DAME NATUR'elle

04/11/2025

Tadam! Les nouveaux bons cadeaux arrivent pour vous soulager! 😂🤣

29/10/2025

Le soin Escale indienne de KÉRALI est une soin complet qui respecte la peau à tout âge. Les produits sont certifiés bio et formulés a base de plantes sacrées de l Inde et le soin déterminé en fonction du type de peau de chacun et en fonction de son dosha ( tempérament en médecine ayurvédique). En soin adolescente, il va permettre de retrouver une peau débarrassée des impuretés et saine. La phase vapeur et extractions des comédons associée au masque tulsi est pour moi cruciale pour nettoyer la peau et diminuer la propagation de l'acné des peaux à problèmes ou grasses de dosha kapha.

20/10/2025

💥 Le Burn-out : quand ton corps dit STOP avant toi

Le burn-out n’arrive pas du jour au lendemain.
C’est une usure lente, profonde, silencieuse, qui s’installe lorsque tu donnes trop — trop longtemps, sans recharger tes batteries.
C’est ton corps, ton esprit et ton cœur qui finissent par dire « ça suffit ».

⚙️ Les causes les plus fréquentes

🌪️ Le surinvestissement : tu veux bien faire, tu veux aider, tu veux que tout soit parfait.
⏰ Le manque de repos : tu repousses sans cesse le moment de te poser, de respirer, de t’écouter.
💬 Le déséquilibre entre donner et recevoir : tu offres ton énergie sans retour suffisant, ni reconnaissance, ni sens.
🤯 La surcharge émotionnelle : conflits, pression, exigences extérieures ou intérieures trop fortes.
💔 La perte de sens : quand ton travail, tes relations ou ton quotidien ne te nourrissent plus… mais que tu continues par habitude, par peur ou par devoir.

⚠️ Les signes qui doivent alerter

Ton corps et ton mental t’envoient des signaux bien avant la rupture.
👉 Fatigue chronique, insomnies, douleurs diffuses, palpitations
👉 Irritabilité, tristesse, perte d’intérêt, anxiété
👉 Troubles de la mémoire ou de la concentration
👉 Impression d’être vide, détaché(e), de fonctionner « en pilote automatique »
👉 Sentiment d’échec, de culpabilité, de ne plus être à la hauteur

Si tu te reconnais là-dedans, ce n’est pas de la faiblesse.
C’est ton système d’alerte interne qui tente de te sauver.

🌿 Comment commencer à guérir

💤 Se reposer vraiment. Pas juste dormir, mais déconnecter, ralentir, laisser ton corps récupérer.
🫶 Accepter de ne plus être productif(ve). Tu n’as rien à prouver. Tu as juste besoin de te retrouver.
🗣️ Parler. À un médecin, un psychologue, un proche. Sortir du silence, c’est déjà une étape de guérison.
🌳 Se reconnecter au vivant. Marcher, respirer, ressentir la nature, retrouver la simplicité du présent.
🎨 Exprimer ce que tu ressens. Écrire, peindre, danser, pleurer… libère ce qui est resté enfermé trop longtemps.
❤️ Réapprendre à t’aimer. À poser des limites, à dire non, à choisir la paix plutôt que la performance.

🌞 Retrouver son équilibre

Le burn-out est une métamorphose forcée : il détruit pour mieux te reconstruire sur de nouvelles bases.
Tu n’en ressors pas le/la même, mais souvent plus vrai(e), plus aligné(e), plus fort(e).

Prends le temps. Sois doux/douce avec toi-même.
Et rappelle-toi : le repos n’est pas une perte de temps, c’est un acte de survie.

Lafée Clochette
© 2025 La Fée Clochette – Tous droits réservés 🧚‍♀️

09/10/2025

Des couleurs automnales arrivent ....

12/09/2025

Soin KÉRALI, Escale Indienne sur une adolescente.
C'est un soin complet qui convient également aux peaux acnéiques et sensibles.
La gamme de produits est bio, l' aloès vera remplace l'eau dans la formulation des produits de soin. Additionné a des plantes aux actifs puissants ( utilisés dans la médecine ayurvédique) cette gamme permet de traiter efficacement les différents problèmes de peaux tout en douceur .
Résultats ? Une peau propre, détoxifiée, purifiée stimulée réhydratée et relaxée a la fin du soin.
Duree 1h15
Coût 75€

07/09/2025

Rien à rajouter....🤩

18/08/2025

Duo Pedi manucurist green
En teinte Fizz
Vive les couleurs d'été !

Merci à cette chère dame pour les clichés.

08/08/2025

Oui oui c'est bien le même pieds repris en photo après un soin pedicurist green teinte Lava ce joli orange acidulé et fruité

27/06/2025

14/06/2025

Pleine Lune en Sagittaire ♐️ 11 Juin 2025 à 9h43 (Paris, France)

27/05/2025

Manucurist green Petula
Il revient en force!