Franck Yvet Hypnose

21/04/2026

🎯 𝗢𝗕𝗝𝗘𝗖𝗧𝗜𝗙 : se libérer d'angoisses
📆 𝗦𝗘𝗔𝗡𝗖𝗘(𝗦) : 2

💬 𝗜𝗻𝗳𝗼𝘀 𝗲𝘁 𝗿𝗱𝘃 𝘀𝘂𝗿 𝗳𝗿𝗮𝗻𝗰𝗸𝘆𝘃𝗲𝘁.𝗰𝗼𝗺

16/04/2026

« 𝗠𝗮𝗹𝗴𝗿𝗲́ 𝗹𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮𝗿𝗶𝗲́𝘁𝗲́𝘀 ... 𝗷'𝗮𝗶 𝘀𝘂 𝗴𝗲́𝗿𝗲𝗿 !! » 🚭

C'est le message de victoire que j'ai reçu cette semaine. Après des années à fumer 𝘂𝗻𝗲 𝗱𝗶𝘇𝗮𝗶𝗻𝗲 𝗱𝗲 𝗰𝗶𝗴𝗮𝗿𝗲𝘁𝘁𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿 𝗷𝗼𝘂𝗿, cette femme a décidé de reprendre le pouvoir sur sa vie.

𝗣𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗮𝗿𝗿𝗲̂𝘁𝗲𝗿 𝗺𝗮𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝗮𝗻𝘁 ?
Ses motivations étaient profondes et vitales :

‍⚕️ La 𝗦𝗮𝗻𝘁𝗲́ : un antécédent d'AVC qui rendait chaque cigarette dangereuse.
🕊️ La 𝗟𝗶𝗯𝗲𝗿𝘁𝗲́ : le ras-le-bol de dépendre d'une substance.
💶 L'𝗔𝗿𝗴𝗲𝗻𝘁 : un budget qui partait littéralement en fumée.
👥 L'𝗘𝘅𝗲𝗺𝗽𝗹𝗮𝗿𝗶𝘁𝗲́ : l'envie d'inspirer ses proches (mari, fille) à faire de même.

𝗟𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹 𝗲𝗻 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲 🧠
L'hypnose ne se contente pas de "couper l'envie", elle va chercher la racine du comportement. Nous avons exploré deux chemins :

➡️ Le chemin noir : celui de la maladie, de la peur de l'AVC et d'une image d'elle-même qui ne lui plaisait plus.
➡️ Le chemin rose : celui du bien-être total et de la vitalité retrouvée.

Nous avons surtout libéré un 𝗽𝗼𝗶𝗱𝘀 𝗮𝘂 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗮𝘂 𝗱𝘂 𝗰œ𝘂𝗿 : la tristesse liée au décès de sa maman il y a un an, que la cigarette tentait maladroitement d'apaiser.

𝗟𝗲 𝗯𝗶𝗹𝗮𝗻 𝟳 𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗮𝗽𝗿𝗲̀𝘀 📱

« La 1ère semaine s'est bien passée, malgré des contrariétés ... j'ai su gérer !! 💪💪 »

C'est là que réside la force de l'hypnose : elle ne vous empêche pas d'avoir des problèmes, mais elle vous redonne les 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗼𝘂𝗿𝗰𝗲𝘀 𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿𝗲𝘀 pour y faire face sans avoir besoin de fumer.

𝗘𝘁 𝘃𝗼𝘂𝘀, 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗮 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗻°𝟭 𝗾𝘂𝗶 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗳𝗲𝗿𝗮𝗶𝘁 𝗹𝗮̂𝗰𝗵𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗰𝗶𝗴𝗮𝗿𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗮𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝗱'𝗵𝘂𝗶 ?

📍 𝗖𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮̀ 𝗖𝗮𝗿𝗿𝗼𝘀 (𝟬𝟲) 𝗼𝘂 𝗲𝗻 𝗩𝗶𝘀𝗶𝗼
🔗 Infos et prise de rendez-vous sur franckyvet.com

01/04/2026

Hier soir à la Résidence Etudiante VILLA M Nice, six étudiants ont découvert l’hypnose ludique lors d’un atelier immersif. ✨

Au programme : apprendre à induire rapidement un état hypnotique et faire vivre des phénomènes surprenants… le tout dans une ambiance conviviale et pleine de curiosité !

Une belle soirée de découvertes et de pratique. 🙂

27/03/2026

🎯 𝗢𝗕𝗝𝗘𝗖𝗧𝗜𝗙 : dépasser la peur de l'avion
📆 𝗦𝗘𝗔𝗡𝗖𝗘(𝗦) : 1

💬 𝗜𝗻𝗳𝗼𝘀 𝗲𝘁 𝗿𝗱𝘃 𝘀𝘂𝗿 𝗳𝗿𝗮𝗻𝗰𝗸𝘆𝘃𝗲𝘁.𝗰𝗼𝗺

26/03/2026

Vivre avec la 𝗽𝗲𝘂𝗿 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗹'𝗮𝗯𝗮𝗻𝗱𝗼𝗻, c'est comme marcher sur des œufs dans sa propre relation.

C’était le quotidien d’une femme venue me consulter. En couple depuis 2 ans, une angoisse l'habitait chaque matin : et 𝘀'𝗶𝗹 𝗺𝗲 𝗾𝘂𝗶𝘁𝘁𝗲, 𝗾𝘂'𝗲𝘀𝘁-𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗷𝗲 𝗱𝗲𝘃𝗶𝗲𝗻𝘀 ?

Cette peur se nichait partout :

🔍 𝗗𝗮𝗻𝘀 𝗹'𝗶𝗻𝘁𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲́, interprétant une baisse de rapports sexuels comme un signe de désamour.
😤 Dans des 𝗰𝗼𝗹𝗲̀𝗿𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗱𝗲𝘀 𝗿𝗮̂𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 incessants.
🍷 Dans 𝟭 𝗼𝘂 𝟮 𝘃𝗲𝗿𝗿𝗲𝘀 𝗱'𝗮𝗹𝗰𝗼𝗼𝗹 quotidiens pour tenter de s'apaiser.

Derrière tout cela : un grand 𝗺𝗮𝗻𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲 en elle et dans sa capacité à évoluer seule. Son objectif : 𝗻𝗲 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗮𝘃𝗼𝗶𝗿 𝗽𝗲𝘂𝗿 𝗱'𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗮𝗯𝗮𝗻𝗱𝗼𝗻𝗻𝗲́𝗲.

🧠 En séance d'hypnose, nous sommes allés au cœur de cette angoisse.

Allongée, en état de transe profonde, elle a localisé cette peur dans son ventre. Nous avons dialogué avec cette part d'elle pour la rassurer :

1️⃣ Elle a réalisé qu'être "totalement seule" n'était rationnellement pas possible.
2️⃣ Nous avons dénoué la peur de ne pas avoir d'enfants (son conjoint n'étant pas très partant). Au lieu d'une source d'abandon futur, elle a réussi à garder l'espoir sans la peur de la déception, réalisant que cela correspondait finalement mieux à son propre besoin de liberté.

✨ 𝗥𝗲́𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁 ?
À la fin de la séance, elle s'est sentie "mieux", plus légère. Elle a pu libérer sa propre notion de liberté, moins dépendante des actions de son compagnon.

L'hypnose permet de reprogrammer ces mécanismes de peur pour 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 𝘀𝗲́𝗿𝗲́𝗻𝗶𝘁𝗲́ 𝗲𝘁 𝗶𝗻𝗱𝗲́𝗽𝗲𝗻𝗱𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲.

👇 𝗘𝘁 𝘃𝗼𝘂𝘀, 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗽𝗲𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝗹'𝗮𝗯𝗮𝗻𝗱𝗼𝗻 𝗮-𝘁-𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗱𝗲́𝗷𝗮̀ 𝗶𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁𝗲́ 𝘃𝗼𝘀 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 ?

📍 Consultation à Carros (06) ou en Visio
🔗 Infos et prise de rendez-vous via le lien en bio

09/03/2026

Dans cet entretien, le psychothérapeute nous invite à repenser notre façon d'être au monde : nous vivons souvent en pilotage automatique, obnubilés par « faire » et déconnectés de notre intériorité…

La faute à des mécanismes qui nous bloquent. Entre autres, la "culture du malheur", l'attachement à nos souffrances, ou encore notre tendance à privilégier les rapports de force face aux conflits.

À travers son expérience, notamment auprès de jeunes en difficulté, il nous montre que l'humain en face de nous n'est jamais "un problème à résoudre, mais un humain à rejoindre".

Et pour ce faire, il nous partage les principes de la Communication Non-Violente (CNV) pour nous aider à remplacer nos "il faut" par des "j'y tiens" porteurs de sens.

Thomas d'Ansembourg est sur Rewell pour la sortie de son nouveau livre, "Te changer toi peut tout changer" !Dans cet entretien, le psychothérapeute nous invi...

04/03/2026

🎯 𝗢𝗕𝗝𝗘𝗖𝗧𝗜𝗙 : ne plus craquer entre les repas
📆 𝗦𝗘𝗔𝗡𝗖𝗘(𝗦) : 1

💬 𝗜𝗻𝗳𝗼𝘀 𝗲𝘁 𝗿𝗱𝘃 𝘀𝘂𝗿 𝗳𝗿𝗮𝗻𝗰𝗸𝘆𝘃𝗲𝘁.𝗰𝗼𝗺

02/03/2026

Il y a parfois une "petite voix" dans notre tête qui semble plus forte que notre volonté. Pour cette femme, c’était l’invitation répétée à aller "𝘃𝗼𝗶𝗿 𝗰𝗲 𝗾𝘂'𝗶𝗹 𝘆 𝗮 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲 𝗳𝗿𝗶𝗴𝗼".

Pourtant, le changement est déjà en marche ! Après une seule séance, les premiers résultats sont impressionnants :

✔️ 𝗠𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗿𝗮𝗾𝘂𝗮𝗴𝗲𝘀 en fin de repas (le fromage et le dessert ne sont plus automatiques).
✔️ Une sensation nouvelle d'𝗲́𝗰œ𝘂𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 juste après avoir grignoté, signe que son corps commence à dire "stop".

Malgré ces victoires, les habitudes ont la dent dure, surtout le matin ou pendant les vacances scolaires. Entre les chips du mari et les petits suisses de la petite-fille, la tentation restait présente.

Lors de cette deuxième séance, nous avons utilisé le 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗮𝗹𝗶𝗻𝗴 : une méthode où "l'inconscient" répond directement par des mouvements de doigts (comme en kinésiologie).

👉 Nous avons ainsi dialogué avec cette "petite voix".
👉 Nous lui avons fait comprendre que ce grignotage entraînait un surplus de calories et un sentiment de mal-être.
👉 Elle a accepté de cesser de créer ces pensées de grignotage.

La suite ? Une projection vers une version d'elle-même plus légère, déjà en train de s'épanouir et de danser avec joie. Elle est repartie avec une sensation de liberté retrouvée.

"𝘓𝘦 𝘷𝘳𝘢𝘪 𝘤𝘩𝘢𝘯𝘨𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦𝘯𝘤𝘦 𝘲𝘶𝘢𝘯𝘥 𝘰𝘯 𝘢𝘱𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥 𝘢̀ 𝘳𝘦́𝘱𝘰𝘯𝘥𝘳𝘦 𝘢̀ 𝘴𝘢 𝘱𝘦𝘵𝘪𝘵𝘦 𝘷𝘰𝘪𝘹 𝘱𝘭𝘶𝘵𝘰̂𝘵 𝘲𝘶𝘦 𝘥𝘦 𝘴𝘪𝘮𝘱𝘭𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘭'𝘦́𝘤𝘰𝘶𝘵𝘦𝘳."

💭 𝗘𝘁 𝘃𝗼𝘂𝘀, 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗮 𝗽𝗵𝗿𝗮𝘀𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 "𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁𝗲 𝘃𝗼𝗶𝘅" 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗿𝗲́𝗽𝗲̀𝘁𝗲 𝗹𝗲 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝘀𝗼𝘂𝘃𝗲𝗻𝘁 ? 👇

📍 𝗖𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮̀ 𝗖𝗮𝗿𝗿𝗼𝘀 (𝟬𝟲) 𝗼𝘂 𝗲𝗻 𝗩𝗶𝘀𝗶𝗼
🔗 Infos et RDV sur franckyvet.com

27/02/2026

🎯 𝗢𝗕𝗝𝗘𝗖𝗧𝗜𝗙 : arrêter de fumer
📆 𝗦𝗘𝗔𝗡𝗖𝗘(𝗦) : 1

💬 𝗜𝗻𝗳𝗼𝘀 𝗲𝘁 𝗿𝗱𝘃 𝘀𝘂𝗿 𝗳𝗿𝗮𝗻𝗰𝗸𝘆𝘃𝗲𝘁.𝗰𝗼𝗺

26/02/2026

Imaginez : pendant les cours, tout se passe bien. Vous maîtrisez la machine, les trajectoires sont fluides. Mais le jour de l’examen, au moment précis où vos mains se posent sur le guidon... 𝗹𝗲 𝗯𝗹𝗼𝗰𝗮𝗴𝗲.

C’est ce qui est arrivé à cette femme. 𝗨𝗻𝗲 𝗯𝗼𝘂𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 l’a littéralement tétanisée dès qu'elle a touché sa moto le jour J, lui faisant perdre ses moyens (et son permis). 🛑

Sous hypnose, elle a ressenti cette peur comme une boule de la taille d'un melon dans sa poitrine. En creusant, nous avons découvert le vrai message derrière le stress : "𝗦𝗶 𝗷𝗲 𝗻𝗲 𝗿𝗲́𝘂𝘀𝘀𝗶𝘀 𝗽𝗮𝘀, 𝗷𝗲 𝘀𝘂𝗶𝘀 𝘂𝗻𝗲 𝗰𝗿𝗼𝘁𝘁𝗲".

Une vieille pensée limitante qui n'avait rien à voir avec la conduite, mais avec la 𝗽𝗲𝘂𝗿 𝗱𝘂 𝗷𝘂𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁. 🧠

Le travail de transformation :

🌬️ Nous avons transformé cette boule de stress en sable fin, qui s'est envolé au vent.

✨ Résultat : 𝘂𝗻𝗲 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗹𝗶𝗯𝗲́𝗿𝗲́𝗲 et 𝘂𝗻𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗽𝗼𝗶𝗱𝘀 𝗲𝗻 𝗺𝗼𝗶𝗻𝘀.

En fin de séance, en se visualisant à nouveau sur la moto, 𝗹𝗲 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 𝗮𝘃𝗮𝗶𝘁 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗮𝗿𝘂. Elle se voyait passer son permis avec la même aisance qu'à l'entraînement.

Elle repart soulagée et prête. Le grand jour ? C'est mardi prochain ! On lui envoie toutes nos bonnes ondes. 🍀

Et vous, avez-vous déjà senti votre corps se "figer" avant un événement important ?

📍 𝗖𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮̀ 𝗖𝗮𝗿𝗿𝗼𝘀 (𝟬𝟲) 𝗼𝘂 𝗲𝗻 𝗩𝗶𝘀𝗶𝗼
🔗 Liens dans la bio et sur franckyvet.com

13/02/2026

🎯 𝗢𝗕𝗝𝗘𝗖𝗧𝗜𝗙 : arrêter de se ronger les ongles
📆 𝗦𝗘𝗔𝗡𝗖𝗘(𝗦) : 1

💬 𝗜𝗻𝗳𝗼𝘀 𝗲𝘁 𝗿𝗱𝘃 𝘀𝘂𝗿 𝗳𝗿𝗮𝗻𝗰𝗸𝘆𝘃𝗲𝘁.𝗰𝗼𝗺