Zaliana Bien être et Massages 06 07 19 19 98

16/05/2026

À chaque étape de la vie, le stress s’invite… même (et surtout !) lors des grands changements comme la retraite, devenir maman, entrer dans la vie professionnelle...
J'ai longtemps hésité à me faire une idée à propos du stress. Mes expériences personnelles et professionnelles ainsi que mes recherches d'information m'ont permis d'éclaircir le sujet.
La vidéo ci-dessous vous invite à changer de regard sur le stress : il n’est pas votre ennemi, il n’est qu’un signal, une alerte pour vous inviter à agir autrement face aux changements. Respirez, ouvrez-vous aux autres, reconnectez-vous à ce qui a du sens, osez l’humour, prenez soin de votre corps – comme avec les massages !
Ensemble, dans mon programme d’accompagnement, je vous aide à transformer le stress en énergie positive, pour retrouver sérénité, élan et envie d’agir. Prêt(e) à vous lancer dans cette transformation ? Parlons-en au 06 07 19 19 98.

06/05/2026

Équilibre : Prendre soin de ses proches, Prendre soin de soi
🌿 Vous ressentez ce désagréable sentiment de ne pas en faire assez... ou parfois d’en faire trop ?
Vous aspirez à retrouver un équilibre entre les demandes de vos proches et l’écoute de VOUS-même ?

✨ Offrez-vous une pause, rien que pour vous.
Rejoignez mon programme sur-mesure, pensé pour les femmes qui souhaitent :

✔️ Relâcher les tensions physiques et nerveuses
✔️ Apaiser le mental, prendre du recul et retrouver la sérénité
✔️ Regagner de l’énergie et préserver leur capital santé
✔️ Prendre soin d’elles, sans culpabilité

Sur 8 à 12 semaines, je vous accompagne avec 8 séances d’1h, alternant Massage Bien-être et Drainage lymphatique — chaque séance étant personnalisée selon vos besoins et votre rythme.

🌸 Objectif ? Que chaque rendez-vous soit une parenthèse régénérante et relaxante dans votre quotidien.
Vous gardez le contrôle de votre agenda, et profitez pleinement des bienfaits sur votre corps et votre esprit.

📞 Curieuse ? Discutons-en lors d’un échange téléphonique gratuit, sans engagement, pour voir en quoi ce programme peut vous soutenir.

💆‍♀️ Envie de tester ? Séance découverte de 1h15 à 55€ pour expérimenter, échanger et sentir si cette approche vous correspond.
💚 Prête à commencer ? Programme complet 8 séances : 399€, paiement possible en plusieurs fois si besoin.
Où ? Carlencas et levas ou Restinclières, possibilité domicile avec défraiement

Envie d’en savoir plus, de réserver votre séance découverte ou de commencer ?
Contactez-moi en message privé ou par téléphone 06 07 19 19 98 !

04/03/2026

OFFRE PRINTEMPS
Le printemps s’éveille… et votre corps aussi
Mon massage ressourçant et dynamisant suit votre rythme, relâche les tensions et ranime votre énergie naturelle.
Fruit de mon expérience, chaque mouvement s’adapte avec précision à vos besoins.
Pour sublimer l’expérience, j’utilise les huiles couleur Altéarah Bio, elles régénèrent et apportent tonus et fraicheur.
Un moment privilégié pour vous préparer à accueillir cette nouvelle saison sereinement.

Offre découverte : 45€ au lieu de 55€ – 1h
valable jusqu'au 30 avril 2026
Lieu : Carlencas-et-Levas
Réservez votre séance dès maintenant.

Fatigué, plein le dos ou juste envie de se faire plaisir. Découvrez nos formules personnalisées d

05/02/2026

St Valentin, offrez de la douceur
Massage Zaliana - Carte KDO

30/01/2026

Après plusieurs années de pratique dans le secteur de Castries j’ai choisi aujourd’hui de proposer mes massages bien-être à Carlencas-et-Levas entre Clermont l'Hérault et Bédarieux.
Je vous propose des séances de massage favorisant une détente profonde et un apaisement global, pour aider à relâcher les tensions du quotidien, calmer le mental et retrouver plus de légèreté. Je vous accueille dans le respect, la bienveillance, l'écoute et la confidentialité.
Je garde aussi la possibilité de recevoir à Restinclières.

10/05/2025

Depuis maintenant 15 ans je pratique des accompagnements en relation d'aide par le toucher à côté de Castries et depuis 2 ans à côté de Clermont l'Hérault. Vous êtes les bienvenu(e)s !

La Relation d'Aide par le Toucher® allie techniques corporelles et verbales. Une pratique thérapeutique enseignée à l’école de Fabrice Mascaux.

17/11/2024

24/10/2024

Toi aussi tu en as marre de galérer avec ton ado, ton gamin, tes proches, tes collèges ... Tu aspires à mieux vivre tes relations.
Viens le samedi 16 nov à Ceyras, je te partage des clés qui pour ma part m'ont été bien utiles.

05/10/2024

04/10/2024

18.9K j'aime, 797 commentaires. « 🎯 Comment reconnaître un multipotentiel ? Les multipotentiels sont ces profils uniques qui jonglent entre plusieurs domaines avec passion, curiosité et créativité. 👉 Capables de relier des idées complexes, d’apprendre à vitesse éclair et de s’adapt...