avant qu’eux-mêmes ne prennent feu de l’intérieur (lombalgie, cervicalgie & co 👀).

Chaque été, les pompiers de Amicale des Sapeurs-pompiers d'Aubignan se donnent à 100% pour lutter contre les incendies.

Et chaque année, j’ai le plaisir d’intervenir auprès d’eux pour les aider à prévenir les douleurs, soulager les tensions, et remettre un peu d’huile dans la machine (mais pas trop, c’est inflammable 😱).

🚒 Leur quotidien, c’est :

💥 Des charges lourdes.
💥 Des postures extrêmes
💥 Du stress intense
💥 Et pas toujours le temps de s’écouter…

Alors cette séance, c’est un peu mon feu vert à moi pour leur dire merci 🙌

Un immense respect pour leur engagement. Et un grand merci pour leur confiance renouvelée chaque année.

📍 Intervention bénévole – Juin 2025 – Centre de secours d’Aubignan

Quand ton dos crie “STOP” mais que tu continues quand même...On connaît tous ce moment : une petite douleur au dos, un t...
18/06/2025

Quand ton dos crie “STOP” mais que tu continues quand même...

On connaît tous ce moment : une petite douleur au dos, un tiraillement, et on se dit “Ça va passer...”
Spoiler : non, ça ne passe pas tout seul, et ton corps te parle, faut l’écouter un peu !

👉 Astuce simple à tester maintenant :

1️⃣ Assieds-toi bien droit (oui, vraiment, pas affalé comme devant Netflix)
2️⃣ Prends une grande inspiration (comme si tu voulais gonfler un ballon)
3️⃣ Expire en ramenant doucement tes épaules vers l’arrière, comme si tu voulais que tes omoplates se touchent l’une avec l’autres (Psssit : l’image c’est ce que tu dois faire 😉)
4️⃣ Répète 5 fois, en prenant le temps

Ce mini-mouvement, hyper simple, ça remet en route ta posture et aide à détendre les muscles contractés.

Plus tu prends soin de ton corps, Plus il t’offre de mobilité

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☎️ 07.70.95.20.11

Photo réalisée par IA.

🌲 🍾 🥳 Joyeuses fêtes 🥳 🍾 🌲 Le cabinet sera fermé jusqu’au 5 janvier 2025.Je vous souhaites des très belles fêtes de fin ...
20/12/2024

🌲 🍾 🥳 Joyeuses fêtes 🥳 🍾 🌲

Le cabinet sera fermé jusqu’au 5 janvier 2025.

Je vous souhaites des très belles fêtes de fin d’année.

Vous pouvez prendre votre rendez-vous de « digestion » post-repas Noël/Réveillon directement sur Doctolib.

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🏝️ ☀️ 🍺 Comme un goût de vacances 🍺 ☀️ 🏝️ Le cabinet sera fermé du samedi 31 août jusqu’au 15 septembre.Le temps de me r...
27/08/2024

🏝️ ☀️ 🍺 Comme un goût de vacances 🍺 ☀️ 🏝️

Le cabinet sera fermé du samedi 31 août jusqu’au 15 septembre.

Le temps de me reposer et pour vous de faire une belle rentrée/vendange/activité sportive, vous pouvez toujours prendre les derniers créneaux disponibles.

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☎️ 07.70.95.20.11

🏖️ Juilletiste en vacances 🏖️Le cabinet sera fermé du 29 juin au 7 juillet pour recharger les batteries avant de nous re...
24/06/2024

🏖️ Juilletiste en vacances 🏖️

Le cabinet sera fermé du 29 juin au 7 juillet pour recharger les batteries avant de nous retrouver pour nos séances estivales ☀️ 🦴.

Des créneaux sont encore dispo avant la fin de la semaine 📔.
💻 https://www.doctolib.fr/osteopathe/vacqueyras/pierre-niel
☎️ 07.70.95.20.11

🎉🎈 5 ans déjà ! 🎈🎉C'est avec une immense joie que nous célébrons ce mois-ci les 5 ans de mon cabinet d'ostéopathie ! 🥳🎉M...
01/05/2024

🎉🎈 5 ans déjà ! 🎈🎉

C'est avec une immense joie que nous célébrons ce mois-ci les 5 ans de mon cabinet d'ostéopathie ! 🥳🎉

Merci à vous, chers patientes et patients pour votre confiance et votre fidélité tout au long de ces années. C'est un réel plaisir de vous accompagner au quotidien. 💪

Je vous donnes rendez-vous au 89 chemin neuf à Vacqueyras pour continuer cette belle aventure ! 💫

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🎄 Vacances de Noël 🎄 Le cabinet sera fermée du samedi 23 décembre au mardi 2 janvier.Pour éviter toutes tendinites à cau...
16/12/2023

🎄 Vacances de Noël 🎄

Le cabinet sera fermée du samedi 23 décembre au mardi 2 janvier.

Pour éviter toutes tendinites à cause de l’ouverture des huîtres 🦪, lombalgies pour avoir descendu en Père Noël dans la cheminée 🪵 , pensez à prendre votre rendez-vous sur les derniers créneaux dispo ✌️

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Parcontre je ne peux rien faire pour la dinde qui a brûlé dans le four 🔥 et les embrouilles sur les discussions politiques pour savoir qui de la poule ou l’œuf est arrivé avant l’autre 🤷‍♂️🤷‍♂️😉.

Je vous souhaites de bonnes fêtes 🥳.

Adresse

89 Rue Du Chemin Neuf
Camaret-sur-Aigues
84190

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 20:00
Mardi 08:00 - 20:00
Mercredi 08:00 - 20:00
Jeudi 08:00 - 20:00
Vendredi 08:00 - 20:00
Samedi 08:00 - 12:00

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