Klm-therapie

22/09/2025

Chaque metaphore pourra vous parler ou non... et dans les les métaphores qui vous parlent, ce qui vous parle à vous, parlera d'autres choses à un.e autre. La magie de la métaphore.

22/09/2025

21/09/2025

J'en parlais justement cette semaine lors d'un accompagnement. Il est primordial et essentiel de penser à soi-même, de prendre soin de soi, pour continuer à prendre soin des gens qu'on aime! Et ce n'est pas égoïste! Comment voulez-vous être la pour les autres (enfants, conjoint.e, famille, ami.e.s) si vous vous effondrez?? Moi même pour vous accompagner je prends soin de moi en me faisant également accompagner, en prenant du temps pour moi (restaurant, massage, esthéticienne), en prenant soin de mon corps (osteo, chiro..). Alors, qu'attendez vous pour le faire, vous aussi?

19/09/2025

👋 Pour les nouveaux abonnés, je vais republier des posts de présentation comme celui-ci pour que vous puissiez mieux me connaître! 😊

17/09/2025

11/09/2025

💬 Oui, beaucoup de personnes vont en thérapie pour apprendre à vivre avec celles qui ne se sont jamais posé la question d’y aller.
Et ça, c’est aussi prendre soin de sa santé émotionnelle. 🫂

Parce que ce qui n’est pas guéri se projette.
Et bien souvent, celles et ceux qui demandent de l’aide finissent par gérer l’impact du mal-être non traité des autres.

🧠 La thérapie ne sert pas seulement à soigner ses propres blessures.
Elle apprend aussi à se protéger des dynamiques qui ne nous font pas de bien.

👉 Et toi, as-tu déjà ressenti ça ? Raconte-le en commentaire ❤️‍🩹

📲 Enregistre ce post pour t’en souvenir et partage-le à quelqu’un qui en a besoin.

11/02/2025

❤ Les 5 étapes de la vie d'un couple ❤

Les psychologues ont analysé l'évolution de la relation amoureuse et ont mis en évidence 5 étapes de la vie d'un couple.

Dans ce post, je vous partage ces 5 étapes. Comme indiqué à la fin de ce post, il s'agit d'un stéréotype des 5 étapes. En réalité, ces étapes ne sont pas aussi tranchées et on peut avoir l'impression de faire des allers-retours entre certaines d'entre elles.

L'idée est d'avoir une vue d'ensemble de l'évolution de la vie d'un couple et pouvoir identifier dans quelle étape majoritairement on se situe.

Alors, votre couple se situe globalement dans quelle étape de vie?
Et vous, personnellement, vis à vis de votre couple, où pensez-vous vous situer?

Vous pouvez répondre sous ce post, ou en privé!
N'hésitez pas à liker et à partager ce post, il peut servir à d'autres couples ;-)

Pour vous faire accompagner : 06.70.32.77.81

Karell Lemaire
Psychopraticienne en thérapies brèves sur Cany-Barville, Yvetot et en visio
Maitre praticienne en systémie avec spécialisation Thérapie de Couple 💕
06.70.32.77.81
klmtherapie@gmail.com