Vers Soi

03/01/2026

Ce week-end,
on fait moins.

Rien à réussir.
Rien à prouver.

Juste se laisser respirer.

02/01/2026

✨ Chaque jour est une vie" ✨
Arthur Schopenhauer

Le début d’une année ramène souvent des injonctions.

Et si l’essentiel était simplement
d’oser choisir, chaque jour,
ce que l’on vit…

un peu plus consciemment.

01/01/2026

✨ Je vous souhaite une très bonne e t heureuse année 2026 ! 🎆

01/01/2026

✨Très bonne et heureuse année 2026 ! 😊

31/12/2025

La fin d’année ne se vit pas de la même façon pour chacun.

Certains cherchent la joie partagée.
D’autres ont besoin de se rassembler à l’intérieur.

Il n’y a rien à réussir ce soir.

Juste écouter ce qui est là.

30/12/2025

27/12/2025

✨ S’autoriser la douceur ✨

Parfois, il n’y a rien à comprendre.

Juste un état.
Une fatigue.
Un trop-plein.
Ou un creux.

Ce n’est pas un échec.
Ce n’est pas un manque de gratitude.

C’est juste humain.

Aujourd’hui, peut-être que la seule chose à faire,
c’est ne pas se forcer.

26/12/2025

✨Recevoir un cadeau…✨
ce n’est pas toujours recevoir ce qui nous fait plaisir.

On sait que ça arrivera.
Faire un cadeau, c’est penser à l’autre.
Et parfois, on se trompe.

Alors cela agace, on ne dit rien, on fait semblant, on sourit.
Mais au fond, cela peut réveiller un souvenir, un vécu, une expérience difficile.

Et si, pour s’aider à traverser cet instant,
on se faisait un petit cadeau à soi-même…
pour vivre ce moment avec un peu plus de douceur. ☺️

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24/12/2025

Noël peut être joyeux.
Ou lourd.
Ou les deux à la fois.

Si cette période te pèse,
il n’y a rien d’anormal.
Il n’y a rien à réparer.

Peut-être que cette année,
l’essentiel n’est pas de faire comme il faut,
mais de faire au plus juste pour toi.

Même discrètement.
Même imparfaitement.

Et si, cette année, Noël n’était pas à réussir mais à ressentir ?