Lena Feldmann - Parentalité et réflexes archaïques

30/05/2026

Quand le quotidien devient une accumulation de tensions… on finit par regarder uniquement l’enfant.

🔸 Il crie
🔸 il s’oppose
🔸 il ne coopère pas
🔸 il explose pour rien
🔸 il bouge dans tous les sens
🔸 il n’écoute pas

Et petit à petit, toute l’attention se met sur lui.

🤔 Comme si c’était lui, le problème à régler.

Mais dans beaucoup de familles… ce n’est pas un enfant ‘difficile’.

👉 C’est un système familial entier qui fonctionne en surcharge.

🔸 Un enfant stressé.
🔸 Un parent épuisé.
🔸 Des journées trop pleines.
🔸 Des émotions qui débordent des deux côtés.

Et dans ce contexte… les tensions deviennent automatiques.

Mais ça peut changer ! 😃

Inscris toi au webinaire gratuit "Quand tout explose à la maison" le jeudi 18 juin à 20h30. Lien en bio.

✨ Je suis Lena Feldmann, spécialiste des troubles du comportement et des apprentissages chez l'enfant.feldmann.accompagnement
www.lenafeldmann.fr

29/05/2026

✨ Témoignage ✨

E., 35 ans, est venue me voir car son entourage la disait "maladroite". "Oui, je fais tout tomber et je me cogne tout le temps."
En effet, des réflexes archaïques encore actifs peuvent se cacher derrière la maladresse.

En creusant, nous avons aussi découvert que des traumas dans l'enfance mettaient le corps en insécurité permanente, ce qui créait ce "déséquilibre".

En intégrant ces réflexes, et avec beaucoup de douceur, nous avons redonné au corps son plein potentiel, et surtout, de la sécurité !

Il me reste quelques créneaux en juin et juillet au cabinet.
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28/05/2026

🤬 Tu as crié, peut être puni ou attrapé ton enfant de manière trop brusque...

😣 Et peu après, tu culpabilises, tu as honte, tu te dis “je n’aurais jamais dû réagir comme ça”.

Alors tu essaies de te contrôler davantage.
Tu lis des livres, tu écoutes des podcasts, tu te promets que demain tu feras autrement.

Mais dans le quotidien réel…

quand tu répètes depuis 20 minutes,
que ton système est déjà saturé,
que les cris, les devoirs, la charge mentale et la fatigue s’accumulent…

ton corps finit lui aussi par déborder.

Ce que beaucoup de mères ne comprennent pas, c’est que ces réactions ne viennent pas uniquement d’un manque de patience ou d'un style éducatif pas adapté.

Souvent, c’est un système nerveux en surcharge depuis trop longtemps.

Et ça peut changer 🤍

👉 Écris-moi “REGULATION” en message privé si tu veux comprendre ce qui se joue chez toi.

✨ Je suis Lena Feldmann, spécialiste des troubles du comportement, des apprentissages et de la régulation émotionnelle dans la dynamique parent-enfant.
Abonne toi pour suivre mes activités .feldmann.accompagnement

27/05/2026

🫩 Tu te réveilles et tu sens déjà la fatigue.
Pas une fatigue physique… une fatigue mentale, avant même que la journée commence.

Et tu te dis :
“Je n’ai même pas encore commencé… comment je vais tenir aujourd’hui ?”

Tu prépares tout pour tout le monde.
Tu gères les enfants, les tensions, les demandes, les retards.
Et avant 8h, tu es déjà vidée.

Ce n’est pas un manque d’organisation.
Ce n’est pas un manque de volonté.

C’est un système nerveux qui est déjà en surcharge dès le réveil.

Quand ton corps est en mode survie, chaque matin ressemble à une montagne.

Et dans cet état-là, tout devient plus dur :
les enfants, les cris, la patience, le couple, le travail.

👉 Si tu te reconnais là-dedans, écris-moi “CALME” en DM.

25/05/2026

Dans notre société, on attend très tôt des enfants qu’ils sachent :

🔸 se calmer,
🔸 patienter,
🔸 gérer leur frustration,
🔸exprimer correctement leurs émotions,

Mais la régulation émotionnelle ne s’apprend pas dans les injonctions.

👉 Elle se construit dans la relation, la sécurité et l’accompagnement.

Et beaucoup d’adultes — parents comme professionnels — n’ont eux-mêmes jamais appris :

🔸 à reconnaître les signaux du système nerveux,
🔸 à comprendre les états de stress,
🔸 à repérer les mécanismes de surcharge et à revenir à un état d’apaisement.

C’est une des raisons pour laquelle accompagner les parents et former les professionnels de l’enfance et de l’accompagnement me semble essentiel.

Pas pour “gérer” davantage les enfants.

Mais pour :

✨ mieux comprendre ce qui se joue,
✨ accompagner avec plus de sécurité,
✨ favoriser la co-régulation

Contrairement aux idées reçues, cela prévient l’épuisement émotionnel et crée des environnements plus apaisants pour tous.

Comprendre le fonctionnement émotionnel et corporel de l’enfant n’est plus un “plus”.
C’est devenu un véritable enjeu humain, relationnel et éducatif.

📞 Tu te reconnais dans la difficulté de gérer tes propres émotions ? Alors réserve vite ton appel découverte gratuit pour en discuter ensemble et voir comment je peux t'aider. 😊
https://calendly.com/feldmann-lena

📩 J'accompagne les familles en visio et à mon cabinet à Carcassonne, et j’interviens auprès des structures et professionnels autour des thématiques de régulation émotionnelle, comportements difficiles et réflexes archaïques.

24/05/2026

24/05/2026

Dans les structures éducatives, scolaires ou petite enfance, certains comportements des enfants reviennent souvent :

🔸 Agitation,
🔸 Refus,
🔸 Crises,
🔸 Impulsivité,
🔸 Difficultés d’attention,
🔸 Opposition,
🔸 Fatigue émotionnelle...

Et très souvent, les adultes finissent par penser :

“Il teste.”
“Il provoque.”
“Il refuse les règles.”

Pourtant, derrière ces comportements, il y a souvent autre chose :

👉 Un système nerveux en surcharge,
👉 Une insécurité corporelle,
👉 Des réflexes archaïques non intégrés,
👉 Des difficultés de régulation émotionnelle,
👉 Ou simplement un enfant en état d’alerte permanent.

Et cela change complètement notre manière d’accompagner.

Quand les professionnels comprennent ce qui se joue réellement derrière certains comportements, on observe les tensions qui diminuent, les interactions qui changent,
les enfants qui se sentent davantage en sécurité, et les équipes qui retrouvent aussi plus de sérénité.

✨ C’est exactement ce que je transmets lors de mes interventions et formations auprès des professionnels de l’enfance et de l’accompagnement.

Parce qu’avant de corriger un comportement, il faut comprendre ce que le corps et le système nerveux essaient d’exprimer.

📩 J’interviens auprès des structures, équipes éducatives et professionnels souhaitant approfondir ces sujets.
N'hésitez pas à me contacter en privé.
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21/05/2026

"Les pleurs et les colères des enfants de 0 à 3 ans", un passionnant thème que j'anime pendant 2 journées de formation au CNFPT pour un groupe de professionnelles en crèche et en maternelle.

Bravo à elles de venir se former, d'apprendre, de remettre en question leur posture pour encore mieux accompagner les enfants au quotidien !


# régulationémotionnelle