Naturo Coach Santé Eveil

14/04/2026

jusdelégumes alimentationvivante greenjuice
bainsonore meditation danseintuitive
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17/03/2026

✨ Ce vendredi soir, rendez-vous pour tous les motivés ! ✨

Célébrons ensemble le printemps et apprenons à chouchouter notre foie 🌿

Le foie est un organe incroyable : véritable « général des armées » du corps.

Selon la médecine traditionnelle chinoise, qui le relie à l’émotion de la colère, le foie joue un rôle essentiel de stockage, transformation, recyclage et détoxification pour tous les systèmes de notre organisme.

Or, particularité étonnante : il n’a pas de véritable tuyauterie vers l’extérieur !
C’est donc à lui qu’incombe ce travail colossal de tri, transformation et neutralisation de tout ce qui circule dans notre corps.

Sans une véritable attention portée à cet alchimiste hors pair, ce sont souvent nos maux modernes qui prennent le dessus :
ralentissement du métabolisme, cholestérol, fatigue chronique, dérèglements hormonaux (dont la thyroïde)…

Et si on lui offrait un peu d’amour ? 💚

⸻

🥕 Envie de booster votre consommation de légumes 🥕🥬🍎
et de découvrir les incroyables bienfaits des jus frais ? 🥤

Envie aussi de vous relâcher, respirer et vous détendre profondément ?

👉 On s’occupe de tout !

Rejoignez-nous pour un atelier 100 % vitalité & plaisir 🍍🌿

⸻

🥕 Au programme

🥤 Atelier jus de légumes – animé par Stéphanie

Nous préparerons ensemble :

👉 Un jus Détox du Foie… surprenant !

🌿 Découverte du chardon-Marie, plante par excellence la plus protectrice et régénératrice du foie.

Une merveille de la nature… et notre beau département en regorge !

Nous verrons comment reconnaître cette plante, comprendre ses vertus et l’intégrer facilement dans votre quotidien.

⸻

💃 Danse improvisée – animée par Stéphanie

Un moment suspendu dans la pénombre, pour libérer les tensions,
laisser le corps s’exprimer librement et relier le mouvement à la musique.

Un espace simple et joyeux pour faire circuler l’énergie et se reconnecter à soi.

⸻

🎵 Bain sonore à la lyre de cristal – animé par Catherine 💎

Laissez-vous porter par les fréquences vibratoires de la lyre, pour un véritable voyage sensoriel et énergétique, notamment orienté sur l’harmonisation du foie.

⸻

✨ Une soirée joyeuse, vibrante et profondément consciente 🌙

⸻

🕡 De 18h30 à 21h
📍 Centre de Pleine Conscience
20 rue des Frères Voisins – Perpignan

📲 Réservations :
👉 Stéphanie : 06 79 95 46 01
👉 Catherine : 06 11 17 71 55

🎟 Billetterie en ligne :
https://my.weezevent.com/les-aperos-jus-sonores-du-vendredi

🌈 Venez seul(e), entre amis, curieux, gourmands ou explorateurs du vivant…
On s’occupe du reste ! 😄🥬🎶

Pleine ConscienceCatherine BrastelShanti Das

17/03/2026

✨ Ce vendredi soir, rendez-vous pour tous les motivés ! ✨

Célébrons ensemble le printemps et apprenons à chouchouter notre foie 🌿

Le foie est un organe incroyable : véritable « général des armées » du corps.

Selon la médecine traditionnelle chinoise, qui le relie à l’émotion de la colère, le foie joue un rôle essentiel de stockage, transformation, recyclage et détoxification pour tous les systèmes de notre organisme.

Or, particularité étonnante : il n’a pas de véritable tuyauterie vers l’extérieur !
C’est donc à lui qu’incombe ce travail colossal de tri, transformation et neutralisation de tout ce qui circule dans notre corps.

Sans une véritable attention portée à cet alchimiste hors pair, ce sont souvent nos maux modernes qui prennent le dessus :
ralentissement du métabolisme, cholestérol, fatigue chronique, dérèglements hormonaux (dont la thyroïde)…

Et si on lui offrait un peu d’amour ? 💚

⸻

🥕 Envie de booster votre consommation de légumes 🥕🥬🍎
et de découvrir les incroyables bienfaits des jus frais ? 🥤

Envie aussi de vous relâcher, respirer et vous détendre profondément ?

👉 On s’occupe de tout !

Rejoignez-nous pour un atelier 100 % vitalité & plaisir 🍍🌿

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🥕 Au programme

🥤 Atelier jus de légumes – animé par Stéphanie

Nous préparerons ensemble :

👉 Un jus Détox du Foie… surprenant !

🌿 Découverte du chardon-Marie, plante par excellence la plus protectrice et régénératrice du foie.

Une merveille de la nature… et notre beau département en regorge !

Nous verrons comment reconnaître cette plante, comprendre ses vertus et l’intégrer facilement dans votre quotidien.

⸻

💃 Danse improvisée – animée par Stéphanie

Un moment suspendu dans la pénombre, pour libérer les tensions,
laisser le corps s’exprimer librement et relier le mouvement à la musique.

Un espace simple et joyeux pour faire circuler l’énergie et se reconnecter à soi.

⸻

🎵 Bain sonore à la lyre de cristal – animé par Catherine 💎

Laissez-vous porter par les fréquences vibratoires de la lyre, pour un véritable voyage sensoriel et énergétique, notamment orienté sur l’harmonisation du foie.

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✨ Une soirée joyeuse, vibrante et profondément consciente 🌙



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🕡 De 18h30 à 21h
📍 Centre de Pleine Conscience
20 rue des Frères Voisins – Perpignan

📲 Réservations :
👉 Stéphanie : 06 79 95 46 01
👉 Catherine : 06 11 17 71 55

🎟 Billetterie en ligne :
https://my.weezevent.com/les-aperos-jus-sonores-du-vendredi

🌈 Venez seul(e), entre amis, curieux, gourmands ou explorateurs du vivant…
On s’occupe du reste ! 😄🥬🎶

17/03/2026

✨ VENDREDI 20 MARS – APÉRO JUS SONORE ✨

Et si tu t’offrais un vrai moment pour…
🌿 libérer les tensions
🌿 alléger ton corps
🌿 apaiser ton mental

Ce vendredi, je te propose une expérience profonde et régénérante 💛

⸻

🥕 Atelier jus de légumes & plantes sauvages
🌿 Avec le chardon-Marie, plante majeure du foie
👉 pour soutenir la détox
👉 mais aussi libérer ce qui est retenu à l’intérieur

✨ Un jus puissant, vivant, transformateur

⸻

💃 Danse improvisée – libre & intuitive

Un moment suspendu dans la pénombre…
pour laisser le corps s’exprimer sans réfléchir

💫 Libérer les tensions
💫 Décharger les émotions
💫 Remettre du mouvement là où ça bloque

👉 Pas besoin de savoir danser
👉 Juste ressentir et laisser faire

⸻

🎶 Bain sonore à la lyre de cristal

Un voyage intérieur porté par les vibrations

💫 Relaxation profonde
💫 Apaisement du système nerveux
💫 Harmonisation énergétique du foie (organe des émotions)

⸻

💛 Tu ressens :
fatigue, pression, émotions bloquées ?

👉 Cet atelier est pour toi

⸻

📍 Centre de pleine conscience – Perpignan
🗓 Vendredi 20 mars
⚠️ Petit groupe – il reste quelques places

⸻

✨ Viens comme tu es…
Repars plus léger(e)

👉 Réservation en message privé ou lien en bio

26/02/2026

Centre de Pleine Conscience de PerpignanPleine Conscience

26/02/2026

26/02/2026

03/02/2026

17/12/2025

Si vous êtes fatigués, les jus prévus ce vendredi vont vous requinquer pour les fêtes!!🎉🎉🌀💪🕺💃

✨ Ce vendredi, rendez-vous pour tous les motivés ! Envie de booster votre consommation de légumes et de fruits au quotidien et de découvrir les bienfaits des jus 🥤 ?

Rejoignez-nous pour un atelier 100 % vitalité ! 🍍

Au programme : Nous préparerons ensemble les Jus des fatigués 🫜🫚🍋 — des recettes spécialement conçues pour renforcer le système immunitaire, booster le collagène 🦴💪 et soutenir votre énergie cet hiver ❄️.

Et comme c’est vendredi 🥳… Place au relâchement et à la joie !
💃 Session de danse improvisée pour libérer le corps, suivie d’un Bain Sonore 🎵🐚🌟🧘‍♀️ à la lyre de cristal 💎 animé par Catherine. ✨ Une soirée atypique, joyeuse et profondément consciente !

Réservation auprès de
Stéphanie 06 79 95 46 01
Ou Catherine 06 11 17 71 55

30/11/2025

🌶️🥦🥬🥕 Supérieurs au bio, les légumes nés dans Les jardins de Pabirans Ville de Sainte Marie la Mer vibrent d’une énergie pure.

🌱🌱 Ici, chaque graine grandit au rythme de la terre, du soleil et de l’eau vivante.☀️💦

💥 Cette vibration énergétique nourrit bien plus que le corps : elle élève l’esprit, ravive l’équilibre intérieur et reconnecte à l’essence du vivant.☯️🔆🌕

🌈 Manger un légume vibrant, c’est accueillir la lumière de la nature à l’intérieur de soi. ✨🌀🌀

Ils sont les amis essentiels des stages « Renforcez-vous! » et des Apéros Jus Sonores du Vendredi Soir!

Slow Food Pays Catalan

16/11/2025

✨🌞Ravie de participer à cette 2me édition hivernale du salon les 5 Éléments ☯️à - 66, magistralement organisée par mon amie et sœur de cœur Stephanie Marliere
🙏🏽Merci à tous les visiteurs , amis, déjà venus et ceux à venir ! 🌹
jus 🥤 🥒de légumes à la vente et venez découvrir toute notre actualité sur :
-les stages mensuels de revitalisation 💪 et bien-être 🪷Renforcez-vous ! 💪 à la , véritable oasis de ressourcement 🌈
- les Déjeuners Naturo 🌶️🥭🥦🥑🍍« Bien Manger pour Bien Vieillir à , À la
2 jeudi par mois
- les , 🍇🍒🫜🍊🍇🍏
1 vendredi par mois , au centre de pleine conscience

👍Bravo aux
Pour tous ces magnifiques légumes produits en Permaculture !

❤️merci pour cette merveilleuse