Cabinet de Psychothérapie Carqueiranne

22/01/2026

L'intestin est-il vraiment notre "deuxième cerveau" ? De récentes études scientifiques confirment l'incroyable influence du microbiote sur notre état émotionnel, notre anxiété et même la dépression. Découvrez comment l'axe intestin-cerveau fonctionne, quel rôle joue le nerf vague, et comm...

21/01/2026

Ce matin, à l’occasion de la Journée spéciale consacrée aux écrans, comment expliquer notre addiction aux réseaux sociaux ? Doit-on d’ailleurs parler d’addiction ou plutôt d’usage problématique ? Comment expliquer cet irrésistible attrait pour Instagram, TikTok, Facebook, X ?

21/12/2025

Les mots peuvent-ils faire frissonner le cerveau ? Une nouvelle étude montre que lire des mots désagréables comme "je grelotte" ou "je brûle" active l’insula, région qui traite habituellement ces sensations pour de vrai. Le cerveau réagit à la lecture comme s'il vivait véritablement l'exp....

09/12/2025

Le « trauma » est un phénomène protéiforme. Afin de mieux le cerner, l’Université Paris Cité a développé une approche transdisciplinaire qui aide aussi à mieux comprendre pourquoi nous ne sommes pas tous égaux face aux chocs de l’existence.

04/12/2025

Au rythme des campagnes de prévention, des dispositifs de sensibilisation et des conférences dédiées, la santé mentale s’impose de plus en plus dans le

27/11/2025

Natalophobie : “Il y a un décalage entre l’image fantasmée de Noël et ce que c’est vraiment”

Certaines personnes ressentent beaucoup d'angoisses et d'anxiété à l’approche des fêtes de Noël, c’est la “natalophobie”. Décryptage de ce trouble psychologique et conseils avec le psychologue Sébastien Garnero..

18/11/2025

Découvrez des articles informatifs sur la psychologie, l'équilibre émotionnel et le bien-être mental sur notre page Psychologie. Explorez des sujets tels que la gestion du stress, l'estime de soi, les relations interpersonnelles et les stratégies pour surmonter les défis mentaux. Obtenez des c...

11/11/2025

Le trouble de la personnalité borderline (TPB) est un trouble mental caractérisé par une instabilité émotionnelle, des relations interpersonnelles chaotiques et une image de soi fluctuante.

11/11/2025

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05/11/2025

Pourquoi la danse est-elle si bénéfique pour le corps et l'esprit ?

31/10/2025

Crier sur ses enfants : une réaction naturelle ou un signe d'autorité qui vacille ? Pour en parler, Alessandra Cordey, psychologue et psychothérapeute, et Bruno Humbeeck, psychopédagogue qui livrent leurs conseils pour gérer la colère et construire une relation de confiance avec ses enfants.

31/10/2025

Le Mag de la vie quotidienne de Yasmine Oughlis se met à l'heure d'hiver ! Alors que la saison froide s'apprête à démarrer, comment peut-on lutter contre le blues automnal ? Comment identifier une dépression saisonnière ? Quelles astuces mettre en place, pour quels effets sur nos corps ?