Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 19:00 Mardi 09:00 - 19:00 Mercredi 09:00 - 19:00 Jeudi 09:00 - 19:00 Vendredi 09:00 - 19:00 Samedi 09:00 - 12:00

Anne Peycru Sophrologie Hypnose Méditation - Amiens

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France
Camon
Anne Peycru Sophrologie Hypnose Méditation - Amiens

Sophrologie Hypnose & Méditation Amiens
Spécialisée dans le domaine de la gestion du stress et des émotions.

Anne Peycru, hypnothérapeute, vous reçoit à son cabinet et réalise une approche personnalisée en réponse à une problématique. Des ateliers thématiques, alliant le corps et l'esprit, vous sont proposés pour vous aider à mieux dormir et à mieux gérer votre stress quotidien. Découvrez tous les domaines d'intervention en consultant le site internet.

07/04/2026

🌸 Changement de saison et fatigue ?
Boostez votre système immunitaire !

Les transitions saisonnières peuvent nous laisser fatigué·e·s, stressé·e·s et moins résistants.
C’est le moment idéal pour écouter votre corps et booster votre énergie !

Grâce à la sophrologie, l’hypnose et la méditation, vous pouvez :
💛 Réduire le stress et apaiser vos émotions
💛 Retrouver vitalité et énergie
💛 Renforcer naturellement votre système immunitaire

Je vous accompagne à Amiens, dans un cadre bienveillant et personnalisé, pour vous aider à traverser cette période en douceur et retrouver équilibre et sérénité.

🌿 Prenez soin de vous dès maintenant !
💻 En savoir plus : www.biendansavie.fr

📞 Pour un accompagnement personnalisé, contactez-moi !

30/03/2026

Préparation aux examens : optimisez votre potentiel !
Préparation mentale & gestion du stress à Amiens

Les périodes d’examens génèrent souvent tension, perte de concentration, baisse de confiance ou troubles du sommeil.
Je vous accompagne pour traverser cette étape avec plus de sérénité et d’efficacité.

En tant que Sophrologue et Hypnothérapeute, je propose des séances personnalisées pour :
✔️ Renforcer la concentration
✔️ Stimuler la mémoire et les capacités d’apprentissage
✔️ Stabiliser l’émotionnel et réduire le stress
✔️ Développer la confiance en soi
✔️ Optimiser la récupération et le sommeil
✔️ Préparer mentalement les oraux et situations d’évaluation

Je vous accompagne avec une approche douce, progressive et adaptée à votre rythme.
📞 Contactez-moi pour réserver votre séance et mettre toutes les chances de votre côté !

📧 Contact / Infos
📞 06 82 22 52 95
📩 annepeycru.institut@gmail.com

24/03/2026

🌟 Accédez à votre meilleur vous-même : changement, sérénité, épanouissement

🌿 Mieux gérer stress et émotions, c’est possible.
Avec un accompagnement ciblé, vous pouvez prévenir, apaiser et transformer votre stress pour retrouver plus de sérénité au quotidien.

✨ Hypnose – Séances individuelles & cours collectifs
Un espace sécurisé pour relâcher les tensions, modifier les schémas limitants et réactiver vos ressources internes.

🧘‍♀️ Méditation de Pleine Conscience
(Re)trouver l’équilibre, se reconnecter à soi et installer une véritable harmonie intérieure.

💡 Développer vos capacités
Libérez votre potentiel, explorez vos forces profondes et engagez un changement durable.

🌺 Évoluer, s’épanouir, se transformer
Réussir à changer, c’est avant tout s’autoriser à aller mieux.

📍 Anne Peycru – Accompagnement bien-être à Camon / Amiens
👉 Plus d’informations : www.biendansavie.fr

18/03/2026

J’apprends à méditer en 10 séances

Transformez votre quotidien grâce à la méditation

Offrez-vous un véritable temps pour vous poser, vous recentrer et vous reconnecter à vous-même… et aux autres.
Ce programme vous invite à cultiver un espace de calme, de présence et de paix intérieure.

À travers ce parcours initiatique de 10 séances, vous découvrirez différentes techniques et supports de la méditation de pleine conscience, afin de trouver celles qui vous correspondent le mieux et les intégrer facilement dans votre quotidien.

Plus qu’un simple apprentissage, c’est une véritable philosophie de vie que vous pourrez expérimenter et intégrer jour après jour, pour un quotidien plus serein, équilibré et aligné.

📧 Contact / Infos
📞 06 82 22 52 95
📩 annepeycru.institut@gmail.com

14/03/2026

🌿
Vous avez l’impression que votre mental ne s’arrête jamais ?

Pensées qui tournent en boucle, fatigue, tensions…
Le stress s’installe souvent sans que l’on s’en rende compte.

La sophrologie peut vous aider à retrouver plus de calme et d’équilibre grâce à :
✨ des exercices de respiration
✨ des mouvements corporels doux
✨ des techniques pour apaiser le mental

Lors des séances individuelles, je vous accompagne avec une approche personnalisée pour vous aider à retrouver plus de sérénité dans votre quotidien.

🌸 Offrez-vous ce temps pour vous.

📅 Prendre rendez-vous :
www.biendansavie.fr

11/03/2026

🌿
Pourquoi pratiquer la méditation ?

Dans nos journées souvent bien remplies, il est essentiel de s’offrir un moment pour ralentir et revenir à soi.

La méditation permet de :
✨ faire une pause
✨ lutter contre le stress
✨ prendre du recul
✨ être dans l’instant présent, tout simplement

C’est aussi un moment privilégié pour se reconnecter à soi-même, écouter ses ressentis et retrouver un équilibre intérieur.

Comme le disait Jiddu Krishnamurti :

« Sans méditation, on est comme un aveugle dans un monde d’une grande beauté, plein de lumières et de couleurs. »

Prendre quelques minutes pour méditer, c’est s’offrir un espace de calme et de présence dans le tumulte du quotidien. 🌸

✨ Offrez-vous un temps pour vous recentrer, réduire le stress et retrouver sérénité et clarté intérieure.
📧 Contact / Infos : 📞 06 82 22 52 95
📩 annepeycru.institut@gmail.com

07/03/2026

Méditation de pleine conscience Programme MBSR
Programme de réduction du stress basé sur la Pleine conscience

Vous souhaitez apprendre à mieux gérer le stress, l’anxiété, ou les douleurs chroniques?

Apprenez à développer une présence attentive et bienveillante pour une vie plus
sereine.

Déroulement du programme MBSR
Le programme s’étend sur 8 semaines et comprend :
Un entretien individuel pour définir vos besoins.
8 séances hebdomadaires de 2h30 en petit groupe.
Une journée de retraite en silence pour approfondir la pratique.
Possibilité de réaliser le stage à distance via Zoom.
📅 Programme complet : 8 séances en groupe Du jeudi 12 mars au lundi 11 mai.

📧 Contact / Infos : 📞 06 82 22 52 95
📩 annepeycru.institut@gmail.com

05/03/2026

🧘‍ Programme MBSR – Gestion du stress par la méditation 🧘‍♂️

Le programme MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) est conçu pour vous aider à développer une relation plus apaisée à vous-même et à votre environnement, même en période de stress.

Grâce à la méditation de pleine conscience, vous apprendrez à :
Calmer votre esprit 🌿

Observer vos pensées sans jugement 🧠
Passer du mode « faire » au mode « être » en vous concentrant sur le moment présent ✨

📅 Début du programme : jeudi 12 mars | 20h30 – 22h
📅 Programme complet : 8 séances en groupe Du jeudi 12 mars au lundi 11 mai

✨ Offrez-vous un temps pour vous recentrer, réduire le stress et retrouver sérénité et clarté intérieure.
📧 Contact / Infos : 📞 06 82 22 52 95
📩 annepeycru.institut@gmail.com

02/03/2026

✨ Initiation à l’auto-hypnose ✨

🌀 « Chaque jour, à tout point de vue, je vais de mieux en mieux » - Émile Coué

L’auto-hypnose est une méthode puissante pour s’influencer positivement, mobiliser ses ressources intérieures et provoquer des changements durables et profonds dans sa vie personnelle et professionnelle.

🌱 Pourquoi pratiquer l’auto-hypnose ?
Elle permet notamment de :
✔ Améliorer ses performances
✔ Soulager des douleurs physiques ou émotionnelles
✔ Prendre des décisions plus sereinement
✔ Dépasser des blocages ou des peurs
✔ Mieux gérer ses émotions
✔ Développer sa créativité
✔ Affiner sa sensibilité
✔ Renforcer la communication intra et interpersonnelle

📍 Lieu : 56 rue Louise Michel – 80450 Camon
🚗 Parking facile et gratuit

🔗 Infos & inscriptions :
👉 www.biendansavie.fr/initiation-a-lauto-hypnose

📞 06 82 22 52 95
📧 annepeycru.institut@gmail.com

✨ Offrez-vous un moment pour reprendre le pouvoir sur vous-même ✨

24/02/2026

Envie de découvrir l’hypnose et ses bienfaits ?

L’hypnose vous aide à libérer vos blocages, stimuler votre créativité et trouver de nouvelles solutions adaptées à votre vie.
C’est une approche douce pour lever vos peurs et transformer durablement vos comportements et vos points de vue.

🌿 Séances individuelles ou collectives, sur rendez-vous.
📩 Contactez-moi pour réserver votre première séance et explorer vos ressources intérieures.

📧 Contact / Infos : 📞 06 82 22 52 95
📩 annepeycru.institut@gmail.com

20/02/2026

🧠 Prévention du burn-out – Particuliers & Entreprises

La prévention du burn-out est aujourd’hui un enjeu majeur, aussi bien pour les particuliers que pour les entreprises. Stress chronique, surcharge mentale, fatigue émotionnelle ou perte de motivation sont des signaux à ne pas ignorer.

👉 J’accompagne les adultes, les salariés, les indépendants et les équipes grâce à des outils complémentaires et adaptés à chaque situation :
✔️ Sophrologie (gestion du stress, récupération, équilibre émotionnel)
✔️ Méditation (apaisement mental, concentration, prévention de l’épuisement)
✔️ Hypnose (déblocage profond, lâcher-prise, ressources internes)

🎯 Objectifs :
• Prévenir l’épuisement professionnel
• Retrouver énergie, clarté et sérénité
• Améliorer la qualité de vie au travail
• Favoriser un mieux-être durable

📍 Accompagnement individuel ou interventions en entreprise
📞 Renseignements et prise de rendez-vous sur demande

📧 Contact / Infos : 📞 06 82 22 52 95
📩 annepeycru.institut@gmail.com

19/02/2026

🧘‍♀️ Programme MBSR – Méditation de pleine conscience
📅 Réunion d’information : samedi 21 février

Vous souhaitez apprendre à mieux gérer le stress, l’anxiété ou les douleurs chroniques ?
Le programme MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) est un programme de réduction du stress basé sur la méditation de pleine conscience.

🌿 Ce programme vous permet de :
• Développer une présence attentive et bienveillante
• Apaiser le mental et les tensions
• Observer vos pensées sans jugement
• Passer du mode « faire » au mode « être »
• Vous recentrer sur l’instant présent

Le programme MBSR vous aide à construire une relation plus apaisée avec vous-même et votre environnement, même en période de stress intense.

👉 Réunion d’information sans engagement pour découvrir le programme, son déroulement et ses bienfaits.
📞 Informations et inscriptions sur demande
📧 Contact / Infos : 📞 06 82 22 52 95
📩 annepeycru.institut@gmail.com

Adresse

56 Rue Louise Michel
Camon
80450

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 19:00
Samedi	09:00 - 12:00

Site Web

http://www.biendansavie.fr/, https://www.resalib.fr/praticien/20351-anne-peycru-sophrologue-amiens

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