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12/11/2025

Les housses de bolster! Prochain challenge de faire de AaZ des bolsters

Un essai cookie coeur caramel peanut avec un petit ingredient improbable! Un goût surprenant 80 gr de tahini60-70gr de s...
17/10/2025

Un essai cookie coeur caramel peanut avec un petit ingredient improbable! Un goût surprenant
80 gr de tahini
60-70gr de sucre
1/4 cup de lait vegetal
1/4 farine de Riz
1/4 farine de sarrasin

Pour le coeur caramel-miso
1 càs de miso (moi Je n’avais que du brun (blanc est moins fort en goût)
60 gr-70 grBeurre de cacahuète crunchy j’aime la marque
40ml de sucre d’agave
40ml d’huile de coco
Poudre à lever sans gluten
180 degré 12 minutes.

Après un bel été ressourçant, Je suis heureuse de vous annoncer la reprise des cours à partir du 9 septembre 💫 Et bonne ...
31/08/2025

Après un bel été ressourçant, Je suis heureuse de vous annoncer la reprise des cours à partir du 9 septembre 💫
Et bonne nouvelle : un tout nouveau créneau s’ajoute cette année, le mardi matin de 7h à 7h45 pour bien démarrer la journée ! Oui, oui je sais en été c’est tellement plus facile mais je vous assure que pratiquer du yoga avant le travail c’est top!

Salle de bain disponible au studio.

Les petites infos pratiques 🌿

👉 Les tarifs vous avez le lien bio linktr.ee/mlle.yogi
suivez le guide ;-)
Thé et tisanes dans la salle commune, pour prolonger la détente après la pratique

La bibliothèque Mademoiselle Yogi, ouverte à toutes et tous : piochez un livre ou un magazine, lisez, ramenez, échangez… comme une ronde de bonnes énergies ✨

J’organise des ateliers yoga brunch et autres ateliers sonores et culinaires pendant l’année le samedi et le dimanche.

Une fois par moi des yoga parents enfants.

Mademoiselle yogi reste ouvert pendant les vacances scolaires avec des horaires plus doux.

Je prends des vacances hors vacances scolaires et je vous informe 1 mois avant.

J’ai hâte de vous retrouver, de respirer, bouger et partager ensemble ces moments précieux 🧘‍♀️💛

Avec toute ma gratitude,
Marie de Mademoiselle Yogi









Possibilité de louer la salle de yoga, tu cherches un lieu pour enseigner? Tu peux louer 1/2 journée ou à la journée sui...
18/08/2025

Possibilité de louer la salle de yoga, tu cherches un lieu pour enseigner? Tu peux louer 1/2 journée ou à la journée suivant les disponibilités.
Ecris moi pour plus d’informations.

Belle journée

📩 Intéressé·e ? Écrivez-moi en message privé pour plus d’infos ou pour visiter.





Salade de courgettes crues, sauce betterave crue mixée avec du tofu soyeux, sel, poivre, curcuma frais.Super frais, supe...
04/08/2025

Salade de courgettes crues, sauce betterave crue mixée avec du tofu soyeux, sel, poivre, curcuma frais.
Super frais, super facile et Rapide! Une petite entrée aux couleurs de l’été.

Petit repas d’été avec des rouleaux de printemps. choux rouge, carottes, vermicelles Riz complet, graines germées, avoca...
04/08/2025

Petit repas d’été avec des rouleaux de printemps. choux rouge, carottes, vermicelles Riz complet, graines germées, avocat, pour la sauce: sauce soja, beurre d’amande, gingenbre frais et curcuma frais.

Des jus, des jus et encore des jus! Certes mais il reste de la pulpe! Quand Je peux j’utilise la pulpe pour des crackers...
14/07/2025

Des jus, des jus et encore des jus! Certes mais il reste de la pulpe!
Quand Je peux j’utilise la pulpe pour des crackers où des falafels. Ici avec la pulpe de carottes et curcuma j’ai fait une base pour pizza et un gâteau cru.
Base pour pizza:
Farine de millet et de quinoa cuit, la pulpe sel et poivre. 180 degree 30 min max #

Gâteau: dattes denoyautees, farine de souchet et là pulpe. Mixer Les dattes avant puis melanger tout. Former un gateau dans un moule, reserver au frais.
La crème des noix de macadamia ou autre (suivre Les instructions de trempage) entre 4 et 8 heures
Rincer et mixer.
Ajouter un peu de sucre d agave.
Decorer le gateau.


Sans gluten et vegan! Petite tarte aux fraises déstructurées (oui oui cela devait être une tarte cru, mais comme cela ne...
05/06/2025

Sans gluten et vegan! Petite tarte aux fraises déstructurées (oui oui cela devait être une tarte cru, mais comme cela ne tenait pas j’ai transformé)

Ultra frais, rapide et surtout existe en une multitudes de déclinaisons.
Tu veux la recette ? DM et Je t’envoie ça!



Rouleaux de printemps vegan à la courgetteDélicatement enroulés dans de fines lamelles de courgettes fraîches, ces roule...
09/05/2025

Rouleaux de printemps vegan à la courgette
Délicatement enroulés dans de fines lamelles de courgettes fraîches, ces rouleaux de printemps offrent une farce gourmande et colorée : des tomates juteuses, des éclats croquants de noix, une date, de l’huile d’olive, son fauxmage vegan onctueux à base de noix de cajou où un fauxmage au soja lactofermenté. Pour rajoute un petit goût sucré des lamelles de mangue. Chaque bouchée marie la fraîcheur végétale à une texture crémeuse et légèrement croquante, pour une explosion de saveurs équilibrée. Parfaits en entrée légère ou en apéritif raffiné.

Les légumes et fruits

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Tuesday 07:00 - 08:30
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Wednesday 18:15 - 19:30
Thursday 18:00 - 19:15
19:30 - 20:30
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