Regnard Deschamps

15/01/2026

15/02/2025

Le besoin de bouger est essentiel ! Alors il est contre-productif d'exiger d'un enfant qu'il "reste calme" tant que ce besoin n'est pas satisfait. Il est donc important de prévoir des pauses-mouvements tout au long de la journée.

15/02/2025

👊🏼♥️

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24/10/2024

Voici un texte très fort sur l'adolescence ❤️
Maman,
Ce conflit dans lequel nous sommes maintenant, j’en ai besoin. J’ai besoin de ce combat. Je ne peux pas l’expliquer parce que je n’ai pas le vocabulaire pour le faire et parce que, de toute façon, ce que je dirais n’aurait pas de sens. Mais j’ai besoin de ce combat. Désespérément.
J’ai besoin de te détester pour le moment, et j’ai besoin que tu y survives. J’ai besoin que tu survives au fait que je te haïsse et que tu me haïsses.
J’ai besoin de ce conflit, même si je le hais. Peu importe ce sur quoi nous sommes en conflit : heure du coucher, les devoirs, le linge sale, ma chambre en désordre, sortir, rester à la maison, partir de la maison, ne pas partir, la vie de famille, petit(e) ami(e), pas d’amis, mauvaises fréquentations. Peu importe. J’ai besoin de me battre avec toi au sujet de ces choses et j’ai besoin que tu t’opposes à moi en retour.
J’ai désespérément besoin que tu tiennes l’autre extrémité de la corde. Que tu t’y accroches fermement pendant que je tire de mon côté, que je tente de trouver des appuis dans ce nouveau monde auquel je sens que j’appartiens.
Avant, je savais qui j’étais, qui tu étais, qui nous étions. Mais maintenant, je ne sais plus.
En ce moment, je cherche mes limites et, parfois je ne peux les trouver qu’en te poussant à bout. Repousser les limites me permet de les découvrir. Alors je me sens exister, et pendant une minute je peux respirer.
Je sais que tu te rappelles l’enfant doux que j’étais. Je le sais, parce que cet enfant me manque aussi et, parfois, cette nostalgie est ce qu’il y a de plus pénible pour moi.
J’ai besoin de ce combat et de constater que, peu importe combien terribles ou exagérés sont mes sentiments, ils ne nous détruiront ni toi ,ni moi. Je veux que tu m’aimes même quand je donne le pire de moi-même, même quand il semble que je ne t’aime pas. J’ai besoin maintenant que tu t’aimes toi et que tu m’aimes moi, pour nous deux.
Je sais que ça craint de ne pas être aimé et d’être étiqueté comme étant le méchant. Je ressens la même chose à l’intérieur mais j’ai besoin que tu le tolères et que tu obtiennes de l’aide d’autres adultes. Parce que, moi, je ne peux pas t’aider pour le moment. Si tu veux te réunir avec tes amis adultes et former un « groupe de soutien pour survivre à la fureur de votre adolescent », c’est ok pour moi. Ou parler de moi derrière mon dos, je m’en fiche. Seulement ne m’abandonne pas. N’abandonne pas ce combat. J’en ai besoin.
C’est ce conflit qui va m’apprendre que mon ombre n’est pas plus grande que ma lumière. C’est ce conflit qui va m’apprendre que des sentiments négatifs ne signifient pas la fin d’une relation. C’est ce conflit qui va m’apprendre à m’écouter moi-même, quand bien même cela pourrait décevoir les autres.
Et ce conflit particulier prendra fin. Comme tout orage, il se calmera. Et je vais l’oublier, et tu l’oublieras. Et puis il reviendra. Et j’aurai besoin que tu t’accroches de nouveau à la corde. J’en aurai besoin encore et encore, pendant des années.
Je sais qu’il n’y a rien de satisfaisant pour toi dans ce rôle. Je sais que je ne te remercierai jamais probablement pour ça, ou même que je ne reconnaîtrai jamais le rôle que tu as tenu. En fait, pour tout cela, je vais probablement te critiquer. Il semblera que rien de ce que tu ne fais ne soit jamais assez. Et pourtant, je m’appuie entièrement sur ta capacité à rester dans ce conflit. Peu importe à quel point je m’oppose, peu importe combien je boude. Peu importe à quel point je m’enferme dans le silence.
S’il te plaît, accroche-toi à l’autre extrémité de la corde. Et sache que tu fais le travail le plus important que quelqu’un puisse faire pour moi en ce moment.
Avec amour, ton adolescent

Source/Letting Go: A Parents' Guide to Understanding the College Years" de Karen Levin Coburn et Madge Lawrence Treeger

Maxime Dhinaut Ostéopathe et Praticien en Energétique Chinoise , FB

24/10/2024

🍿🌰🍣 « Il est aussi possible que
tu aies vécu une situation qui t’a marqué émotionnellement et qui ne passe toujours pas, comme si celle-ci s’était ancrée énergéti- quement dans tes tissus digestifs. Résistes-tu aux nouvelles idées qui ne viennent pas de toi et qui perturbent tes habitudes ? Es-tu into- lérant à « l’autre » comme aux aliments ? »

🍿🌰🍣 « Communiques-tu assez avec ton entourage ? Exprimes-tu tes véritables besoins ? Reçois-tu assez d’amour? Tu ne te fais pas assez confiance. Tu vis possiblement des contrariétés dans le domaine financier ou professionnel, ce qui te rend nerveux et entrave ta digestion »

♥️ Résolution : « Autorise-toi à faire confiance à « l’autre », même si tu as déjà eu de mauvaises expériences. On ne vit jamais deux fois la même chose quand on intègre le sens de l’information. Garde en tête que chaque être humain fait de son mieux en fonction de ses possibilités et de son chemin de vie. Accepte d’évoluer, de changer pour devenir une meilleure version de toi-même. Sois tolérant avec la vie dans son ensemble » tu peux aussi avoir recours au massage du ventre « Chi Nei Tsang » que j’exerce au cabinet 🙂

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07/08/2024

29/05/2024

"Prendre la responsabilité de sa vie : voilà la preuve qu’une personne est devenue pleinement adulte . Il n’y a rien ni personne à blâmer, ni ses origines ni ses ancêtres ni ses parents ni le sort ! Prendre la responsabilité de sa vie, c’est dire oui. Oui à ce que je suis, oui à ce que j’ai vécu, oui à ce qui vient ! Ce serait tellement plus confortable de pouvoir trouver des excuses, de blâmer quelqu’un d’autre ! Parfois, cela semblerait plus normal , car d’autres ont reçu plus et mieux. Pourquoi n’ai-je pas eu les mêmes chances ? Cette question reste ouverte. À première vue, rien n’est équitable dans la vie. Il se peut que la question à se poser soit autre : que puis-je réaliser avec ce que j’ai reçu ? Quelle attitude, quelle manière de vivre puis-je adopter pour transformer les obstacles sur ma route en tremplins pour m’élever ? Être capable et désireux de prendre la responsabilité de sa vie, c’est ce qui fait la grande dignité de l’aventure humaine !"

Rosette Poletti et Barbara Dobbs
Art ; Bernard Buffet

24/05/2024

❤
Prenez soin de vous
www.ecoute-ton-coeur.net

05/03/2024

🙏

16/01/2024

Je vous souhaite une douce journée, porteuse d'amour et de lumière ❤
Prenez soin de vous
Cynthia, Ecoute ton coeur, il sait
www.ecoute-ton-coeur.net

15/01/2024

▫️ C’est la blessure qui nous pousse à nous plier en 4 pour plaire aux autres, qui nous porte à la culpabilité, qui nous coupe de la réalité au profit d’une vie rêvée. Même si beaucoup la portent, elle toucherait particulièrement les profils atypiques comme les zèbres, les hypersensibles, les aspies etc

▫️ Les signes sont par exemple : Difficultés à trouver sa place dans les groupes, être très porté sur la culpabilité... Le rejet se lit aussi d’un point de vue corporel. Plus la blessure est développée, plus la personne sera mince, voire maigre

▫️ Les personnes qui ont une blessure de rejet développe un masque de fuyant. Cela signifie que face à leur peur du rejet, elles utilisent la fuite comme stratégie

⚪️ 5 étapes pour apaiser cette blessure

1️⃣ Accepter sa blessure comme une partie de soi
même
2️⃣ Se pardonner pour se libérer du passé
3️⃣ Prendre soin de soi avec amour (se faire la promesse de ne plus se rejeter et se faire plaisir régulièrement)
4️⃣ Se placer en tant qu’observateur de ce sentiment de rejet et prendre du recul
5️⃣ prendre un carnet et d’y écrire tous les jours tout ce qui prouve que vous êtes : accepté-e, capable, aimé-e (exemple : un sourire, une action dont on est fier, une parole bienveillante...) 👊🏼🤍
(sources: lisebourbeau, chroniquesdeloula)

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15/01/2024

Nous vous proposons de partager un conte métaphorique avec les enfants : la course de grenouilles. Il leur permettra de

07/01/2024

Accepter l’inacceptable est la plus grande source de grâce en ce monde.
Un bien profond se cache même dans la situation la plus inacceptable et la plus pénible en apparence, et tout désastre renferme le germe de la grâce.
Au cours de l’histoire, ds hommes et des femmes ont, devant une grande perte, une maladie, une incarcération ou une mort imminente, accepté ce qui semblait inacceptable, découvrant ainsi la paix insondable
Accepter l’inacceptable est la plus grande source de grâce en ce monde(...)
Lorsque vous acceptez pleinement de ne pas savoir, vous cessez de lutter pour trouver des réponses dans les limites du mental, et c’est alors qu’une intelligence plus vaste peut agir par votre intermédiaire. Même la pensée est susceptible d’en bénéficier, car l’intelligence plus vaste peut y affluer pour l’inspirer. Parfois, lâcher prise signifie cesser de comprendre et se sentir à l’aise dans le fait de ne pas savoir.
Eckhart Tolle

07/01/2024

"Un homme n'est jamais autant viril
Que lorsqu'il intègre son féminin :
Il devient Félin, Intuitif et Éveilleur.
Une femme n'est jamais autant femme
que lorsqu'elle intègre son masculin :
Elle devient Libre, Vibrante, Magique et Amoureuse."
Diane Bellego

31/08/2023

🙏🙏🙏

16/07/2023

L'objectif de ma pratique

16/07/2023

Fonctionne très bien aussi chez les enfants.

N hésitez pas à me contacter pour prendre un rdv.

🪢 Lors d'un stress, ou une situation émotionnelle perturbante vécu à un moment de la vie, même foetale, de quelque sorte qu'il soit (naissance d'un frère, d'une sœur, les traumatismes, accidents, peurs, abandon, divorce, séparation, décès : la liste est longue et touche variablement les êtres humains selon leur passé, leur origine, leur culture, leur sensibilité à telle ou telle chose, etc...) : il se forme un "noeud" émotionnel, ou "blocage" émotionnel, une mémoire cellulaire qui va venir perturber le corps

🪢 Ces situations émotionnelles agissent de façon immédiate sur le corps physique :
Accélération du rythme cardiaque, augmentation de la tension artérielle, rétrécissement du calibre des artères, augmentation de la contraction musculaire, ralentissement des contractions intestinales, sécrétion d'adrénaline..

🪢 Sur les autres corps : Le corps énergétique est comme ''ombre lumineuse" de tous les éléments du corps physique dense. Il nourrit le corps et tous ses composants : nerfs, vaisseaux, cellules, ganglions... en les entourant de son aspect tridimensionnel et vibratoire. Ce corps énergétique est composé du corps éthérique et du corps astral (d'autres couches existent et ont leur importance également). Ces chocs perturbent le fonctionnement énergétique puis fonctionnel du corps

🪢 Il est primordial de "dénouer" ces noeuds. Le travail sur les mémoires émotionnelles, permet : d'instaurer en douceur de nouveaux comportements, de mettre en place les changements de vie qui vous sont nécessaires et/ou salutaires. Conséquences physiques qui découlent de ces chocs : Enervement, hyperactivité, Maux de tête, Tristesse, Déprime, Fatigue, Problême de sommeil, par manque d'énergie ou au contraire énervement suite à la perturbation de la circulation d'énergie

La suite en commentaire 👇🏻

16/07/2023

«Lorsque la psyché ne fonctionne pas comme il faudrait, le corps peut en subir de grands dommages; et inversement, une souffrance physique peut entraîner celle de l'âme; car âme et corps ne sont pas séparés; ils sont une seule et même vie. »

JUNG , L'Âme et la Vie.

15/07/2023

L’état d’émerveillement induirait un oubli de soi et un sentiment de connexion avec « quelque chose de plus grand »

21/02/2023

soigner , aimer votre enfant intérieur

"On parle de l'enfant, alors que l'on devrait entendre l'enfant en l'adulte. Car il y a dans l'adulte un enfant, un enfant éternel toujours en état de devenir, jamais terminé, qui aurait besoin constamment de soins, d'attention et d'éducation."

Jung , L'Âme et la vie .

16/01/2023

https://www.le-chariot.com/chakras-et-tarot/

Pour tous ceux et celles qui veulent aller plus loin dans l expérience de ma pratique

Associer les chakras à la lecture du Tarot semble bizarre. Et pourtant, en y regardant de plus près, il y a un lien énergétique étroit entre l'énergie des chakras et l'énergie qui peut être ressenti à travers les cartes.

18/11/2022

Pour de plus amples renseignements contactez moi.

18/11/2022

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