Bien Hêtre à Cassel

10/10/2025

09/10/2025

🔮 Voyage vers une vie passée
Et si vous partiez à la rencontre d’une autre part de vous ?
Le temps d’un voyage méditatif, je vous propose d’explorer une vie antérieure ou une mémoire passée.
Une expérience douce et profonde pour mettre du sens sur votre chemin actuel, accueillir des messages et éclairer votre vie d’aujourd’hui.

🗓 Jeudi 16 octobre – 19h
📍 Bien Hêtre à Cassel

🌙 Offrez-vous ce moment unique de découverte intérieure.

Réservations en suivant ce lien 👇
https://www.bien-hetre-a-cassel.fr/reservation-et-acces/

09/10/2025

08/10/2025

🎃 Une après-midi magique pour les plus petits pendant les vacances de la Toussaint !
Et si vous offriez à votre enfant un moment de découverte, de joie et de bien-être ?

✨ Au programme :
🎶 Éveil musical – explorer les sons et les instruments en s’amusant
🤸 Activités cirque – développer la motricité et la créativité
🧘 Yoga ludique – apprendre à écouter son corps en douceur

🗓 Mercredi 22 octobre – de 14h à 17h
📍 Bien Hêtre à Cassel
🍪 Goûter compris – Prix : 30 €

Un après-midi pensé pour éveiller les sens, nourrir la curiosité et partager de la joie 💛

📩 inscriptions en suivant ce lien 👇
https://www.bien-hetre-a-cassel.fr/reservation-et-acces/

08/10/2025

Ploum n’a pas l’air très à l’aise 😅, Janou oui 😍.
La même scène peut être vécue très différemment d'une personne à l'autre : avec appréhension ou curiosité ?
Tout dépend comment chaque personne décide d'observer et de vivre cette même scène.
Et toi... Quel explorateur en toi fais-tu grandir au quotidien ?

07/10/2025

✨ Mois des Aidants – une parenthèse rien que pour vous ✨

Être aidant, c’est donner sans compter. C’est être là, souvent en première ligne, pour accompagner, soutenir, rassurer… Et parfois, c’est oublier de prendre soin de soi.

Je connais bien cette réalité, pour l’avoir moi-même traversée.
Ces expériences m’ont profondément transformée : elles m’ont appris que, pour continuer à être présente pour les autres, il était vital de m’accorder aussi des moments à moi. C’est dans ces instants de pause, de retour à soi, que j’ai retrouvé de la force, de la sérénité… et une nouvelle connexion à qui je suis vraiment. 🌿

C’est avec beaucoup de joie et de gratitude que je participerai au Mois des Aidants organisé par FARAH.
Je vous propose une séance de Yin Yoga le dimanche 20 octobre à 18h à Bien Hêtre à Cassel : un moment doux, pour relâcher les tensions, souffler et retrouver un peu de légèreté intérieure.

💚 L’inscription se fait directement via la plateforme de FARAH.
👉 Offrez-vous cette pause, vous la méritez.

06/10/2025

Cette semaine à Bien Hêtre à Cassel :

❤️ lundi, pas de Yin yoga, je serai en formation
🧡 mercredi c'est les p'tits yogis, yoga et pleine conscience pour les enfants de 2 à 10 ans
💛 mercredi c'est aussi cours de ukulélé pour les enfants et ados d'un niveau avancé de 16h à 17h
💚 mercredi c'est encore cours de ukulélé pour les enfants d'un niveau débutant de 17h à 18h
💙 mercredi c'est enfin cours de ukulélé pour les adultes niveau débutant de 18h à 19h
💜 jeudi c'est yoga du son pour les adultes à 19h

Infos et réservations 👇
https://www.bien-hetre-a-cassel.fr/reservation-et-acces/

05/10/2025

Chaque semaine à Bien Hêtre à Cassel, profite de la résonnance des instruments en participant à un voyage sonore, un voyage méditatif ou une séance de yoga du son

04/10/2025

Un après-midi pour ralentir, respirer et se reconnecter 🌸
Méditation • Yin Yoga • Voyage sonore • Rituels

Samedi 18 octobre de 14h à 18h à Bien Hêtre à Cassel
https://www.bien-hetre-a-cassel.fr/reservation-et-acces/

03/10/2025

Comme des cadeaux reçus au hasard de la journée, vos avis sur ma page google sont tellement précieux, merci 🙏