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Nicolas Trembley - Énergétique Chinoise

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Nicolas Trembley - Énergétique Chinoise

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Nicolas Trembley - Énergétique Chinoise, Site web santé et bien-être, Carbon-Blanc.

Praticien de Médecine Traditionnelle Chinoise détenteur du DNMTC
Educateur sportif diplômé d'état DEJEPS
Arts de santé et martiaux chinois et Sport santé
Ba Zi, 4 piliers de la destinée

28/09/2025

✨ Merci pour vos retours 🙏

Chaque message, chaque témoignage est une vraie source de motivation et de gratitude.

Voici quelques mots de personnes qui ont franchi le pas et ont fait l’expérience d’un soin en Médecine Traditionnelle Chinoise ou d’un massage Tuina au cabinet 👇

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🗣️ "Très bon thérapeute, calme et à l’écoute de nos problèmes. Très bons massages qui redonnent de l’énergie et soulagent les douleurs. Je recommande.”

— Alain C. - 23 août 2025

🗣️ “Mr Trembley a été à l’écoute, très professionnel, et le massage parfait. Je le recommande.”

— Sophie E. - 24 juillet 2025

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🌿 Que ce soit pour soulager des douleurs, réguler l’énergie, ou simplement prendre un moment pour soi… ces soins sont pensés pour répondre à vos besoins avec respect et efficacité.

📩 Vous souhaitez en savoir plus ? Écrivez-moi directement ou découvrez l’univers complet ici : [https://www.yiquanbordeaux.fr/]

27/09/2025

Dans 3 semaines.
1 jour, 2 jours ou 3 jours
Stage ouvert aux débutants.
Venez découvrir le yiquan et la posture de l'arbre dans un très bel endroit dédié à la pratique.
Inscription en mp ou via le site de l'association Vinh Tao.
https://www.vinh-tao.asso.fr/

22/09/2025

🌳 La posture de l’Arbre – Zhan Zhuang Gong

Exercice emblématique du Qigong, la posture de l’Arbre est une pratique millénaire chinoise aux bienfaits aussi profonds que subtils.

📖 Zhan Zhuang signifie littéralement « s’enraciner comme un pieu ».

Ce travail statique mobilise peu de mouvements extérieurs, mais engage puissamment la présence, l’énergie et l’attention.

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✨ Une pratique méditative et énergétique

Proche de la pleine conscience, cet exercice utilise le Yi (la pensée) – par exemple imaginer tenir un ballon – pour favoriser l’ancrage, l’alignement, et une connexion intérieure profonde.

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💫 Bienfaits physiques et énergétiques :

✔ Amélioration de l’équilibre et de la posture (alignement du dos)

✔ Renforcement des jambes

✔ Développement de la concentration

✔ Apaisement de l’esprit

✔ Stimulation de la circulation du Qi (énergie vitale)

✔ Soutien du système immunitaire

✔ Réduction du stress et renforcement de la confiance en soi

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⏳ Un défi de patience et de présence…

Il n’est pas si facile de rester immobile debout…

Mais c’est dans cette immobilité que l’on apprend à lâcher prise, à relâcher le corps et à laisser circuler librement le Qi.

Les débutants commencent par 5 à 10 min, puis allongent progressivement la durée jusqu’à 1h dans certaines pratiques comme le Yiquan 🧘‍♂️

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🌱 Dans mes cours de Qigong, j’accompagne chaque élève à découvrir cette posture pas à pas, avec douceur et régularité.

📍 Pour découvrir cette pratique, rejoignez l’un de mes cours.

📩 Infos en description ou contactez-moi en message privé.

15/09/2025

✨ Un souffle venu de Chine, un art de vivre ici et maintenant.

Les pratiques énergétiques chinoises — Qigong, Yiquan, Médecine Traditionnelle Chinoise — nous invitent à cultiver l’équilibre intérieur, l’écoute du corps, et la circulation fluide du Qi, notre force vitale.

Leur beauté ? Elles nous reconnectent à l’essentiel :

- ralentir ses pensées ,
- respirer plus profondément ,
- ressentir l’énergie subtile qui nous traverse ,
- vivre en harmonie avec les saisons et son propre rythme.

Cette approche holistique unit le corps, l’esprit et l’environnement — une sagesse ancrée dans le mouvement conscient et l’attention bienveillante.

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📍 S’inspirer et pratiquer localement

Je vous accompagne à révéler cette sagesse dans votre quotidien — que ce soit lors de soins personnalisés, d’explorations en Qigong ou d’ateliers en groupe.

Toutes les infos, les offres et les tarifs sont disponibles sur : [yiquanbordeaux.fr](https://www.yiquanbordeaux.fr/)

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09/09/2025

🌿 Pourquoi venir consulter en Médecine Traditionnelle Chinoise ?

La MTC est une approche globale de la santé, douce mais puissante, qui vise à rétablir l’équilibre énergétique de l’organisme. Que vous soyez en souffrance ou simplement dans une démarche de prévention, elle peut vous accompagner à chaque étape de votre vie 👣

✨ Voici quelques raisons de venir en cabinet :

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1️⃣ Douleurs musculo-squelettiques

Dos tendu, sciatique, tendinites, articulations douloureuses ?

La MTC est très efficace pour soulager ces douleurs chroniques ou ponctuelles.

Le massage Tuina, associé à des techniques comme les ventouses ou l’acupuncture, est également prisé par les sportifs pour la récupération 🏃‍♂️💪

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2️⃣ Problèmes de santé récurrents ou déséquilibres internes

Troubles digestifs, hormonaux, sommeil difficile, cycles irréguliers, fatigue chronique…

Après un bilan énergétique complet, un traitement personnalisé est établi.

🔹 Acupuncture

🔹 Phytothérapie

🔹 Massage Tuina

🔹 Diététique

🔹 Exercices de Qigong

C’est la synergie de ces outils qui permet un retour durable à l’équilibre 🌀

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3️⃣ Prévention & bien-être

Même sans symptômes, consulter en MTC quelques fois par an permet de préserver l’équilibre, éviter les déséquilibres à venir, et rester à l’écoute de soi 🌸

Un massage Tuina est aussi une parenthèse de détente profonde, pour simplement prendre soin de vous.

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📍 Les consultations ont lieu à Fargues Saint Hilaire, Carbon Blanc et

Ambarès et Lagrave.

📩 Pour toute question ou prise de rendez-vous, n’hésitez pas à me contacter.

03/09/2025

🎉 C’est la rentrée pour Yi Dao… et elle commence en beauté !

📍 Du 5 au 7 septembre prochains, j’aurai la joie de participer aux 20 ans de l’IFTEM, un événement majeur à Bordeaux, réunissant de nombreux professionnels de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

🌀 Ce rassemblement est l’occasion parfaite de découvrir la richesse de la MTC, d’échanger avec des praticiens passionnés, d’assister à des conférences, des démonstrations, et de vous immerger dans l’univers des arts de santé et martiaux chinois.

✨ De mon côté, je présenterai mes activités autour du Qigong, du Yiquan et de la médecine chinoise, avec l’intention de faire découvrir ces disciplines à un public plus large et curieux de bien-être global 🌿

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📍 Où ça ?

À l’hôtel Ibis Bordeaux Mériadeck

📅 Quand ?

👉 Du vendredi 5 au dimanche 7 septembre 2025

🎫 Infos & inscriptions via la Librairie Pégase :

🔗 [www.librairie-pegase.fr/news/show/74](https://www.librairie-pegase.fr/news/show/74)

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💬 Que vous soyez praticien, étudiant, passionné ou simple curieux, cet événement est une véritable porte d’entrée vers la Médecine Chinoise et ses multiples approches (acupuncture, diététique, arts martiaux internes, énergétiques…).

📩 Envie d’échanger ou d’en savoir plus ? Écrivez-moi directement ou retrouvez-moi sur place !

29/08/2025

📣 C’est la rentrée pour Yi Dao !

L’été touche à sa fin 🍃 et une nouvelle saison pleine de vitalité commence 🌟

✨ Reprise des cours de Qigong, Taijiquan & Yiquan
➡️ Dès la semaine du 1er septembre, retrouvez-nous à Ambarès, Carbon-Blanc, Fargues Saint-Hilaire et Bordeaux pour des cours hebdos.
Un moment pour vous recentrer, respirer, retrouver équilibre et énergie 🌬️

📍 Forum des associations – 6 septembre à Carbon-Blanc
Échangez avec l’équipe, découvrez nos pratiques & assistez à une démonstration 👥

🎉 20 ans de l’IFTEM – 6 & 7 sept.
Conférences, rencontres & échanges autour du Qigong, de la Médecine Chinoise, des arts martiaux & de la diététique 🍵
📌 Hôtel Ibis Bordeaux Mériadeck
🔗 Inscriptions : librairie-pegase.fr

🧘‍♂️ Cours d’essai Qigong – 11 sept. au Centre Holizen
🕘 9h à 10h & 🌆 19h15 à 20h15 à Fargues Saint-Hilaire
🔗 Réservation : formulaire Google (lien en bio)

🌿 Découverte de la MTC (médecine traditionnelle chinoise) – Samedi 13 sept.
🕙 10h au Centre Holizen
🕑 14h à la Maison des Praticiens (Ambarès)
Une belle occasion d’explorer cette médecine ancestrale 🌱

🍁 Ateliers "Énergie de l’automne"
📅 19 sept. – Ambarès, 18h30 à 20h30
📅 21 sept. – Fargues St-Hilaire, 10h à 11h30
Un moment pour préparer en douceur le changement de saison 🌬️

🥋 Stage de Yiquan – 18 au 20 octobre
📍 Saint-Symphorien
Avec l’association Vinh Tao
🔗 Infos & inscription : vinh-tao.asso.fr

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📩 Envie de pratiquer, découvrir ou simplement échanger ?
👉 Infos en bio ou contactez-moi directement !

23/08/2025

🌿 Le Qigong : une pratique accessible à tous

Issu de la tradition millénaire chinoise, le Qi Gong (littéralement "travail de l'énergie") est bien plus qu’une gymnastique douce. C’est une voie d’harmonisation entre le corps, le souffle et l’esprit ✨

À travers des mouvements lents, une respiration consciente et une concentration mentale, le Qigong permet de cultiver la vitalité tout en développant une profonde présence à soi.

🌀 Quels bienfaits au quotidien ?

Pratiqué régulièrement, le Qigong agit comme une véritable hygiène de vie énergétique :

💠 Il améliore la souplesse et l’équilibre

💠 Il apaise le stress, l’anxiété et les tensions du quotidien

💠 Il stimule naturellement le système immunitaire

💠 Il harmonise la circulation du Qi, cette énergie vitale qui nous traverse

🧘‍♂️ Cette pratique est accessible à tous les âges, sans prérequis physique particulier. Elle invite à ralentir, à prendre soin de son rythme, à cultiver l’écoute du corps et la sérénité intérieure.

✨ Que vous soyez débutant curieux ou en quête d’un équilibre plus profond, les cours de Qigong proposés à Bordeaux, Ambarès, Carbon-Blanc ou Fargues Saint Hilaire vous permettront de découvrir ses bienfaits concrets dans votre quotidien.

📅 Cours d’essai gratuit !

🔗 Infos & planning : [yiquanbordeaux.fr](https://yiquanbordeaux.fr/)

18/08/2025

✨ Une nouvelle aventure commence !

C’est avec beaucoup de joie que je vous annonce l’ouverture prochaine du Centre Holizen, un espace entièrement dédié au bien-être et aux thérapies douces, situé à Fargues Saint-Hilaire🌿

🌀 Ce lieu a été pensé comme un véritable havre de paix, propice à la détente, à la reconnexion à soi et à l’exploration de pratiques naturelles de santé.

📍 À partir de septembre, j’y proposerai des consultations en Médecine Traditionnelle Chinoise tous les jeudis : un accompagnement personnalisé pour rééquilibrer l’énergie, soulager les tensions et soutenir votre vitalité globale.

🧘‍♀️ Je proposerai également deux cours de Qigong chaque jeudi :

➡️ De 9h à 10h

➡️ Et de 19h15 à 20h15

📆 La semaine du 8 septembre sera entièrement consacrée à la découverte des activités du centre : une belle opportunité de venir voir, ressentir, poser vos questions… et peut-être entamer un nouveau chemin de transformation 🌱

📅 Pour essayer le Qigong, rendez-vous le jeudi 11 septembre !

🔗 Infos et inscriptions sur : [centreholizen.fr](https://centreholizen.fr/)

Au plaisir de vous retrouver bientôt dans ce nouveau lieu inspirant ✨

12/08/2025

🧘‍♂️ Ils en parlent mieux que nous…

Le Qigong, ce n’est pas seulement une pratique énergétique ancestrale.

C’est une véritable expérience de transformation intérieure.

Un espace de respiration, d’exploration, d’équilibre.

💬 Alenka (54 ans) nous partage comment chaque cours est unique, riche d’enseignements, et lui a permis une meilleure connaissance d’elle-même, aussi bien sur le plan physique que psychique.

💬 Marie-Louise (75 ans) évoque la douceur et la sérénité qu’elle retrouve à travers les mouvements, dans une écoute profonde de soi et des autres.

💬 Sébastien (45 ans) témoigne de bénéfices concrets et durables : une meilleure qualité de vie, moins de stress, plus de présence au quotidien.

🌱 Chaque témoignage est le reflet d’un cheminement.

Le Qigong accompagne chacun à son rythme, dans une pratique accessible à tous, sans compétition, mais avec présence, bienveillance et conscience du corps.

✨ Vous aussi, vous souhaitez découvrir ou approfondir cette pratique ?

Des cours hebdomadaires, des stages, des séances découvertes sont proposés à Bordeaux, Ambarès, Carbon Blanc et Fargues Saint-Hilaire.

📩 Toutes les infos sont en description ou sur le site 👉 [yiquanbordeaux.fr](https://www.yiquanbordeaux.fr/)

Adresse

Carbon-Blanc

Site Web

https://www.yiquanbordeaux.fr/

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