Virgin Yoga

20/12/2023

𝗧𝗶𝗺𝗲 𝘁𝗼 𝗰𝗵𝗶𝗹𝗹 !!! 𝗖𝗵𝗿𝗶𝘀𝘁𝗺𝗮𝘀 🎅 𝗵𝗼𝗹𝗶𝗱𝗮𝘆𝘀!

Profitez de l’enchantement 💫de 𝗡𝗼𝗲𝗹 pour découvrir 𝗡𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗮𝘀𝘀 special 𝗵𝗼𝗹𝗶𝗱𝗮𝘆𝘀 et découvrez les cours proposés durant cette période dans nos 𝟮 𝘀𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼𝘀 !
𝘀𝗲𝘂𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝟵𝟵 € pour accéder à tous nous cours collectifs et garder le meilleur de votre forme ➡️ᴄʜᴇᴄᴋᴇz ɴᴏs ᴘʟᴀɴɴɪɴɢs !!! 🎄

05/07/2023

✨✨Ouverture du studio à cannes🙏

𝗝-𝟱. 𝗟𝘂𝗻𝗱𝗶 𝟭𝟬 𝗝𝘂𝗶𝗹𝗹𝗲𝘁

🧘‍♂️🧘‍♀️Toute notre équipe heureuse de vous accueillir au sein de son Nouveau Studio

𝗘𝗤𝗨𝗜𝗟𝗜𝗕𝗥𝗘 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 𝗬𝗢𝗚𝗔

Au coeur de Cannes,

𝑎𝑢 5 𝑟𝑢𝑒 𝑀𝑎𝑟𝑒́𝑐ℎ𝑎𝑙 𝐽𝑜𝑓𝑓𝑟𝑒.💫

C’est avec joie 😀que nous vous invitons à découvrir ce nouveau lieu, crée par Marylin et Virginie, dans un style contemporain, chic et épuré !

𝗡𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗽𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗲𝘂𝗿𝘀 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝗱𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗼𝘀𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 𝘃𝗮𝗿𝗶𝗲́𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲́𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 !🤸‍♂️🧘‍♀️

𝑉𝑒𝑠𝑡𝑖𝑎𝑖𝑟𝑒, 𝑐𝑜𝑖𝑛 𝑐𝑜𝑟𝑛𝑒𝑟, 𝑑𝑒𝑠 𝑜𝑓𝑓𝑟𝑒𝑠 𝑝𝑟𝑜𝑚𝑜𝑡𝑖𝑜𝑛𝑛𝑒𝑙𝑙𝑒𝑠 𝑑’𝑜𝑢𝑣𝑒𝑟𝑡𝑢𝑟𝑒…⭐️ 𝑛’ℎ𝑒́𝑠𝑖𝑡𝑒𝑧 𝑝𝑎𝑠 𝑎̀ 𝑛𝑜𝑢𝑠 𝑎𝑝𝑝𝑒𝑙𝑒𝑟, 𝑒𝑡 𝑎̀ 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑐𝑜𝑛𝑛𝑒𝑐𝑡𝑒𝑟 𝑎̀ 𝑛𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑠𝑖𝑡𝑒 𝑖𝑛𝑡𝑒𝑟𝑛𝑒𝑡 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑡𝑜𝑢𝑡𝑒𝑠 𝑖𝑛𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑙𝑒́𝑚𝑒𝑛𝑡𝑎𝑖𝑟𝑒𝑠!!

10/05/2023

Démarrage d’un cours de yoga en extérieur dans les magnifiques jardins de la maison d’hôtes 𝗖𝗮𝗻𝗻𝗲𝘀 𝗩𝗶𝗹𝗹𝗮𝘀 𝘀𝗮𝗶𝗻𝘁 𝗕𝗮𝗿𝘁𝗵 tous les lundis jusqu’au 30/09 𝗗𝗲 𝟬𝟵𝗵𝟬𝟬 𝗮̀ 𝟭𝟬𝗵𝟭𝟱🧘‍♀️
Je vous invite à découvrir mon univers et mes cours dans ce lieu unique, paisible et serein.🌸🏝️

Nous pratiquerons 𝑑𝑒𝑠 𝑟𝑒́𝑣𝑒𝑖𝑙𝑠 𝑑𝑢 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑠 𝑒𝑛 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑐𝑖𝑒𝑛𝑐𝑒, 𝑑𝑢 𝑦𝑜𝑔𝑎 𝑑𝑜𝑢𝑥, 𝑑𝑢 𝑦𝑜𝑔𝑎 𝑑𝑦𝑛𝑎𝑚𝑖𝑞𝑢𝑒, 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑟𝑒𝑠𝑝𝑖𝑟𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑐𝑖𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑒𝑡 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑚𝑒́𝑑𝑖𝑡𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 🕉️des pratiques yin et yang ☯️ pour varier les plaisirs, les envies et les possibilités de chacun !
Je vous offre également la possibilité de cours privé 𝗦𝘂𝗿 𝗱𝗲𝗺𝗮𝗻𝗱𝗲

06/04/2023

Rejoignez moi tous les jeudis au parc des bouillides à Sophia antipolis, pour une pratique de yoga dynamique !

01/04/2023

https://www.instagram.com/reel/CpSzdq7j7Ln/?igshid=Mzc1MmZhNjY=

55K Likes, 453 Comments - France 5 () on Instagram: "« Savoir être contenté, c’est tenir un trésor au creux de sa main. » ✨ 👉 ..."

31/03/2023

Dernières places au studio de yoga
équilibre pilates yoga à mougins
Samedi 01 avril
Je vous invite pour un atelier passionnant sur l’élan du bélier
explorer des pratiques en lien avec votre tête, vos yeux, votre discernement éveillant ainsi votre vitalité, votre intuition, votre audace !

Des respirations de feu, du dynamisme, pour révéler votre puissance, votre energie, votre clarté d'esprit.

Sous le feu ardent du bélier, élancez vous!

29/03/2023

23/02/2023

La symbolique du poisson est inséparable de celle du cycle de l'eau qui de la source, s'écoule inexorablement vers la mer où elle se perdra dans le tout.

L'eau trace la voie du devenir.

Le poisson est associé à la naissance ou à la restauration cyclique, un indicateur de sens, ou de contresens, placé sur le chemin.
Dans cet atelier nous explorerons une séquence basée autour de nos pieds symbole de liberté et de stabilité mais aussi de notre système immunitaire principal bouclier de notre organisme.

Animé par l'énergie du rêve et de l'intuition, je vous proposerai des relaxations guidées et des visualisations pour vous relier à votre imagination et vous immerger dans une exploration profonde.

"comme un poisson dans l'eau", profitez d'une parenthèse régénérante, dans un espace de repos et d'immobilité pour retrouver de la fluidité, du souffle et du mouvement.

27/01/2023

C’est avec plaisir que je vous convie samedi 04 février au studio équilibre pilates yoga pour un atelier Yoga Astro Symbolique sur le mois du verseau

Dans cet atelier, je vous propose de sortir "des sentiers battus " en explorant des techniques de yoga et de respirations spécifiques.

Nous explorerons une séquence basée autour des jambes, des mollets, des chevilles, du système nerveux et de la circulation sanguine.

A l'image du verseau, se libérer de certains schémas et aller vers des concepts nouveaux, des idées hautes et claires pour nourrir nos aspirations les plus profondes en ce début d’année!

27/01/2023

Samedi 11 février retrouvez moi pour un atelier spécial ancrage et stabilité au studio theyogaforyou à carros

13/01/2023

la communauté Virgin Yoga vous présente ses meilleurs voeux pour cette année 2023 !

11/01/2023

Je vous propose un atelier « vision board »
Samedi 21 janvier au studio The yoga for you
Le Vision Board, aussi appelé Tableau de Visualisation est un tableau que vous créez généralement sous forme de collages et qui représente la vie idéale que vous aimeriez mener. Il peut comprendre tous les aspects de votre vie : famille, professionnel, personnel, voyages, maison, activités, missions de vie, créativités, etc…

C'est un outil de développement personnel qui vous aide à réfléchir sur votre avenir, à vous poser, à méditer et à attirer ce que vous voulez vraiment dans votre vie.

Les neurosciences montrent que notre cerveau ne fait pas la différence entre ce que nous imaginons et la réalité. En utilisant la visualisation, nous « imprimons » ainsi des images et ressentis positifs dans notre inconscient. Ce qui nous aide à les réaliser dans la réalité. En parallèle, la loi de l’attraction explique que nous attirons ce que nous ressentons.
Si tout était possible : que feriez vous ?

Vous êtes libre de rêver sans contrainte et sans aucune restriction !
Libérez votre mental et laissez place à vos envies vos désirs les plus profonds.

Tout au long de la journée, vous rentrerez dans un processus méditatif pour créer
de manière intuitive votre tableau de visualisation.
Je vous guiderai en vous proposant des exercices et des techniques de visualisation, incluant de la respiration consciente, des méditations, des étirements doux et profonds puis de la relaxation.
Vous vous connecterez et vous imprégnerez totalement de votre création pour enfin repartir avec votre oeuvre matérialisée !
C'est un moment ludique, en pleine conscience et créatif.
Un excellent moyen de vous projeter en ce début d'année de manière positive et confiante.