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Nicolas Diez Thérapie sous Hypnose

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France
Carqueiranne
Nicolas Diez Thérapie sous Hypnose

Thérapie et accompagnement sous hypnose

Thérapie qui passe par le corps, thérapie de l'incarnée, orientée adaptation. Accompagnement unique et individualisé.

Imagine, Observe, Ressens.

07/02/2026

Je te vois.

Il y a un endroit en nous
qui sait encore s’émerveiller sans raison.

Un endroit simple.
Vivant.
Silencieux.

Mais pour beaucoup,
cet endroit a été mis de côté tôt.
Trop tôt.

Parce qu’il a fallu être fort.
Comprendre.
Tenir.
Grandir avant l’heure.

Alors l’émerveillement est devenu secondaire.
Pas interdit.
Juste… repoussé.

La peur s’est installée doucement.
Pas une peur spectaculaire.
Une peur discrète.

Celle qui empêche de vivre pleinement.
Celle qui retient le souffle.
Celle qui fait croire que le présent est dangereux.

Et pourtant…

L’enfant intérieur n’a jamais disparu.
Il attend.
Sans reproche.
Sans urgence.
Mais il est là.

Je te vois.

Tel que tu es resté.
Même quand il a fallu te taire.
Même quand il a fallu tenir.

Il se réveille dans une lumière après la pluie.
Dans un détail.
Un silence.
Un regard posé autrement.

S’émerveiller n’est pas fuir la réalité.
C’est y revenir.

Ici.
Maintenant.

Avec tout ce qui est là.
La douceur et l’ombre.
La joie et la peur.

Redevenir vivant ne demande pas de changer.
Juste d’oser ressentir à nouveau.
De laisser le corps se poser.
De laisser le cœur respirer.

Sans se forcer.
Sans se presser.
Sans avoir peur de ce que ça ouvre.

Parce que vivre vraiment
commence souvent là où l’on accepte
d’être vu sans se cacher.

Et de regarder,
comme si c’était la première fois.

06/02/2026

Il y a des moments où le corps parle plus fort que les mots.

Mon travail consiste à offrir un espace sûr, stable, sans jugement,
où l’on peut ralentir, déposer, et laisser émerger ce qui a besoin de l’être.

J’accompagne les personnes qui ressentent l’appel à se reconnecter à elles-mêmes,
à travers l'hypnose et un accompagnement profondément humain.

Ici, rien n’est forcé.
Le rythme est respecté.
La présence fait le reste.

📍 Cabinet – accompagnements sur rendez-vous

Informations et prises de contact en message privé

30/01/2026

Aujourd’hui, je reçois.
En présence.
Il n’y a rien à forcer,
juste être là, pleinement.

29/01/2026

Pour celles et ceux qui ressentent le besoin de se poser, de comprendre, de traverser une étape, ou simplement de revenir à eux-mêmes.

Je propose différents accompagnements :
– séances de thérapie sous hypnose
– guidances intuitives
– espaces thérapeutiques plus immersifs

Chaque accompagnement se fait dans un cadre sécurisant, respectueux et profondément humain.

Si quelque chose résonne, vous pouvez me contacter en message privé.

28/01/2026

PRÉSENCE(S)

Un atelier pour explorer
le lien à soi,
le lien à l’autre,
le lien au monde
et à l’invisible.

Un espace pour ralentir,
ressentir,
écouter ce qui est déjà là.

Guidé par Nico & Flo

📍 Dimanche 15 février 2026
⏳ Atelier de 4h
💫 Tarif de lancement : 90€

Infos & réservations en MP.

22/01/2026

Calme. Présent. Entier.

Je ne fuis plus ce que je ressens.Je l’habite.
Je ne me coupe plus de mon corps. Je l’écoute.
Il y a en moi une part sauvage,pas celle qui attaque mais celle qui sait quand s’arrêter, quand observer,quand rester.
Une part qui ne demande pas la permission d’exister.

Dans mon accompagnement comme dans ma vie, je ne cherche pas à corriger l’humain.
Je l’invite à revenir dans sa chair, dans son souffle, dans son instinct.

Parce que le corps n’invente pas.
Il sait.

Et quand on cesse de lutter contre soi,
quelque chose se détend.
Quelque chose se réveille.
Quelque chose se rappelle.

Je ne marche plus contre.
Je marche avec.

Dans l’espace que je tiens, comme dans celui que je traverse,
je ne cherche pas à guider plus vite que le vivant.
J’écoute ce qui demande à être entendu.
Je respecte ce qui a besoin de temps.

La thérapie, pour moi, commence ici :
dans ce point silencieux où le corps se sent enfin en sécurité, où l’instinct peut respirer,
où l’âme n’a plus besoin de se défendre.

C’est là que la force tranquille renaît.
Pas celle qui domine.
Celle qui habite.

Calme.
Présent.
Entier.

19/01/2026

Il y a des moments où l’on ne cherche plus à comprendre.
On cherche simplement à être présent.

Présent à ce que l’on ressent.
Présent à ce que l’on traverse.
Présent à ce qui vit en nous.

Et parfois, cette présence suffit déjà à transformer beaucoup de choses.

Le calme n’est pas une absence.
C’est une puissance.

Et elle n'a rien à prouver

13/01/2026

Il y a un calme qui ne vient pas de l’absence de tempête mais de celles que j’ai traversées sans fuir.

Je ne cherche plus à paraître fort.
Je le suis devenu à l’endroit précis où j’ai accepté d’être vulnérable.
Là où j’ai cessé de lutter contre ce qui est,
pour apprendre à m’y tenir droit.

J’ai longtemps cru que la solidité venait du contrôle.
Aujourd’hui, je sais qu’elle naît de l’acceptation.
Accepter mes failles. Mes silences. Mes zones d’ombre. Et les regarder sans jugement, avec la même présence que j’offre aux autres.

La philosophie m’a appris une chose essentielle :
je ne maîtrise ni le monde, ni les événements,
mais je peux choisir la manière dont je me tiens face à eux.
Avec calme.
Avec constance.
Avec intégrité.

Le travail sur soi n’est pas une quête de perfection. C'est un engagement quotidien envers la vérité.
La mienne d’abord.
C’est un dépouillement.
Un retour à l’essentiel.
À ce qui demeure quand tout le reste tombe.

Si j’accompagne aujourd’hui,
ce n’est pas depuis un piédestal,
mais depuis un chemin que je connais intimement.
Je n’indiquerai pas une direction que je n’ai pas empruntée.
Je n’offrirai jamais une stabilité que je n’ai pas d'abord dû construire en moi.

Je crois profondément que l’on guide mieux
quand on a appris à rester présent même dans l’inconfort, à respirer dans l’incertitude,
à ne pas se détourner de la douleur. Ni de la sienne, ni de celle des autres.

Ma force n’est pas dure.
Elle est calme.
Elle est ancrée.
Elle sait attendre.
Elle sait écouter.

Et si ce que tu ressens en me lisant te touche,
alors sache ceci :
tu n’as pas besoin d’être autre que ce que tu es pour avancer.
Tu as seulement besoin d’être vrai.
Le reste se construit, pas à pas,
dans le silence, la patience
et le respect de ton propre rythme.

Avant d’être thérapeute, je suis un être humain en présence.
Présent à moi-même, pour pouvoir l’être à l’autre.
Présent sans urgence à réparer, sans besoin de convaincre. Simplement là, stable, fiable.

Je crois que la guérison ne naît pas seulement des mots mais du lien.
De ce qui se joue dans l’espace entre deux personnes quand il n’y a plus à se protéger.

Offrir un cadre sécurisant, c'est d’abord l’incarner.
Par la posture.
Par la cohérence.
Par cette capacité à rester quand c’est inconfortable,
à ne pas se retirer quand l’émotion monte.

Je n’accompagne pas pour diriger mais pour marcher aux côtés.
Créer un espace où l’on peut déposer ce qui pèse, sans crainte d’être jugé, pressé ou corrigé.

Ma présence est mon premier outil.
Une présence calme, enracinée,
qui dit sans mots : tu peux être là, tel que tu es, et c’est suffisant.

C’est dans cette sécurité-là que quelque chose se relâche.
Que la vérité peut émerger.
Et que le mouvement devient possible, naturellement.

Je ne promets pas des réponses,
j’offre une présence —
et parfois, c’est déjà là que tout commence.

05/01/2026

En ce début d'année 2026, je vous propose une nouvelle prestation centrée sur le bien-être, en cabinet à Maison Yuji. Dans un monde où le rythme de vie est souvent effréné, il est essentiel de prendre le temps de se ressourcer et de se recentrer.

Une Reconnexion à Soi : La Magie de la Relaxation sous hypnose.

Dans le tumulte de la vie quotidienne, il est facile de se sentir submergé. Les événements imprévus et les préoccupations quotidiennes peuvent nous laisser épuisés et sans énergie. Et si, pendant quelques instants, vous pouviez vous offrir un moment de douceur et de lâcher-prise ?

Je vous invite à découvrir mes séances de relaxation sous hypnose, spécialement conçues pour vous offrir une pause bien méritée. Ces séances vous invitent à relâcher les tensions, à calmer l'esprit et à vous reconnecter à vous-même.

Elles vous permettront de laisser derrière vous certaines pensées et émotions qui vous pèsent tout en respectant le rythme de l'instant. Parfois, il n'est pas nécessaire d'explorer les profondeurs des blessures, simplement parce que ce n'est pas le "bon moment". Dans ces cas, se recentrer sur l'instant présent, retrouver du souffle, apaiser des tensions et se relaxer suffit.

Notre réalité est profondément influencée par notre état intérieur. S'accorder un moment de relaxation est essentiel pour retrouver cette connexion avec soi. La relaxation sous hypnose permet de décharger les tensions et d'apaiser le stress, tout en ouvrant un espace pour embrasser votre imaginaire, véritable créateur de notre réalité.

Cela n'enlève en rien la nécessité d'un travail plus profond,ce n'est pas une baguette magique mais cela vous offre un instant de calme et de sérénité que vous méritez.

Prendre soin de soi est essentiel, même en douceur.

17/12/2025

Je suis l'exception qui confirme la règle.

Dans un monde où les normes façonnent souvent nos attentes, je choisis d'être cette exception. Je réalise que nos vulnérabilités peuvent se transformer en nos plus grandes forces. Ma part d'ombre révèle une source de puissance insoupçonnée, essentielle à mon identité, comme deux faces d'une même pièce. Le jour et la nuit, le soleil et la lune, le yin et le yang. En l'accueillant, je découvre la profondeur de mon être, mais aussi une force qui me permet de grandir et d'évoluer.

Inspiré par la philosophie stoïcienne, j'apprends que la confiance en soi ne repose pas sur l'absence de doutes, mais sur la capacité à les maîtriser.

Chaque défi qui vient ébranler ma confiance se transforme en une occasion de renforcer mes racines. Mes luttes deviennent des leçons précieuses, mes cicatrices des souvenirs qui témoignent de ma résilience.

Tel un gangster spirituel, je suis l'alchimiste de ma vie, celui qui transmute pour révéler ce qui est caché et rendre l'invisible visible. En moi coexistent la lumière qui résiste à l'obscurité et cette même obscurité qui m'enrichit et me renforce. Ma flamme éclaire mon chemin et inspire ceux qui croisent ma route.

Oui, je suis l'exception qui confirme la règle. Chaque jour, je m'engage à croire en moi, à plonger dans mes profondeurs et à révéler ma véritable essence. C'est dans cette acceptation de soi que se forge la véritable force, une confiance qui transcende tous les jugements.

Ma valeur est inestimable, forgée par mes expériences et mes luttes. Elle réside non seulement dans mes réussites, mais aussi dans ma capacité à me relever et à grandir face aux défis. Chaque jour, je choisis d'honorer cette valeur, en partageant mon authenticité et en inspirant ceux qui m’entourent.

Aujourd'hui, je me tiens fièrement, équilibré entre mes imperfections et mes succès. Je suis un être unique, audacieux et inspirant. Mon existence elle-même est un acte d'affirmation. Je suis ici pour manifester mon potentiel et rappeler que, même dans ce cadre défini qu'est la vie, l'exception appelle à l'émerveillement.

Aujourd'hui, j'affirme ma vérité et je suis fier de qui je suis devenu.
Vive l'authenticité

Ta valeur est inestimable, es-tu prêt à l'affirmer ?

04/12/2025

La douleur est inévitable. Accueille-la sans te révolter, endure-la avec calme, tire-en une leçon. C’est ainsi que la croissance vient, discrète mais certaine.

03/11/2025

Nous ne voyons pas la vie telle qu’elle est, mais souvent à travers le filtre déformant de nos blessures.

La blessure narcissique, venue nous atteindre dans la perception que nous avons de notre propre valeur, génère un impérieux besoin de justifier notre existence. Notamment à travers le besoin de paraître, de rejeter, d’avoir raison, souvent d’ailleurs à l’endroit même de notre blessure.

Nous choisissons alors dans le grand magasin des masques que nous propose la société, celui qui nous permettra de survivre à cette souffrance que nous refoulons. Empêchant de ce fait la pénétration de la lumière de la conscience, qui guérit tout ce qu’elle touche.

De notre capacité à reconnaître nos masques et à les déposer pour conscientiser et accepter ce qu’ils protègent en vain, dépend la guérison.

🙏 Stephan Schillinger©️ 📚 Extrait des livres « Par un Curieux Hasard »

Adresse

164 Le Beau Vèze
Carqueiranne
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Lundi	09:00 - 17:00
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