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🌈 Soins corps sensoriels
💆‍♀️Soins corps
✨️ Soins Énergétiques

26/11/2025

Orange, c’est LA couleur de l’automne

Chaleureuse, enveloppante et réconfortante, elle t’invite à revenir à toi, à retrouver de la stabilité et à nourrir ton énergie intérieure.

Dans ce carrousel, je t’emmène à la découverte de cette couleur douce et profonde, et de ses bienfaits sur le corps et l’esprit.

🧡 Pour apaiser l’hypersensibilité
🧡 Pour retrouver ancrage et sécurité
🧡 Pour soutenir le corps en période de fatigue ou de vulnérabilité

Et si tu testais par toi-même les bienfaits de la couleur orange ?
Je t’accueille pour un soin ou une découverte olfactive dans mon espace.

Prends RDV pour explorer cette énergie d’ancrage et de réconfort.
Lien en bio

23/11/2025

🍂 SOIN SAISONNIER AUTOMNE — un rituel pour t’harmoniser à l’énergie automnale 🍂

Quand les températures baissent, que le corps a besoin de chaleur douce et que l’esprit cherche plus de clarté… il est temps de t’offrir une pause ressourçante.
Le soin saisonnier automne est une invitation sensorielle inspirée des couleurs orange et argent, pensée pour réchauffer, purifier, recentrer.

Un massage enveloppant, rééquilibrant, profond… pour :
🧡raviver ton énergie intérieure
🧡libérer les tensions accumulées
🧡apaiser le mental
🧡retrouver un renouveau lumineux à l’intérieur

🌸Huiles essentielles bienfaisantes, gestes réchauffants, ambiance cocon : tout est réuni pour t’aider à ralentir, t’ancrer et savourer la saison.

💖Envie d’offrir ce soin à quelqu’un que tu aimes ? La carte cadeau Co’Moon est aussi disponible.

📆Prends RDV en ligne dès maintenant → https://co-moon.fr/je-prends-rendez-vous/

📝Envie d’en savoir plus ? Je t’en parle en détail ici → https://co-moon.fr/saison/cest-lautomne/

22/11/2025

Ce matin, j’ai réalisé un massage Co'Moon aux teintes violet & turquoise : un soin intuitif, personnalisé, pour harmoniser l’intérieur et inviter au vrai lâcher-prise

20/11/2025

🌑✨Nouvelle Lune un temps de renouveau & d’intention 🌑✨

Une lunaison d’introspection, de recentrage et de nouveaux départs.
Elle t’invite à faire pause, à écouter ton monde intérieur et à planter les graines de ce que tu veux voir éclore dans les semaines à venir.

🌑Énergies du moment :
• Reconnexion intérieure
• Renouveau et potentiel
• Calme mental & recentrage doux

🌑Rituel à faire :
• Note une intention principale pour ce nouveau cycle
• Choisis un petit geste symbolique de renouveau (ouvrir une fenêtre, purifier ton espace, te poser en silence…)
• Formule ton intention :
« J’ouvre un nouveau cycle avec douceur et clarté. »

🎧Retrouve la méditation guidée sur le blog 🔗https://co-moon.fr/nouvelle-lune/meditation-nouvelle-lune/

🌑Message à retenir
Cette Nouvelle Lune t’offre un espace pour revenir à toi, clarifier ce que tu veux appeler dans ta vie et poser les premières pierres de ton prochain cycle.
C’est un moment doux pour semer, rêver et choisir ce qui compte vraiment.

Et toi, quelle intention souhaites-tu poser sous cette Nouvelle Lune de novembre ?
Partage-la en commentaire ✨

18/11/2025

🎂 45 ans 🎂

Cette année, j’ai appris à me laisser porter.
À faire confiance à ce qui se déroule, à ce qui se présente, à ce qui arrive quand le moment est juste.
Et la vie m’a répondu avec douceur.

Une nouvelle activité salariée, trouvée presque comme une évidence.
Un espace où je me sens utile, alignée, pleinement à ma place.
Et toujours, en parallèle, mes pratiques de massages bien-être et d’éducation menstruelle — ces parenthèses essentielles qui m’équilibrent, me recentrent et donnent du sens à mes journées.

Mais surtout…
J’ai compris qu’après avoir tant pris soin des autres — de mes proches, de mes clientes, de toutes celles et ceux que j’accompagne — il était temps de me choisir, moi aussi.
De remettre du soin, de l’écoute, de la douceur dans ma propre vie.
De m’accorder la même attention que celle que j’offre aux autres.

À 45 ans, je choisis la confiance.
Je choisis l’équilibre.
Je choisis de suivre ce qui m’appelle.
Et je me choisis, pleinement

✨ Continuer d’avancer, alignée, portée par l’évidence que tout arrive au bon moment🙏❤️

16/11/2025

Après avoir remis mes baskets et retrouvé le plaisir de bouger, je me suis rappelée à quel point le corps mérite aussi d’être chouchouté… surtout après l’effort.
Parce qu’après une séance de sport, rien de mieux qu’un massage pour libérer les tensions, soulager les muscles et aider la récupération.

C’est exactement ce que je peux t’offrir : un soin post-sport pensé pour détendre, relancer la circulation et t’aider à récupérer plus vite et plus sereinement.

Alors si tu veux prolonger les effets de ta séance et offrir à ton corps un vrai moment de décompression… viens vite réserver ton massage 💛

Et toi, tu fais quoi pour aider ton corps à récupérer après l’effort ?

15/11/2025

🍂 Automne … et si tu t’accordais plus de chaleur et de clarté intérieure au quotidien ?
Sur le blog, je te parle des couleurs orange et argent d’Altearah, parfaites pour accompagner la saison automnale.

🧡 L’orange pour raviver ton feu intérieur, stimuler ta créativité et te soutenir dans les transitions
⚪ L’argent pour purifier en douceur, apaiser le mental et inviter un renouveau lumineux

Des soins corps sensoriels pour vivre l’automne autrement — plus en lien avec toi.

📖 Lis l’article sur le blog 👉 https://co-moon.fr/saison/cest-lautomne/

📅 Et si tu veux aller plus loin : prends rendez-vous pour un soin personnalisé 💆‍♀️

💬 Et toi, tu ressens plutôt le besoin de chaleur ou de clarté cet automne ? Dis-moi en commentaire ✨

04/11/2025

🌕 Pleine Lune du Chasseur – 5 novembre 2025 🌕

Super Lune 🌕✨

Une lunaison de clarté, courage et recentrage intérieur.

Elle t’invite à faire le point, à affirmer tes limites et à concentrer ton énergie sur l’essentiel avant la saison hivernale.

🌕 Énergies du moment :

• Clarté et lucidité

• Courage et alignement intérieur

• Préparation à l’hiver et recentrage

🌕 Rituel à faire :

• Note 3 domaines de ta vie où tu veux diriger ton énergie

• Allume une bougie rouge ou dorée pour symboliser la force et la clarté

• Formule ton intention :

« Je vois clair sur mon chemin et j’agis avec courage. »

🎧 Retrouve la méditation guidée sur le blog

🔗 https://co-moon.fr/pleine-lune/meditation-pleine-lune-novembre/

🌕 Message à retenir

Cette Super Lune du Chasseur éclaire ton chemin avec intensité : elle t’aide à viser juste, à purifier ton énergie et à te préparer à l’hiver avec conscience et force intérieure.

Et toi, que choisis-tu de clarifier ou de renforcer sous cette Pleine Lune du Chasseur ?

Partage-le en commentaire 💫

06/10/2025

🌕 Pleine Lune des Récoltes – 7 octobre 2025 🌕

Une lunaison d’abondance, gratitude et clarté intérieure.
Elle t’invite à honorer tes récoltes personnelles, à remercier ce qui t’a nourrie et à libérer ce qui n’a plus sa place.

🌕 Énergies du moment :
• Gratitude et reconnaissance
• Bilan et clarté intérieure
• Libération et préparation au renouveau

🌕 Rituel à faire :
• Note 3 choses pour lesquelles tu ressens de la gratitude
• Offre symboliquement un fruit, des graines ou des fleurs à la Terre
• Pose une intention claire tournée vers l’abondance et la légèreté

🎧 Retrouve la méditation guidée spéciale pleine lune sur mon blog
🔗 https://co-moon.fr/pleine-lune/meditation-pleine-lune-doctobre/

🌕 Message à retenir
La force de cette pleine lune réside dans la gratitude et le tri juste entre ce qui nourrit ton chemin et ce qui peut être relâché.

Et toi, quels fruits de ton année choisis-tu d’honorer sous cette Pleine Lune des Récoltes ? 🌟

Partage-le en commentaire 🌾

06/09/2025

🌕 Pleine Lune du Maïs – 7 septembre 2025 🌽

Une lunaison de libération, transition et connexion à ton intuition.
Elle t’invite à relâcher ce qui n’a plus lieu d’être, à accueillir de nouveaux espaces d’inspiration et à te reconnecter à tes ressentis profonds.

🌕 Énergies du moment :
• Lâcher-prise et libération intérieure
• Connexion à l’intuition et aux ressentis profonds
• Fluidité, inspiration, ouverture

🌕 Rituel à faire :
• Écris 3 choses dont tu souhaites te délester
• Bois une infusion apaisante en conscience
• Pose une intention tournée vers la légèreté, la clarté ou le renouveau

🎧 Retrouve la méditation guidée spéciale pleine lune sur mon blog lien en bio via mon linktree ou ici
🔗 https://co-moon.fr/pleine-lune/pleine-lune-septembre/

🌕 Message à retenir
La force de cette pleine lune réside dans le lâcher-prise et l’ouverture à ce qui vient.

Et toi, qu’as-tu besoin de libérer pour accueillir un nouveau souffle en cette pleine lune ?
Partage-le en commentaire

22/08/2025

🌑✨ Nouvelle Lune du 23 juillet - Un moment de renaissance et d'introspection ✨🌑

La Nouvelle Lune marque le début d’un nouveau cycle, un moment puissant pour planter les graines de tes intentions les plus profondes. 🌱 On peut voir cette phase comme une opportunité de retour à soi.

Pourquoi cette phase est spéciale ?
La Nouvelle Lune représente l’énergie du repos et du renouveau. C’est une période d’obscurité fertile où tu peux explorer ton monde intérieur, accueillir le silence et rêver à de nouveaux commencements. C’est aussi un appel à honorer ton intuition et à te reconnecter à toi m'aime.

Un Rituel Inspiré
🌿 prends un moment de calme.
🕯️ allume une bougie pour symboliser la lumière de tes nouvelles intentions.
✍️ Note 3 choses que tu souhaites manifester ou guérir.
🤲 Connecte-toi à la Terre, médite, et visualise ces souhaits grandir avec amour.

Tu peux retrouver une méditation spéciale Nouvelle Lune que j’ai préparée pour toi. Lien en bio via mon linktree 👉 https://co-moon.fr/nouvelle-lune/meditation-nouvelle-lune/ 🌌✨

Message à retenir
Cette Nouvelle Lune est une invitation à écouter votre voix intérieure et à accueillir le changement avec douceur. 🌌 Tu es l'artiste de ta vie, et aujourd'hui, tu tiens un pinceau neuf.

Et toi, que souhaites-tu manifester sous cette Nouvelle Lune ? 🌙
Dis-le-nous en commentaire et partage tes intentions avec cette belle communauté. 💬✨

20/08/2025

✨ Ta semaine bien-être s’achève… et si tu passais à l’action ?✨

Pendant 7 jours, je t’ai partagé des rituels simples pour t’aider à te recentrer, apaiser ton esprit et retrouver ton énergie.

Maintenant, c’est le moment de prolonger ces bienfaits avec un massage sensoriel personnalisé.

En ce moment, le massage saisonnier de l’été t’invite à :
💙 Turquoise – Libérer les tensions accumulées et retrouver un souffle nouveau
🩷 Rose – Nourrir ton énergie, ta douceur et ta vitalité
☀️ T’ouvrir à la légèreté et à la joie de la saison estivale

📅 Réserve ton moment rien que pour toi via ma bio ou ce lien : https://co-moon.fr/je-prends-rendez-vous/

💛 Offre-toi ce temps de pause avant la rentrée. Ton corps et ton esprit te diront merci.

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