Céline Cabral - Naturopathe

20/11/2025

Mon parcours n’a rien d’un hasard… découvrez comment 14 ans d’expérience ont façonné ma pratique de la naturopathie. 🌿

Avant de devenir naturopathe, j’ai passé 14 années passionnantes en tant que technicienne en contrôle qualité dans le domaine des compléments alimentaires à base de plantes.
Un univers exigeant où chaque détail compte, où l’on apprend à observer, analyser, vérifier… et où la rigueur n’est pas une option.

🧪 Ces années m’ont permis de développer :
▪️ une grande exigence de qualité,
▪️ une connaissance précise des plantes et de leurs principes actifs,
▪️ une méthode structurée et fiable pour évaluer ce qui est réellement bon pour le corps.

Ce bagage, je l’ai naturellement apporté dans ma pratique de la naturopathie : accompagner, oui — mais avec discernement, compréhension et respect du vivant.

🍽️ Et parce qu’on peut être passionnée de santé tout en restant gourmande, l’alimentation a toujours été pour moi un pilier essentiel.
J’aime manger bon et bien, sans frustration, avec plaisir — parce que le bien-être, c’est aussi la joie de se faire du bien.

Aujourd’hui, j’allie mes connaissances scientifiques, mon expérience du naturel et mon amour du goût pour vous accompagner vers une santé plus harmonieuse, durable… et savoureuse 🌿

💚 Merci de me suivre et de faire partie de cette belle aventure.

19/11/2025

Une étude révèle qu'une alimentation riche en glucides de qualité et en fibres en milieu de vie est associée à un vieillissement en bonne santé chez les femmes.

14/11/2025

🌍 14 novembre — Journée mondiale du diabète 💙
Une journée essentielle pour rappeler que le diabète n’est pas une fatalité, et qu’il existe des solutions globales pour mieux le vivre… voire le prévenir.

🍃 La naturopathie, un allié précieux pour l’équilibre glycémique
Sans remplacer le suivi médical, elle propose des approches complémentaires visant à soutenir naturellement l’organisme :

✨ Optimiser l’alimentation pour stabiliser la glycémie (index glycémiques, fibres, bonnes graisses, micronutriments…)
✨ Gérer le stress, car il influence directement le sucre dans le sang
✨ Encourager le mouvement, adapté à chacun
✨ Soutenir les organes métaboliques (foie, pancréas…) par les plantes et l’hygiène de vie

💙 Le diabète ne définit pas une personne. Avec les bons outils, l’information et l’accompagnement, chacun peut retrouver un rôle actif dans son bien-être.

➡️ Je suis disponible pour des séances d’accompagnement naturopathique (prévention, équilibre glycémique, hygiène de vie). N’hésitez pas à me contacter en privé.

12/11/2025

Oui, un pain sans gluten moelleux, riche en fibres et parfait pour les sandwichs, c’est possible ! Essayez cette recette délicieuse.
Voici la recette : https://wix.to/WTnzgFg

Oui, un pain sans gluten moelleux, riche en fibres et parfait pour les sandwichs, c’est possible ! Essayez cette recette et régalez-vous.Temps de préparation : 20 minTemps de cuisson : 45 minIngrédients : • 100 g de farine de sarrasin • 100 g de farine de riz complet • 100 g de farine de ...

07/11/2025

Le week-end arrive 🌸
Prenez ce temps pour vous recentrer, respirer profondément et faire ce qui nourrit votre bien-être intérieur.
Écoutez votre corps, ralentissez, savourez l’instant présent 🌞

💚 Beau week-end à tous !

05/11/2025

🌸 La naturopathie, c’est bien plus qu’une approche naturelle de la santé — c’est une véritable philosophie de vie.

Elle vise à préserver et renforcer la vitalité, en s’appuyant sur des moyens naturels : alimentation, gestion du stress, sommeil, activité physique, plantes, respiration…

💚 En tant que naturopathe, j’accompagne chacun dans la compréhension de son corps, pour retrouver équilibre et bien-être.

✨ Mon approche est complémentaire à la médecine classique, jamais en opposition : elle soutient le corps, accompagne les traitements et favorise une meilleure hygiène de vie au quotidien.

Ensemble, cultivons une santé plus naturelle, plus consciente et plus durable. 🌿

03/11/2025

🌸 Aujourd’hui, c’est la Journée mondiale de la gentillesse 💛

Et si on commençait par être gentils… avec soi-même ?

Prendre le temps de s’écouter, de se reposer, de bien se nourrir, de respirer profondément — c’est déjà un acte de gentillesse envers son corps et son esprit. 🌿

La naturopathie nous invite justement à cultiver cette bienveillance au quotidien : envers soi, les autres et la nature.

✨ Un mot doux, un sourire, une attention sincère — de petites graines de gentillesse qui font fleurir le bien-être autour de nous.

01/11/2025

Saviez-vous que la naturopathie ne soigne pas seulement les symptômes, mais cherche à comprendre la cause profonde de vos déséquilibres ?

Grâce à des outils naturels — alimentation, phytothérapie, aromathérapie, relaxation — elle vous aide à devenir acteur de votre santé. 🌱

👉 Mieux dormir, avoir plus d’énergie, gérer le stress ou renforcer l’immunité… tout commence par une meilleure écoute de soi.

Et si vous faisiez le premier pas vers une santé plus naturelle ? 🌿

27/10/2025

On en parle pas mal ces temps-ci, l'hexane dans notre alimentation. Je vous propose cette vidéo dans laquelle Laure, qui a été ma tutrice durant ma formation de naturopathe, explique clairement comment bien choisir 😊

24/10/2025

Le foie est un organe essentiel à la vie. Mais parfois il est fatigué et ne remplit plus correctement ses fonctions. Quels sont les meilleurs aliments pour préserver la santé de son foie ? Nous vous en détaillons 10.

17/10/2025