Mond'Anna

22/11/2025

Bienvenue dans mon cabinet de Médecine Traditionnelle Chinoise située en centre Bretagne ✨

Je suis spécialisée dans le massage Tuina et j'utilise différentes techniques de médecine traditionnelle chinoise dans un cadre relaxant au milieu de la nature 🌿

Je serai ravie d'échanger avec vous pour toutes questions ou demande de RDV 😊

22/12/2023

30/11/2023

14/10/2023

🌿 𝗗𝗶𝗲́𝘁𝗲́𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗵𝗶𝗻𝗼𝗶𝘀𝗲 - 𝗭𝗼𝗼𝗺 𝘀𝘂𝗿 𝙡𝙖𝙣 𝙜𝙪𝙞, 𝗹𝗮 𝗰𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗖𝗲𝘆𝗹𝗮𝗻 🌿

La cannelle est l'une des épices connues parmi les plus anciennes : les Égyptiens l'utilisaient pour l'embaumement, en encens mais également pour assaisonner et relever les plats. Dans la Grèce antique et l'Empire romain, elle était utilisée pour ses propriétés médicinales et en tant qu’aphrodisiaque. Au Moyen Âge, la cannelle était connue en Europe comme remède contre diverses maladies, à commencer par la goutte. Elle était déjà très utilisée comme épice et, du 16e au 18e siècle, elle était considérée comme une denrée précieuse et coûteuse.

ℹ️ En médecine chinoise, 𝘭𝘢𝘯 𝘨𝘶𝘪 (cinnamomum verum / cannelle de Ceylan) chasse le froid du dos et des genoux, réchauffe les mains et les pieds, renforce le Centre et stimule l'appétit.

💡 Retrouvez 𝘭𝘢𝘯 𝘨𝘶𝘪 et toute notre gamme de diététique chinoise de qualité pharmaceutique dans la boutique en ligne ➡️ https://www.lian-sinovital.fr/fr-FR/lan-gui-cinnamomum-verum ou directement dans votre espace pro OOS (Produits LIAN - Diététique chinoise).

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́thique

05/12/2022

Réservez votre dimanche 11 décembre pour venir recharger votre énergie avant les fêtes au salon du bien-être à La Terrasse 😀
A bientôt 🎄

31/10/2022

Vous vous sentez particulièrement fatigué(e) en ce moment ? Et si c'était à cause de votre alimentation ?

Nous nous répétons, toutefois, bien vivre les saisons passe toujours par une alimentation équilibrée et énergétiquement adaptée ! Ainsi, apprenez à choisir vos aliments pour préserver votre énergie ! 🍃🥗​

En intersaison, la diététique chinoise recommande d'opter pour la saveur douce puisqu’elle a des affinités avec la Rate, organe de la saison.
En effet, cette saveur possède de nombreuses vertus sur l’organisme : elle tonifie la Rate et nourrit le Qi, le Yin, le Yang et le Sang et harmonise le système digestif.

Outre la saveur douce, il est intéressant d’opter pour certains aliments permettant de disperser l'Humidité puisqu’elle rôde plus particulièrement en intersaison.

Ainsi :

- Optez pour les aliments de saveur douce comme les carottes, le riz ou encore la pomme de terre.🥕​🍚​🥔​

- Privilégiez des aliments qui chassent l'Humidité comme la courge, le maïs et le concombre. 🎃​🌽​🥒​

Vivez au rythme des saisons tout en équilibrant votre assiette ! 🌱

08/10/2022

Avec l’arrivée de l’automne, le climat commence à se rafraîchir ! Ainsi, la diététique chinoise recommande de privilégier les aliments de nature tiède et de saveur piquante. 🌶️​

La nature tiède est fortement conseillée puisqu’elle aide à réchauffer le corps et à se protéger de la fraîcheur externe. Quant à la saveur piquante, elle permet de tonifier le Poumon, organe de la saison. 🍂😀

Parmi les aliments que la diététique chinoise conseille pour cette période, nous retrouvons : le fenouil. De nature tiède et de saveur piquante, il est parfait pour la saison automnale! 🍂

Le fenouil réchauffe et tonifie le Rein et le Poumon, disperse le Froid et harmonise le souffle respiratoire. 🍃

En médecine chinoise, on indique le fenouil en cas de manque d’énergie, de douleur de ventre accompagnée d’une sensation de froid, de ballonnement, de diarrhée ou de toux. 🤧​

Consommez ce légume cru en salade ou mettez ses graines à infuser environ 10 min et buvez après les repas! 🌱

19/04/2022

Un grand merci à tous les participants, visiteurs et organisateurs du salon du bien-être et des médecines douces.
J'ai passé un très bon weekend en votre compagnie 🥰☯️
À bientôt 🌺