29/01/2026
Migraines et tensions : soulager la tête en traitant le cou avec la kiné (https://www.bodyhousekine.fr/migraines-et-tensions-soulager-la-tete-en-traitant-le-cou-avec-la-kine/)
Cette sensation d'étau qui se resserre autour du crâne. Cette barre qui s'installe sur le front et refuse de partir. Cette douleur sourde qui semble monter depuis la nuque, remonter le long du crâne, et s'installer derrière les yeux.
Vous connaissez probablement ces sensations. Peut-être les vivez-vous en ce moment même, en lisant ces lignes.
Les maux de tête font partie des motifs de consultation les plus fréquents. Beaucoup de personnes vivent avec, s'adaptent, jonglent entre antidouleurs et jours difficiles. Certaines ont consulté plusieurs médecins, essayé différents traitements, sans trouver de soulagement durable.
Et si la clé se trouvait quelques centimètres plus bas que là où vous avez mal ?
Le lien entre le cou et la tête est plus étroit qu'on ne l'imagine. Les muscles de la nuque, lorsqu'ils sont chroniquement contractés, peuvent irriter des nerfs, créer des tensions qui remontent vers le crâne, déclencher ou aggraver des maux de tête. Traiter ces tensions, c'est souvent agir directement sur la douleur.
