Céline Cabral - Naturopathe

25/09/2025

🌿🍄 Naturopathie & Mycothérapie : l’alliance naturelle au service de votre vitalité 🌱✨

Et si les champignons médicinaux devenaient vos alliés bien-être ? En naturopathie, nous cherchons à renforcer le terrain, soutenir les fonctions naturelles du corps et prévenir plutôt que guérir. La mycothérapie, quant à elle, s’inscrit parfaitement dans cette approche holistique 🌍💚

🍄 Des champignons aux propriétés exceptionnelles, utilisés depuis des millénaires en médecine traditionnelle (Asie, Europe, Amérique) :

Reishi : apaisant et adaptogène, il soutient le système nerveux et l’immunité

Shiitaké & Maitaké : stimulants immunitaires et détoxifiants

Cordyceps : tonifiant pour l’énergie, la récupération et la vitalité

Hericium (crinière de lion) : régénérant pour le système nerveux et digestif

✨ En synergie avec l’alimentation, l’activité physique douce, la gestion du stress et les plantes adaptogènes, la mycothérapie devient un pilier complémentaire d’un accompagnement naturopathique personnalisé.

🌱 Chaque champignon agit en douceur, en profondeur, et en respectant l’intelligence du corps.

🧘‍♀️ Pour une immunité renforcée, un stress mieux géré, une énergie plus stable… pensez à l’approche globale 🌿🍄

👉 Vous souhaitez découvrir quel champignon est fait pour vous ? Parlons-en en consultation 🌟
https://www.celinecabral-naturopathe.com/

23/09/2025

🍁 L'automne s’installe doucement… et votre système immunitaire aussi mérite qu’on prenne soin de lui 🍂💚

Avec le retour du froid, du vent et de la fatigue saisonnière, notre organisme peut devenir plus vulnérable. En naturopathie, on privilégie une approche globale et douce pour soutenir nos défenses naturelles 🤲🌿

✨ Voici quelques conseils simples et efficaces pour renforcer votre immunité naturellement :
🌞 Exposez-vous à la lumière du jour dès que possible
🥕 Adoptez une alimentation vivante et colorée (fruits, légumes, produits fermentés…)
💧 Pensez à bien vous hydrater, même quand il fait froid
🌿 Faites une cure de plantes immunostimulantes comme l’échinacée, le thym ou l’astragale (attention aux contre-indications)
🧘‍♀️ Offrez-vous des moments de calme, de respiration, de repos

💡 En accompagnement, une cure personnalisée (plantes, huiles essentielles, oligo-éléments…) peut être d’un grand soutien. Parlez-en à votre naturopathe 😉

🍃 L’immunité, c’est aussi un équilibre entre corps, émotions et environnement. Prenez soin de vous en conscience.

Et vous, quels sont vos rituels pour aborder l’automne en pleine vitalité ? ✨

22/09/2025

🌿 Prendre soin de soi, c’est un acte d’amour au quotidien. 🌸

Dans notre vie souvent rythmée par le stress et les obligations, la naturopathie nous rappelle l’importance de ralentir, d’écouter notre corps et de respecter ses besoins naturels.

🍃 Que ce soit par une alimentation adaptée, la gestion du stress, ou des plantes bien choisies, chaque petit geste compte pour retrouver équilibre et vitalité.

✨ Aujourd’hui, je t’invite à faire une pause bien-être : respire profondément, bois un verre d’eau, étire-toi doucement, et prends un instant pour toi.

Tu as ce qu’il faut en toi pour aller mieux, je suis là pour t’accompagner sur ce chemin naturel.

💬 Partage en commentaire ta petite routine bien-être du moment !

20/09/2025

🌿 "Ce week-end : tisane, calme, et zéro prise de tête !" 😄🍵
Bon week-end à tous

18/09/2025

🌿 "La naturopathie est mon métier, l’humain est au cœur de ma pratique."

Chaque personne que j'accompagne est unique.
Mon rôle, en tant que naturopathe, est de vous écouter, vous comprendre et vous guider avec bienveillance sur le chemin de votre équilibre.

🍃 Grâce à une approche naturelle et globale, je vous aide à retrouver votre vitalité, à mieux vivre les changements de la vie (comme la ménopause, le stress ou les troubles chroniques), et à prendre soin de vous, en conscience.

✅ Formée, diplômée et passionnée, je mets mon expertise au service de votre bien-être durable.

💬 N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus ou pour un premier échange.
https://www.celinecabral-naturopathe.com/

17/09/2025

🌿 La ménopause est une étape naturelle de la vie, mais elle peut parfois bousculer. Fatigue, bouffées de chaleur, sommeil perturbé, émotions en montagnes russes… Et si on écoutait ce que notre corps essaie de nous dire ?

✨ Grâce à une approche douce et globale, la naturopathie t’aide à retrouver ton équilibre, ton énergie et ta sérénité — naturellement.

Tu n'es pas seule, et ton bien-être compte. 💫

16/09/2025

Envie d’un plat savoureux, rapide et plein de couleurs ? 🌈 Découvrez ma recette de nouilles sautées aux crevettes et légumes ! Un mélange parfait de fraîcheur et d’exotisme. 🍤🥕🍜 Plus de détails ici : https://wix.to/cK2rtWi

Envie d’un plat savoureux, rapide et plein de couleurs ? Ces nouilles sautées aux crevettes et légumes allient fraîcheur, exotisme et gourmandise en un seul wok ! Et en plus, c'est sans gluten ;-)Temps de préparation : 10 minTemps de cuisson : 15-20 minIngrédients 4 personnes :- 180-200 g de ...

12/09/2025

🍰 Vous cherchez une recette délicieuse et saine ? Essayez notre cake sans gluten aux olives, tomates et pignons de pin ! Parfait pour l’apéritif ou comme plat principal. Lisez plus ici : https://wix.to/pibwn0V

Un cake salé parfait pour servir en apéritif ou bien en plat, accompagné d'une salade, de crudités ou d'une soupe de légumes pour un repas du soir par exemple.De plus, ce cake ne contient ni gluten, ni lactose, mais reste tout aussi gourmand, et il se conserve plusieurs jours au réfrigérateur...

11/09/2025

🌿 Et si vous repreniez votre santé en main, naturellement ? 🌿

La naturopathie est bien plus qu'une méthode de soin : c’est une approche globale du bien-être, qui considère l’individu dans sa totalité — corps, esprit, émotions et hygiène de vie.

✨ Grâce à des techniques naturelles (alimentation, gestion du stress, plantes, respiration, etc.), elle vous aide à :
✅ Soulager vos troubles chroniques (digestifs, fatigue, sommeil, etc.)
✅ Renforcer votre vitalité
✅ Prévenir les déséquilibres
✅ Et surtout… devenir acteur de votre santé !

💚 Mon objectif : vous accompagner vers une meilleure connaissance de vous-même et une autonomie durable dans votre bien-être.

📅 Prêt(e) à faire le premier pas ? Prenez rendez-vous ou contactez-moi pour en savoir plus.
https://www.celinecabral-naturopathe.com/

09/09/2025

Grâce à une approche combinant alimentation saine, gestion du stress, plantes médicinales et hygiène de vie, la naturopathie permet de traiter en profondeur les troubles digestifs tels que ballonnements, reflux, constipation ou douleurs abdominales, en rééquilibrant le système digestif de façon naturelle et durable.
Plus d'infos :
https://www.celinecabral-naturopathe.com/

05/09/2025

Et voilà une belle invitation à ralentir, se recentrer et profiter pleinement de l’instant présent ! 😉
Bon week-end 🥰