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Carole Berthomé Soins Holistiques

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Carole Berthomé Soins Holistiques

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Praticienne en soins holistiques 🪷
États augmentés de Conscience 🌀
Soins rituels à la Rose rose 🌹
Soins rituels à la Rose Blanche 🌹
Rééquilibrage énergétique 🌀
Méditations dansées 🧘🏻‍♀️

06/11/2025

~ 𝗛𝗶𝘀𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲 𝗼𝗿𝗱𝗶𝗻𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱’𝘂𝗻 𝗯𝘂𝗿𝗻-𝗼𝘂𝘁 𝗮𝗻𝗻𝗼𝗻𝗰𝗲́ (𝟰/𝟱) ~

𝟰. 𝗟𝗲 𝗺𝗮𝘁𝗶𝗻 𝗼𝘂̀ 𝗹𝗮 𝗹𝘂𝗺𝗶𝗲̀𝗿𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝘂𝗲

Mais après ?
𝗔𝗽𝗿𝗲̀𝘀, 𝗶𝗹 𝘀𝗲 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲 𝗾𝘂𝗼𝗶 ?

J’ai été chanceuse. Car dans toute cette traversée cauchemardesque, ma fille et ma petite fille m’ont entourée d’amour.
Mes amis, les plus fidèles, sont restés présents et m’ont accompagnée.

Et surtout, mon médecin de l’époque m’a entendue.
Une psychologue spécialisée dans le 𝗕𝘂𝗿𝗻 𝗼𝘂𝘁 au travail m’en a expliqué tout le mécanisme, m’offrant des clefs pour pouvoir en sortir.

𝗝’𝗮𝗶 𝗮̀ 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗶𝘀 𝗮̀ 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗲𝗿.

Et puis, 𝗰𝗲 𝗺𝗮𝘁𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲, où un rayon de soleil vient jouer sur la table du salon.
𝗝𝗲 𝘀𝗼𝘂𝗿𝗶𝘀.
Machinalement, je mets de la musique. Je ne l’ai pas fait depuis 9 mois.
𝗝𝗲 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗲 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗿𝗲.

𝗖𝗲 𝗷𝗼𝘂𝗿-𝗹𝗮̀, 𝗷𝗲 𝗻𝗲 𝗹𝗲 𝘀𝗮𝗶𝘀 𝗽𝗮𝘀 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗿𝗲, 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗮 𝗴𝘂𝗲́𝗿𝗶𝘀𝗼𝗻 𝗾𝘂𝗶 𝗳𝗿𝗮𝗽𝗽𝗲 𝗮̀ 𝗺𝗮 𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲.

𝗖𝗲 𝗷𝗼𝘂𝗿-𝗹𝗮̀, 𝗷’𝗮𝗶 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗶𝘀 : 𝗺𝗮 𝘃𝗶𝗲 𝗱’𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁 𝗮𝘃𝗮𝗶𝘁 𝗲𝘅𝗽𝗹𝗼𝘀𝗲́ 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗺𝗲 𝗹𝗶𝗯𝗲́𝗿𝗲𝗿.
🌹 𝗔̀ 𝘀𝘂𝗶𝘃𝗿𝗲 : 𝙡𝙚 𝙧𝙚𝙩𝙤𝙪𝙧 𝙖𝙪 𝙘𝙤𝙧𝙥𝙨

Avec tout mon optimisme,

𝗖𝗮𝗿𝗼𝗹𝗲 𝗕𝗲𝗿𝘁𝗵𝗼𝗺𝗲́ - 𝗦𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗛𝗼𝗹𝗶𝘀𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀
𝗔𝘂 𝗖œ𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝗦𝗼𝗶, 𝗘̂𝘁𝗿𝗲🌹
📞 0699409384
📧 caroleb.soins@gmail.com
Carnoules

́ ́ ́nergétiques

05/11/2025

🌙 𝙇𝙖 𝙫𝙚𝙞𝙡𝙡𝙚 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝘿𝙖𝙣𝙨𝙚…

Le corps déjà 𝗳𝗿𝗶𝘀𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲, l’âme se prépare.

𝙐𝙣 𝙨𝙤𝙪𝙛𝙛𝙡𝙚, 𝙪𝙣𝙚 𝙫𝙖𝙜𝙪𝙚, 𝙪𝙣𝙚 𝙥𝙧𝙤𝙢𝙚𝙨𝙨𝙚.

➡ Demain, 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗮𝗻𝘀𝗲𝗿𝗼𝗻𝘀 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗲.

🔸 𝗠𝗲́𝗱𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗮𝗻𝘀𝗲́𝗲 – 𝗝𝗲𝘂𝗱𝗶 𝟲 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗮̀ 𝟭𝟵𝗵
🔸 Carnoules | 6 places | Sur réservation

Dans la Joie de vous accueillir,

𝗖𝗮𝗿𝗼𝗹𝗲 𝗕𝗲𝗿𝘁𝗵𝗼𝗺𝗲́ - 𝗦𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗛𝗼𝗹𝗶𝘀𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀
𝗔𝘂 𝗖œ𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝗦𝗼𝗶, 𝗘̂𝘁𝗿𝗲 🌹
📞 0699409340
📧 caroleb.soins@gmail.com

́nergétiques

03/11/2025

🎉 𝗖’𝗲𝘀𝘁 𝘁𝗼𝗻 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗮̀ 𝘁𝗼𝗶, 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗱𝗲́𝗽𝗼𝘀𝗲𝗿, 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗲𝗿, 𝗱𝗮𝗻𝘀𝗲𝗿 𝘁𝗼𝗻 𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗿𝗶𝗼𝗿𝗶𝘁𝗲́. 🎉

➡7 places par méditation — 𝗻𝗲 𝗹𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲 𝗽𝗮𝘀 𝘁𝗼𝗻 𝗮̂𝗺𝗲 𝗲𝗻 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝘁𝗲.

🌹 𝗝𝗲𝘂𝗱𝗶 𝟲 𝗼𝘂 𝗷𝗲𝘂𝗱𝗶 𝟮𝟬 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 — choisis le moment qui résonne avec toi.

Carole Berthomé - Soins Holistiques
Au Cœur de Soi, Être🌹
📞 0699409384
📧 caroleb.soins@gmail.com

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02/11/2025

~ 𝗛𝗶𝘀𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲 𝗼𝗿𝗱𝗶𝗻𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱’𝘂𝗻 𝗯𝘂𝗿𝗻-𝗼𝘂𝘁 𝗮𝗻𝗻𝗼𝗻𝗰𝗲́ (𝟯/𝟱) ~

𝟯. 𝗡𝗲𝘂𝗳 𝗺𝗼𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗶𝗹𝗲𝗻𝗰𝗲

Je dévale 4 à 4 les marches du bâtiment pour arriver en trombe dans le bureau de la médecine du travail.
Je n’arrive même plus à aligner deux mots sensés.

J’entends le verdict : 𝗕𝘂𝗿𝗻 𝗼𝘂𝘁.

On me laisse rentrer chez moi dans un brouillard d’une densité morbide.
Je m’assois sur le canapé face à ma bibliothèque.

Je ne vous l’ai pas dit, mais j’aime les livres.
Leur odeur. Leur texture. Les toucher.
Je pourrai même vous dire comment je les classe.
Sauf que là, je ne peux même plus vous lire le titre de la couverture.

Je vais rester face à ma bibliothèque 𝟵 𝗺𝗼𝗶𝘀.
Dans ce canapé, 𝟵 𝗺𝗼𝗶𝘀.
Une grossesse.

Une grossesse où je vais tout perdre :

❌ Mes repères
❌ Ma Mère tombe gravement malade
❌ Je suis licenciée
❌ Je dois quitter mon logement

C’est l’histoire ordinaire d’un 𝗕𝘂𝗿𝗻 𝗼𝘂𝘁 annoncé.

𝗡𝗲𝘂𝗳 𝗺𝗼𝗶𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗺𝗼𝘂𝗿𝗶𝗿 𝗮̀ 𝗹’𝗮𝗻𝗰𝗶𝗲𝗻𝗻𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗺𝗼𝗶-𝗺𝗲̂𝗺𝗲.
🌱 𝗔̀ 𝘀𝘂𝗶𝘃𝗿𝗲 : 𝙡𝙚 𝙢𝙖𝙩𝙞𝙣 𝙤𝙪̀ 𝙡𝙖 𝙡𝙪𝙢𝙞𝙚̀𝙧𝙚 𝙚𝙨𝙩 𝙧𝙚𝙫𝙚𝙣𝙪𝙚.

Avec tout mon optimisme,
𝗖𝗮𝗿𝗼𝗹𝗲 𝗕𝗲𝗿𝘁𝗵𝗼𝗺𝗲́ - 𝗦𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗛𝗼𝗹𝗶𝘀𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀
𝗔𝘂 𝗖œ𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝗦𝗼𝗶, 𝗘̂𝘁𝗿𝗲🌹
📞 0699409384
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Carnoules

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01/11/2025

~ Samhaïn ~ 1er novembre 2025 ~

Une Rose Orange pour mon Papa,
Une Rose Blanche pour la Maman de mon Amoureux.

Une bougie pour eux toute la journée pour les honorer.

Une journée à prendre soin de la maison des Aînés : ranger, trier avec soin et délicatesse.

Redonner de l'espace, pour que chacun s'y sente bien.

Les Aînés comme les plus jeunes.

Recueillement, respect, amour🌹

Carole Berthomé Soins Holistiques
Au Cœur de Soi, Être 🌹

01/11/2025

~ 𝗟𝗲𝘀 𝗦𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗹’𝗘̂𝘁𝗿𝗲 : 𝗦𝗮𝗺𝗵𝗮𝗶̈𝗻 ~

𝘘𝘶𝘢𝘯𝘥 𝘭𝘢 𝘭𝘶𝘮𝘪𝘦̀𝘳𝘦 𝘴𝘦 𝘳𝘦𝘵𝘪𝘳𝘦… 🌒
➡ Ce n’est pas la fin. C’est un passage.

🍂 L’automne avance, et avec lui, une invitation à ralentir.
La nature s’effeuille, se dépouille, retourne à l’essentiel.

✅ Et si toi aussi, tu t’autorisais à faire de même ?
✅ À poser ce qui pèse.
✅ À accueillir ce qui se tait.

𝗦𝗮𝗺𝗵𝗮𝗶̈𝗻 nous rappelle que toute fin porte en elle un commencement.
C’est le moment de plonger à l’intérieur, d’écouter le silence,
de laisser mourir ce qui n’a plus lieu d’être —
pour que le nouveau puisse éclore.

✨ Le 15 novembre, je t’invite à un atelier 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗼𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗲𝘁 𝗹𝘂𝗺𝗶𝗲̀𝗿𝗲,
pour 𝗵𝗼𝗻𝗼𝗿𝗲𝗿 𝗰𝗲 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲, 𝗱𝗮𝗻𝘀𝗲𝗿, 𝗱𝗲́𝗽𝗼𝘀𝗲𝗿, 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝗿.

🌹 𝗟𝗲𝘀 𝗦𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗹’𝗘̂𝘁𝗿𝗲 – 𝗦𝗮𝗺𝗵𝗮𝗶̈𝗻
Samedi 15 novembre, 14h–18h à Carnoules
➤ Réservation : 06 99 40 93 84
➤ caroleb.soins@gmail.com

Dans la joie de vous rencontrer,

Carole Berthomé - Soins Holistiques
Au Cœur de Soi, Être🌹

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31/10/2025

~ 𝗛𝗶𝘀𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲 𝗼𝗿𝗱𝗶𝗻𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱’𝘂𝗻 𝗯𝘂𝗿𝗻-𝗼𝘂𝘁 𝗮𝗻𝗻𝗼𝗻𝗰𝗲́ (𝟮/𝟱) ~

𝟮. 𝗟𝗲 𝗷𝗼𝘂𝗿 𝗼𝘂̀ 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝘀’𝗲𝘀𝘁 𝗮𝗿𝗿𝗲̂𝘁𝗲́

La quête de vision (𝘳𝘪𝘵𝘶𝘦𝘭 𝘤𝘩𝘢𝘮𝘢𝘯𝘪𝘲𝘶𝘦 𝘰𝘣𝘭𝘪𝘨𝘢𝘵𝘰𝘪𝘳𝘦 𝘥𝘦 𝘮𝘢 𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯) a créé une faille, une fragilité, où viennent s’engouffrer toutes mes blessures béantes depuis trop longtemps.
Je respire de moins en moins bien. Mes idées s’embrouillent. Je peine à effectuer mon travail de manière aussi efficace qu’avant.

𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁 𝗾𝘂𝗼𝗶 ?

𝗔𝘃𝗮𝗻𝘁…
Quand ma vie ressemblait à ce que l’on attendait de moi ?
Avant que je sente que ma place n’était plus dans cet ordre établi (𝘮𝘦́𝘵𝘳𝘰 – 𝘣𝘰𝘶𝘭𝘰𝘵 – 𝘥𝘰𝘥𝘰) ?
Avant que je ne réfléchisse à quel sens donner à ma vie ?
Et en même temps… Avant c’était tellement plus simple de ne pas se poser de questions.
𝗔𝘃𝗮𝗻𝘁…

𝗔𝘃𝗮𝗻𝘁 𝗰𝗲 𝟭𝟳 𝗱𝗲́𝗰𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟭.
Ce jour-là, je me lève épuisée, sensations de cerveau qui mouline en permanence, mal à la tête, nausées. Je ne réfléchis pas, ou plus.

Mécaniquement, le lever se fait : préparer mes affaires, 50 minutes de route, le chauffage de ma voiture en panne, j’ai froid… Envie de retourner me coucher.

✅ Je passe mon badge devant la pointeuse => 7h10
✅ J’entre dans mon bureau => 7h15
✅ Je bois mon thé => 7h20
✅ Ouverture de mon PC => 7h25
✅ Lecture des mails => 7h30

𝗘𝘁 𝗹𝗮̀…

Je vois des lettres qui dansent. Je les connais. J’en suis sûre. Mais je n’arrive plus à les assembler. Je n’arrive plus à lire. Je vois des mots. Je les vois, mais je ne les comprends pas. J’écarquille les yeux. Je prends une brochure sur mon bureau, les lettres dansent encore et encore comme un rythme satanique, sur le vestige de mon savoir.

« 𝗰̧𝗮 𝘆 𝗲𝘀𝘁 : 𝗷𝗲 𝘀𝘂𝗶𝘀 𝗳𝗼𝗹𝗹𝗲 ».

𝗖𝗲 𝗷𝗼𝘂𝗿-𝗹𝗮̀, 𝗷’𝗮𝗶 𝘁𝗼𝘂𝗰𝗵𝗲́ 𝗹𝗲 𝗳𝗼𝗻𝗱 𝗱𝘂 𝘀𝗶𝗹𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿.
🌑 𝗔̀ 𝘀𝘂𝗶𝘃𝗿𝗲 : 𝙡𝙚 𝙡𝙤𝙣𝙜 𝙝𝙞𝙫𝙚𝙧 𝙙𝙪 𝙗𝙪𝙧𝙣-𝙤𝙪𝙩.

Avec tout mon optimisme,

𝗖𝗮𝗿𝗼𝗹𝗲 𝗕𝗲𝗿𝘁𝗵𝗼𝗺𝗲́ - 𝗦𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗛𝗼𝗹𝗶𝘀𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀
𝗔𝘂 𝗖œ𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝗦𝗼𝗶, 𝗘̂𝘁𝗿𝗲🌹
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28/10/2025

~ 𝗛𝗶𝘀𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲 𝗼𝗿𝗱𝗶𝗻𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱’𝘂𝗻 𝗯𝘂𝗿𝗻-𝗼𝘂𝘁 𝗮𝗻𝗻𝗼𝗻𝗰𝗲́ (𝟭/𝟱) ~

𝟭. 𝗟𝗲 𝗙𝗶𝗹 𝗾𝘂𝗶 𝘀’𝗲𝗳𝗳𝗶𝗹𝗼𝗰𝗵𝗲.

𝘿𝙚́𝙘𝙚𝙢𝙗𝙧𝙚 2021

Une accumulation. Un trop plein.

𝗝𝗲 𝗹𝗲 𝘀𝗮𝗶𝘀 𝗱𝗲𝗽𝘂𝗶𝘀 𝗽𝗹𝘂𝘀𝗶𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗺𝗼𝗶𝘀 :

❌ Une formation qui n’en finit pas
❌ Un travail qui m’épuise
❌ Un conflit entre collègue
❌ Une séparation
❌ Un déménagement pour une nouvelle vie en solo

Je ressens la fatigue. Le sommeil devient rare. Le cerveau est en boucle. Les émotions instables.

Je suis sur la corde raide et j’avance telle une funambule sur le fil de ma vie qui s’effiloche.

𝗝𝗲 𝗻𝗲 𝗹𝗲 𝘀𝗮𝗶𝘀 𝗽𝗮𝘀 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗿𝗲, 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗰𝗲 𝗳𝗶𝗹 𝗲𝘀𝘁 𝘀𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝗽𝗼𝗶𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗿𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲.
🌑 𝗔̀ 𝘀𝘂𝗶𝘃𝗿𝗲 : 𝙡𝙚 𝙟𝙤𝙪𝙧 𝙤𝙪̀ 𝙩𝙤𝙪𝙩 𝙨’𝙚𝙨𝙩 𝙖𝙧𝙧𝙚̂𝙩𝙚́.

Avec tout mon optimisme,

Carole Berthomé - Soins Holistiques
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