Chantal Vonlaufen

Chantal Vonlaufen Coach de Vie
🌸Thérapeute Coach Formatrice🌸

26/02/2026

🌿 Légende du réel

On ne parle pas assez du piège des femmes trop compétentes.

Celles qui savent tout gérer.
Celles sur qui tout repose.
Celles que tout le monde trouve fortes…

…jusqu’au jour où elles réalisent qu’être capable de tout faire ne veut pas dire devoir tout porter.

Et si ton vrai passage aujourd’hui n’était pas d’en faire plus…
mais d’oser ne plus être indispensable ?

đź’¬ Dis-moi : est-ce que toi aussi, on compte toujours sur toi ?

Être capable de tout gérer ne veut pas dire devoir tout porter.Et si ton vrai passage était d’oser ne plus être indispen...
26/02/2026

Être capable de tout gérer ne veut pas dire devoir tout porter.
Et si ton vrai passage était d’oser ne plus être indispensable ? 🌿

e

25/02/2026

On te voit forte.
Présente pour tout le monde.

Mais qui est lĂ  pour toi ?











Être entourée ne veut pas toujours dire être soutenue.Parfois… la plus forte est aussi la plus seule.
24/02/2026

Être entourée ne veut pas toujours dire être soutenue.

Parfois… la plus forte est aussi la plus seule.









23/02/2026

On appelle ça être forte.
Mais parfois… c’est juste ne jamais pouvoir lâcher.

Et toi, qu’est-ce que tu tiens encore seule ?












Tu crois gérer.Mais parfois… tu portes tout seule.
23/02/2026

Tu crois gérer.
Mais parfois… tu portes tout seule.






21/02/2026

Tu tiens.
Mais Ă  quel prix ?

On peut être forte…
et épuisée en même temps.

Si tu te reconnais,
mon cabinet est ouvert en ce moment.
Écris-moi.

⸻

Tenir n’est pas toujours aller bien.
20/02/2026

Tenir n’est pas toujours aller bien.

19/02/2026

On t’a souvent dit
que tu étais “facile à vivre”.

Alors tu t’es adaptée.
Tu as fait attention.
Tu as pris sur toi.

Et petit à petit…

tu as appris
à ne plus déranger.

Mais Ă  quel moment
as-tu commencé
Ă  te quitter ?















S’adapter n’est pas toujours aimer.
19/02/2026

S’adapter n’est pas toujours aimer.










17/02/2026

On confond souvent calme…
et contrĂ´le.

Mais le corps ne ment jamais.

Ă€ quel endroit tu te retiens, en ce moment ?

đź’¬ Dis-le en un mot.

⸻

#












Tu crois que tu es calme…mais ton corps raconte une autre histoire.
17/02/2026

Tu crois que tu es calme…
mais ton corps raconte une autre histoire.









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