Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 19:00 Mardi 09:00 - 19:00 Mercredi 09:00 - 19:00 Jeudi 09:00 - 19:00 Samedi 10:00 - 19:00

Quel est le site Web ?

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Karis Conseil

Cabinet de soins visage & corps || Conseil & suivi en diététique || Coaching en amaigrissement Consultation de nutrition, chrononutrition et diététique.

Nous vous proposons des traitements minceurs, palper rouler, drainage lymphatique, mésothérapie, radio fréquence et cryolipolyse. Nous vous proposons également des traitements spécifiques pour l'amélioration de l'aspect des vergetures, des traitements visage, peeling, micro needle, radio fréquence, LED et enfin épilation laser.

13/06/2024

☀️Mes idées recettes pour faire une bonne sauce salade gourmande et saine.

🥗On a envie avec l’été qui se profile de manger des salades et des crudités bien fraîches. Mais on sait que les sauces sont parfois dangereuses pour notre rééquilibrage alimentaires.
C’est pourquoi je te donne mes recettes préférées pour accompagner tes salades. Elles apporteront un bon assaisonnement et elles sont bien gourmandes.

💡Ma petite astuce c’est que tu peux ajouter du cottage cheese pour avoir encore plus de protéines dans ta sauce …

✅ Alors mes conseils te parlent ? Tu a envie qu’on partage ensemble plus de recettes ? Laisse en commentaires de ce post ta sauce préférée ou ta recette minceur pour accompagner ta salade. Tu pourras aider d’autres personnes pour des repas plus légers mais qui font envie.

✨Pascale, Experte en Nutrition
📍Consultation en Cabinet à Canet en Roussillon
📱Prise de RDV au 06 09 40 22 29

03/06/2024

☀️Qui dit beau temps, dit soirée Apéro avec les amis, la famille

🍹Je te propose des solutions et te donne quelques conseils pour profiter de ces moments conviviaux, tout en ayant l’esprit tranquille. Même en perte de poids, on peut passer une bonne soirée et manger équilibré.

🥗En préparant soi-même tes sauces et tes tartinades, tu auras une maîtrise de ce que tu vas manger mais tu pourras aussi te faire plaisir.

✅ Alors mes conseils te donnent envie ? Tu connaissais ces recettes ? Donnes moi ton avis en commentaires et même si toi aussi tu as des recettes pour tes apéros sains que tu pourrais partager avec les autres.

✨Pascale, Experte en Nutrition
📍Consultation en Cabinet à Canet en Roussillon
📱Prise de RDV au 06 09 40 22 29

24/03/2024

🄼🄾🄽 🄿🅁🄾🄶🅁🄰🄼🄼🄴 🄼🄸🄽🄲🄴🅄🅁

📝 Ma méthode pour enclencher une perte de poids rapide
🍴Faire 4 repas par jour avec fibres, protéines et acides gras oméga 3 et 6.

☕️Au Petit Déjeuner :
Une préparation chocolat Karis Conseil ou 2 oeufs ou 1 tranche de jambon.
+ Boisson Détox
+ Jus de citron avec de l’eau tiède ou 1 Kiwi.

🍴A Midi
Un morceau de viande blanche ou deux œufs ou tranches de jambon
+ des légumes à Index Glycémique Bas
+ ne pas oublier l’assaisonnement avec
1 càs d’huile d’olive ou de noix ou de colza.

🥤Collation
1 Sachet de substitut Karis Conseil
: un cappuccino, un entremet caramel ou vanille, une barre chocolat ou des gaufrettes

🍴Le soir :
Un substitut salé Karis Conseil : soupe, blinis, omelette aux herbes
+ légumes à IGB et l’assaisonnement d’une càs d’huile
+ 1 yaourt végétal

✨Ça vous tente ? Vous avez envie d’essayer ma méthode et perdre rapidement les kilos qui vous dérangent tout en étant suivi par une professionnelle qui vous coachera pour atteindre votre objectif?
Je suis à votre écoute et disposition
Pascale

☎️ Pour prendre RDV et découvrir mes produits - 06 09 40 22 29
📍2 Bd Hippolyte Tixador, 66140 Canet-en-Roussillon, France

16/03/2024

😋 Une barre sucrée saine et gourmande. Ça fait envie n’est-ce pas?

Et pourtant, c’est vraiment possible avec les barres Karis Conseil :
→Riches en protéines
→Riches en fibres
→Sans gluten
→Au bon de chocolat, citron ou coco

☎️ Pour prendre RDV et découvrir mes produits - 06 09 40 22 29
📍2 Bd Hippolyte Tixador, 66140 Canet-en-Roussillon, France

03/03/2024

⚖️ Vous voulez en savoir plus comment est composé votre corps ?

Grace à un courant électrique de très faible intensité et sans danger, la balance impédancemètre va vous informer sur votre poids mais surtout sur la manière dont celui-ci est réparti dans votre corps.

La pesée avec un impédancemètre professionnel va vous donner une bonne estimalion de votre :
✔️Masse graisseuse
✔️Masse maigre,
✔️Masse osseuse,
✔️Masse hydrique.

Dans le cadre de votre suivi nutritionnel, on va contrôler l’évolution de la masse musculaire et de la masse graisseuse. Le plus grand enjeu est de réduire la masse grasse sans impacter la masse musculaire.

🚨Le maintien de la masse musculaire est le garant d’une stabilisation réussie !

🤜 Cette pesée se révèle à la fois
ransurante et motivante.

Je suis à votre disposition pour qu’ensemble nous analysions vos différentes masses et que nous mettions en place la solution qui vous aidera à atteindre vos objectifs.
Karis Conseil.
Pascale

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25/02/2024

🥚L’omelette aux herbes de Provence Karis Conseil.
Facile à préparer, accompagnée d’une salade ou de légumes, elle sera votre repas idéal pour le dîner.

Elle est riche en protéines, sans gluten et huile de palme pour à peine 107 kcal.

Pour encore plus de conseils et d’astuces pour vous faire plaisir tout en mangeant léger, n’hésitez pas à me contacter. Pleins de solutions s’offrent à vous avec les produits Karis Conseil.
Pascale

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04/02/2024

🥞 Cette semaine c’est la chandeleur
Je vous propose de goûter les crêpes arôme citron 🍋 de la gamme Karis Conseil.
Une petit moment de plaisir avec une faible teneur en sucre, sans sucre ajouté et une faible teneur en matières grasses.

⚖️ 1 portion de crêpes arôme citron pour seulement 98 kcal

Je vous donne tous les conseils pour vous faire plaisir, sans culpabiliser avec les produits Karis Conseil.
Pascale

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2 Boulevard Hippolyte Tixador
Canet-Plage
66140

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