Equilibre-diet-nature

Page d'Accueil
France
Campsegret
Equilibre-diet-nature

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Equilibre-diet-nature, Site web santé et bien-être, 20 Impasse de l'escapade, Campsegret.

Diététicienne inflammation chronique & endométriose – Dordogne
🌿 Troubles digestifs, fatigue, douleurs
💻 RDV en cabinet ou visio, ateliers, immersions nature
📍région Bergerac
🎁 https://equilibre-diet-nature.systeme.io/f42953c1-6a21ad28

28/05/2026

Un moment inoubliable pour
🌿découvrir les plantes anti-inflammatoires locale,
🌿profiter d'une sortie en plein air ressourçante,
🌿découvrir comment faire vos propres soins naturels,
🌿comprendre comment utiliser les trésors végétaux de la saison...

Les places sont limitées pour permettre des échanges personnalisés,
c'est SAMEDI!

https://equilibre-diet-nature.systeme.io/26094423

27/05/2026

🍀Les dernières immersions pleine nature de printemps sont bientôt complètes!

Il est encore temps de découvrir les médicinales anti-inflammatoires de cette saison, la fabrication d'un soin de plantes du moment et les synergies naturelles!

🍀Un numéro pour réserver votre place: 07 56 13 39 39

🍀Un lien pour présenter le programme:
https://equilibre-diet-nature.systeme.io/26094423

26/05/2026

Les douleurs, les raideurs, le manque d'énergie dus à une inflammation chronique peuvent diminuer avec des pratiques simples et accessibles!
Faire ses emplettes en plein air,
profiter du beau temps,
choisir ses produits frais, à l'instinct,
prendre le temps d'échanger avec les commerçants,
convertir un moment de stress en hypermarché pour un moment plus vivant, plus nourrissant...
Vous avez essayé?

24/05/2026

Être fatigué, ce n'est pas forcément dans la tête!
👉Si Mme F a recomposé ses habitudes matinales, M D a dû comprendre le rôle de la glycémie dans la régulation de son énergie.
👉Parfois, il suffit juste de comprendre une toute petite information pour changer, en mieux, le fil de son dynamisme.
Agir sur l'alimentation et le stress, ça fait vraiment bouger les inconforts, pour longtemps...
On en parle?

Un mini-guide pour commencer à avancer: https://equilibre-diet-nature.systeme.io/f42953c1-6a21ad28

22/05/2026

😟Prendre du temps pour cuisiner tous les jours, c'est parfois trop difficile, ou même angoissant...
Alors, on achète tout fait, prêt à réchauffer, et là... c'est encore les douleurs, les ballonnements, les inconforts qui recommencent.😪

✅Stop aux fluctuations inflammatoires, et bienvenue au batch cooking anti-inflammatoire pour 5 repas prêts en 2h!

Dans ce PDF tout y est pour faciliter votre semaine:
👉liste de courses précises
👉timing de préparation des 5 menus
👉procédés de conservation en toute sécurité
👉menus des 5 jours de la semaine à composer en un clin d'oeil
👉ingrédients simples de printemps pour un maximum de bienfaits
Mais aussi, des repas économiques et délicieux!
https://equilibre-diet-nature.systeme.io/26094423-b1a4e73d

21/05/2026

Trop facile cette plante mystère!

20/05/2026

Mais rarement on nous explique vraiment :
👉 le rôle de l’inflammation
👉 l’impact de l’alimentation
👉 comment soutenir son corps au quotidien
C’est une partie essentielle de mon travail.
👉 accompagner les femmes à mieux comprendre leur terrain
et à retrouver plus de confort au quotidien
📍 Consultation en cabinet ou à distance
👉 Si vous êtes concernée :
👉 écrivez-moi ENDO en message privé
ou prenez rendez-vous directement 🌿

19/05/2026

🌼On l'appelle aussi "petit arnica".🌼
Elle est très présente dans les jardins, on en cueille les fleurs que l'on fait sécher avant de les mettre dans l'huile pour un macérat soins et beauté.
Vous l'avez forcément déjà vue et aussi piétinée, c'est...👇

18/05/2026

Pas forcément des choses compliquées.
Mais :
👉 quoi manger vraiment
👉 comment soutenir l’inflammation
👉 comment arrêter de subir

Souvent, il ne manque pas grand-chose.
Juste les bonnes clés.
👉 C’est exactement ce que je propose en consultation.
Un accompagnement simple, personnalisé, et adapté à votre quotidien.
📍 Cabinet ou visio

👉 Si vous sentez que c’est le bon moment :
👉 réservez votre créneau ici
ou envoyez-moi RDV 🌿
👌Ou encore, visiter mon univers anti-inflammatoire avec les diverses propositions que je mets à votre disposition:
https://equilibre-diet-nature.systeme.io/f42953c1-6a21ad28

Mon mini-guide gratuit est disponible sur ce site...

16/05/2026

Et parfois cette sensation que :
👉 quoi que vous fassiez, ça ne change pas vraiment
👉 vous testez des choses… sans savoir si c’est adapté
👉 votre corps réagit… mais vous ne comprenez pas pourquoi
C’est exactement ce que j’observe en consultation.
Chaque personne a un terrain différent.
Et sans accompagnement, on tâtonne souvent pendant des mois (voire des années).
👉 Mon rôle, c’est de vous aider à comprendre VOTRE fonctionnement
et à mettre en place des choses concrètes et adaptées.
📍 Consultation en cabinet ou à distance
👉 Si vous vous reconnaissez :
👉 prenez directement rendez-vous ici
ou écrivez-moi RDV en message privé 🌿

15/05/2026

Vous aurez sûrement remarqué son odeur caractéristique...
Voilà la saison des fleurs pour vos infusions du soir!
Les feuilles aussi sont comestibles, en mélange dans les salades, elles apportent aussi une douceur particulière.
1, 2, 3 cueillez!

Adresse

20 Impasse De L'escapade
Campsegret
24140

Téléphone

+33756133939

Site Web

http://equilibre-diet-nature.over-blog.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Equilibre-diet-nature publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.