Angélique Ducros Pro.

22/02/2026

On m’a demandé :
« Si ta santé mentale était un tableau, à quoi ressemblerait-elle ? »

Alors j’ai osé regarder.

Pas un chaos quoique..
Pas de dépression quoique..
Mais un esprit qui pense trop, ressent trop… et cherche la paix la vérité !

Entre la vie concrète et l’invisible,
entre les obligations et le sens,
il existe un endroit intérieur où l’on ne veut plus lutter.

Ce tableau, c’est ce moment précis :
quand on ne veut plus être fort,
mais juste être en paix.

Voici le résultat ⤵️

— Angélique
Reliance Formations

Se relier à soi, se relier au monde 🌿

18/02/2026

On nous dit que ça passera.
Que le temps arrange tout.

Que les blessures finissent par cicatriser. Qu'un jour, on n'y pensera plus.
Mais ce n'est pas toujours vrai.
Certaines absences ne passent pas.
Elles changent juste de forme.

Elles deviennent ce silence permanent.
Ce vide qu'on apprend à porter.
Cette douleur sourde qui ne crie plus mais qui est toujours là.

On continue de vivre.
On sourit.
On avance.
Mais à l'intérieur, le cœur pleure encore.
En secret.
Sans témoin.

Dans ces moments où on baisse la garde.
Le temps n'efface pas tout.
Il rend juste la douleur plus supportable.
On apprend à vivre avec.
À fonctionner malgré elle.
À garder cette absence quelque part en nous.
Mais guérir complètement?
Non.
Certains silences restent pour toujours.

16/02/2026

Je me dis, je le sais, je le sens qu’on peut aimer une âme, se sentir lié à elle d’une manière inexplicable, presque mystique, comme si quelque chose nous avait déjà relié bien avant que les mots n’existent.

Il y a des âmes qui nous reconnaissent, qui nous touchent .

Et pourtant, il arrive que l’on n’aime pas l’être humain qui porte cette âme.

Les gestes, les choix, les maladresses, les blessures qu’il inflige ou qu’il se laisse infliger peuvent nous éloigner, nous fatiguer, nous décevoir.

On peut aimer la lumière qu’il y a en quelqu’un, sans réussir à aimer la forme qu’elle prend dans la réalité.

C’est peut-être là l’un des paradoxes les plus humains , aimer profondément l’essence, tout en étant incapable d’aimer la présence.

Aimer ce qui est pur, sensible, vibrant, mais se heurter à ce qui est complexe, imparfait, parfois cruel.

Et dans cet écart, il y a comme un amour suspendu entre deux mondes.

Charlotte Cellier

12/02/2026

Mais c'est trop ça !!! 😇💛🕊

08/02/2026

La libération..!

31/01/2026

Avoir "confiance en soi" est une autre illusion de la personnalité. C'est en la Conscience que la confiance se place.

« Je dois m’aimer moi-même pour aller bien » Formule phare du développement personnel.
En réalité, la personnalité ne sait pas s’aimer : elle s’évalue, se compare, se juge, se protège. Ce qui guérit, ce n’est pas l’amour de soi, mais le passage de l’Amour à travers soi. Quand l’âme - l'Etre profond laisse circuler l’Amour divin, la question de s’aimer ou non ne se pose même plus.

« Je crée ma réalité »
C’est très flatteur pour l’ego spirituel. Mais la personnalité ne crée rien, elle ne fait que réagir à ce que l’âme attire, ajuste et traverse. La création véritable se fait depuis un plan plus vaste et impersonnel, où l’être humain est coopérateur, et pas seul auteur.

« Je dois poser mes limites pour me protéger » Utile sur le plan psychologique, mais illusoire comme fondement spirituel. Plus la personnalité se protège, plus elle se crispe. Quand l’âme (Soi) est tournée vers son Centre divin, il n’y a pas besoin de murs. Il y a une justesse profonde, une qualité de la Présence qui oriente et éclaire, et un rayonnement stable. Ce qui à pour effet que ce qui n’est pas accordé s’éloigne, ou est accueilli comme une perspective d'apprentissage.

« Je dois devenir la meilleure version de moi-même »
Qui décide de ce qui est “meilleur” ? La personnalité se projette un idéal et se met en tension pour l’atteindre.
Le travail n’est pas de devenir quelqu’un, mais de laisser tomber ce qui n’est pas vrai.

« Je veux être libre »
La personnalité entend : faire ce que je veux. L’Etre profond (Âme)vit autre chose : l’alignement avec la Loi.

Et paradoxalement, c’est dans cette obéissance intérieure que naît la seule liberté réelle.

La personnalité reine n’aime pas ça du tout les amis ! Parce que cela la retire de son trône, la démythifie... et ça la remet à sa juste place : un instrument divin. La Vie seule est sûr le Trône et le Vie n'est pas le personnage egotique.

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Angelique Ducros RELIANCE FORMATIONS

27/01/2026

✨ Un temps pour revenir à l’essentiel ? ✨

Pendant 2 jours, vis une immersion profonde en Non-Dualité & Haute Métaphysique.
Un espace pour comprendre, ressentir et expérimenter ce que tu es vraiment, au-delà des masques, des rôles et des conditionnements.

Ce week-end est une expérience vivante, pas un simple stage :

- Explorer la conscience et la non-dualité
- Comprendre les mécanismes de l’ego et de l’illusion de séparation
- Accéder à une vision plus vaste de soi et du réel
- Intégrer concrètement dans ta vie quotidienne

🌿 Dans un lieu holistique, chaleureux et ressourçant
🧘‍♀️ Alternance de transmissions, pratiques, échanges et temps d’intégration

🤍 Ouvert à tous – aucun prérequis, juste l’élan intérieur

📅 14 & 15 mars 2026 - ⏰ 10h – 17h
📍 Pôle holistique 66 – Alénya (près de Perpignan)

💶 Tarif fondateur : 190€ le week-end
🍽 Possibilité de manger sur place (cuisine adossée à la salle)

Places volontairement limitées pour préserver la qualité du groupe.

📩 Inscription : relianceformations9@gmail.com
🌐 Infos : relianceformations.com

Se relier à soi, se relier au monde. 🕊

25/01/2026

Le Ciel ne fonctionne jamais comme un tribunal moral. Il n’y a pas, au-dessus de l’être humain, une instance qui distribuerait récompenses et châtiments. Ce mode de pensée appartient surtout à la conscience ancienne, encore marquée par la peur, la séparation et la projection de nos propres jugements intérieurs.

Ce qui arrive à l’être humain s’inscrit dans une pédagogie de la conscience. Les événements difficiles sont des moments de révélation. Ils mettent en lumière quelque chose qui cherche à devenir conscient, intégré et transformé (comment transformer en or si on ne perçoit pas le plomb ?). La Lumière ne vient pas flatter la personnalité, elle éclaire ce qui était resté dans l’ombre, parfois depuis longtemps, parfois même au-delà de cette vie.

Une épreuve agit comme un accroissement de lumière intérieure. Plus la conscience d’un être est appelée à s’élargir, plus ce qui n’est pas encore accordé à cette lumière devient visible et parfois inconfortable.

L’être humain, en se sentant séparé du spirituel, projette sur le Ciel ses propres mécanismes psychiques comme le jugement, la dette, la punition. Mais à mesure que la conscience s’affine, cette image s’effondre. L'être découvre que le monde spirituel agit uniquement pour sa maturation.
Le Ciel ne dit jamais : « Tu as mal agi. » Il dit, silencieusement : « Tu es prêt à voir davantage. »

Lulumineuse

23/01/2026

Mais tellement 🙏

20/01/2026

J’ouvre un espace particulier les 14 et 15 mars 2026.

Ce ne sera pas un stage “de plus”.

Ce week-end est consacré à la Non-dualité, à la Cause de la Conscience, à la Réalisation de notre Vrai Nature.

Il s’adresse à celles et ceux qui sentent qu’ils sont arrivés à un seuil :
– au-delà des techniques
– au-delà des compréhensions mentales
– là où quelque chose demande à être vu, traversé, intégré

Ce ne sera pas pour tout le monde, et c’est intentionnel.

Pour l’instant, je n’entre pas dans les détails.
Je voulais simplement ouvrir l’espace ici, avec vous.

Si ça résonne, dites-le-moi en commentaire ou en message privé.

19/01/2026

11/01/2026

4 mécanismes mentaux que ton cerveau applique chaque jour sans te demander ton avis.

Même si tu penses que vouloir suffit pour changer ta vie,
comprends que ton système nerveux fonctionne selon des règles précises,
et que ce sont tes convictions, pas tes envies, qui pilotent tes résultats.

Tant que ton esprit répète les mêmes schémas automatiques,
il recrée les mêmes limites, les mêmes blocages, les mêmes scénarios.

Mais dès que tu prends conscience de ce que tu crois vraiment,
que tu ajustes la direction de ton attention,
tu reprends le contrôle du programme interne.
Tu cesses de réagir… tu commences à orienter.

Ce contenu n’est pas destiné à ceux qui cherchent des miracles rapides.
Il s’adresse à ceux qui acceptent la responsabilité de leurs perceptions,
qui veulent comprendre comment le cerveau fabrique la réalité,
et qui sont prêts à se reprogrammer consciemment.

Depuis des années, tu poursuis certaines choses.
📌Plus d’argent.
📌Plus de liberté.
📌Plus de reconnaissance.

Et pourtant, quelque chose résiste.
Comme si une main que tu ne vois pas réécrivait toujours le scénario.

Voici ce que peu de gens comprennent :
tes croyances agissent comme des lois biologiques.
Elles influencent ton corps, ton attention et tes décisions, sans demander ton avis.

La neuroscience observe ce phénomène depuis longtemps.
Elle a même identifié quatre mécanismes précis.
Quatre secrets qui façonnent ton expérience quotidienne.

1️⃣Premier secret : l’effet placebo conscient.

Une croyance déclenche une réponse biologique mesurable.
Le cerveau envoie des ordres.
Le corps exécute.

Lorsqu’une personne s’identifie comme fragile, ses cellules reçoivent ce message.
L’inverse fonctionne aussi.
Tu peux installer une croyance choisie, volontairement, comme un programme.

2️⃣Deuxième secret : l’aveuglement sélectif.

Le cerveau filtre le réel.
Il capte ce qui correspond à ce que tu cherches déjà.

Ce mécanisme porte un nom : biais de confirmation.
Ton esprit agit comme un enquêteur très discipliné.
Il collecte uniquement les indices alignés avec tes convictions actuelles.

Celui qui voit la vie comme compliquée obtient des preuves quotidiennes.
Celui qui s’attend à des solutions commence à les remarquer partout.

3️⃣Troisième secret : la prophétie autoréalisatrice.

Une attente prépare les circuits neuronaux.
Une anticipation oriente les décisions invisibles.

La confiance ouvre l’accès aux options.
L’hésitation déclenche des micro-blocages automatiques.
Rien de mystique ici.
Un simple ajustement neurologique.

4️⃣Quatrième secret : la neuroplasticité autodirigée.

Les pensées répétées modèlent la structure cérébrale.
La science l’a observé, mesuré, documenté.

Un cerveau évolue à chaque répétition mentale.
Chaque refus d’une ancienne peur affaiblit un circuit.
Chaque nouvelle orientation renforce un autre réseau.

Un changement de pensée entraîne un changement de matière.

L’enjeu de 2026 ne concerne aucun objectif venu de l'extérieur.
Il concerne ton conditionnement.

Soit tu continues à fonctionner avec des programmes hérités.
Soit tu deviens le maître conscient de ton propre cerveau.

Commence simplement :
observe une croyance récurrente cette semaine.
Note comment elle influence tes choix, ton énergie, ton regard.