La Bulle qui Roule

30/08/2025

🌿 Reprise des cours de Qi Gong à Cast (29150) – 2025-2026 ! 🌿

✨ Une nouvelle année commence avec joie, ancrage et énergie !

Le groupe fidèle est prêt à repartir dans l’aventure du Qi Gong avec un nouveau programme… et il reste quelques places à bord 🌀

🔸 Quand ?
Tous les jeudis de 18h15 à 19h45 (hors vacances scolaires & jours fériés)

🔸 Où ?
Salle St-Hubert 2 – Cast (29150)

🔸 Quoi ?
Cette année, on explore deux séries puissantes et complémentaires :
🌬 Les Mille Mains Sacrées – Capter l’énergie de la Terre et du Ciel
🧘‍♂️ Les 8 Pièces de Brocart – Renforcer, étirer et harmoniser

🔸 Pour qui ?
Accessible à tous les niveaux – Pas besoin d’avoir déjà pratiqué, juste l’envie de souffler, de bouger et de se reconnecter.

📩 Si tu veux rejoindre l’aventure, appelle moi au 06 45 63 55 12 ou par mail bonjour@labullequiroule.com


📅 Début des cours : jeudi 11 septembre à 18h15
📍Salle polyvalente de Cast
⏳ 1h30 de pratique par séance
🔮 Contenu pédagogique fourni
💰 Tarif : 295€/an (28 séances) ou 120€/trimestre

✨ Deux séries au programme cette année :
• Les mille mains sacrées (École Quimétao)
• Ba Duan Jin – Les 8 pièces de brocart

🔁 Pas de séances pendant les vacances scolaires ni jours fériés
⚠️ Pas de cours en octobre (pause bien méritée 🌿)

🧍‍♀️🧍4 places encore disponibles !

➡️ Infos et inscription via message ou au 06 45 63 55 12
📲 La Bulle qui Roule– Suivre l’actualité des cours sur les réseaux

💛 Chaque séance vise à vous rendre autonome, libre et aligné·e. 🧘‍♀️

À très vite pour une rentrée en douceur et en pleine vitalité 🍂

Alexandra ☯️


́globale

20/08/2025

✨ Le Soleil Levant - « Offrez à votre visage un lever de soleil. » ☀️

🌅 Près de 2 heures dédiées à votre visage, à votre peau… et à votre énergie.

Le Soleil Levant, c’est :

🌿 Un soin visage adapté à vos besoins du moment, avec les cosmétiques bio, véganes et 100% naturels de Minimaliste

💆‍♀️ Un Kobido précis, rythmé, tonique, venu du Japon, qui stimule la circulation, lisse, tonifie, ravive les traits.

✨ Ce soin, je l’adore.

Il réveille les traits, recharge l’énergie, et lisse et redonne de la lumière au visage.

Un vrai moment pour soi — profond, tonique, et joyeux.
🌿💆‍♀️✨

💛 À la rentrée, offrez à votre visage ce lever de lumière.

Un soin d’exception pour relancer l’énergie et retrouver tout votre éclat.


minimaliste.green

📍 À Cast – La Bulle qui Roule
💶 130 €
📞 06 45 63 55 12
bonjour@labullequiroule.com

11/08/2025

🌞 Hello, hello, vous avez peut-être vu que Mercredi 13 août prochain à 10h30 à Porz Ar Vag, je vous propose une séance découverte du Qi Gong sur la plage?

Et si vous commenciez la journée les pieds dans le sable, bercés par le bruit des vagues ? 🌊

Venez découvrir 3 ou 4 mouvements simples de Qi Gong, accessibles à toutes et tous.
Pas besoin d’être sportif(ve) ou souple — ici, l’important est de respirer, se détendre et savourer le moment présent 🌬️✨

💛 Au programme :

Un cadre idyllique face à la mer

Des gestes doux qui libèrent les tensions

Une technique à rapporter chez soi, à refaire quand on veut

Le plaisir d’un instant pour soi… et avec les autres

📍 Plage de Porz Ar Vag – Mercredi à 10h30
⏳ 1h – 💶 15 € – 📞 06 45 63 55 12 - Sur réservation

🌿 Tout le monde est bienvenu, quel que soit l’âge ou la condition physique.

́retrouvée ́nergiepositive ̀resud ́vasion
Office de Tourisme Menez-Hom Atlantique

11/07/2025

Prochain atelier, le 7 août 😎 "Qi Gong du visage" - Camping Le Poulmic - 16h30

05/07/2025

Les animations du camping cette semaine :

- Dimanche 06/07 à 12h: pot d'accueil organisé par l'équipe

- Mardi 08/07 de 17 à 18h : des cours de yoga prévus par une intervenante externe (Sur réservation : 10€ par personne)

- Mardi 08/07 à 21h: spectacle reprenant le conte d'Anderson "La petite sirène" proposé pas la CCAS et présenté par la compagnie de l'oiseau-mouche

- Jeudi 10/07 à 16h30 : les ateliers de la bulle qui roule : intervenante externe qui vous initiera au soin des mains et du visage par le massage. Sur réservation. 20€/personne - 2h.

On vous attend nombreux ! ⛱️🌞

01/07/2025

" Moi par dessus tout, c'est la gaieté qui m'en impose " ...

30/06/2025

🌿 Les Ateliers d’Été 2025 de La Bulle qui Roule roule jusqu'à la riviera bretonne.

📍 Au Camping Le Poulmic – Bénodet

✨ Un moment pour soi, pour découvrir, pour se faire du bien… tout en douceur.

3 dates – 3 ateliers – 3 façons de rayonner naturellement :

🗓️ Jeudi 10 juillet

🌸 Soin des mains & du visage par le massage :

Un atelier sensoriel pour délasser, nourrir et apprendre à chouchouter ces zones essentielles.

🗓️ Jeudi 7 août

🌬️ Qi Gong du visage :

Une pratique douce et surprenante pour relancer l’énergie, défroisser les traits et illuminer le regard.

🗓️ Jeudi 28 août

💄 Maquillage flash & clean – Visage & mains :

Un rituel express pour révéler l’éclat naturel avec des produits bio et clean. Même sans être une adepte du make-up, cet atelier va vous surprendre…

🕡 Horaire : 18h30 – Durée : 2h
💶 Tarif : 20 € par atelier
📞 Inscriptions directement auprès du camping : 02 98 57 04 83

🌞 Ouvert à tous – vacanciers comme locaux curieux

🎋 Aucun prérequis, juste l’envie de respirer, de se masser, ou d’oser un peu de couleur ✨

30/06/2025

🌊 Qi Gong sur la plage – Été 2025

Respirer, s’ancrer, s’ouvrir… les pieds dans le sable ✨

Cet été, La Bulle qui Roule vous invite à un moment hors du temps, face à la mer.

🌿 Le Qi Gong, pratique énergétique douce venue de Chine, mêle respiration, mouvement lent et pleine présence.

Un atelier pour relâcher les tensions, faire circuler l’énergie, et se relier à soi… et aux éléments.

Venez nous rejoindre :

📍 Plage de Porz Ar Vag – Plomodiern

🗓️ Mercredis 10h30 – 1h de pratique

• 9 juillet
• 23 juillet
• 13 août
• 27 août

💶 Tarif : 15 € -1h

📞 Réservation : 06 45 63 55 12
bonjour@labullequiroule.com

☀️ Une belle occasion de (re)découvrir le Qi Gong dans un cadre naturel exceptionnel.
Aucune expérience nécessaire, juste l’envie de respirer.

📲 Suivez l’actualité des cours et des pratiques sur mes réseaux.➡️ Plus d’infos à venir sur https://www.facebook.com/LaBullequiRoule ou sur https://www.instagram.com/alexandralabullequiroule/

̂treénergétique ́decinechinoise ̂tre

25/06/2025

17/06/2025

☯️ Ej Da Qi 2025 - Séance à la plage ce mardi - L'année touche à sa fin. Les progrès sont impressionnants. La team, toujours de bonne humeur, peut être fière d'elle! 😁
P'tit pot pour faire durer le plaisir après le cours. Quel temps magnifique! 🌞

10/06/2025

10/06/2025

🌸 Retour de vacances...

Quelques jours pour me poser, fêter, respirer...🧘‍♀️🕯️🍃

👐 Et me voilà de retour, l’énergie réancrée, les mains prêtes à reprendre leur langage 🌿

💆‍♀️ Du Japon au Bengale, de la Californie à la Mongolie…
Chaque massage que je vous propose est un voyage.👣

💗 Nouveau souffle, Chaleur, Vibrations, un cadeau pour le corps, mais aussi pour le cœur.

✨ Je suis très heureuse de vous retrouver et de reprendre le fil de ces rendez-vous précieux, où l’on dépose ce qui pèse, où l’on oublie ce qui tend, où l’on retrouve ce qui éclaire. ✨

🌊 Vous voulez embarquer ? Il suffit de demander...

📞 06 45 63 55 12

📍 À Cast, à La Bulle qui Roule
www.labullequiroule.com



illustration : "Le chemin rose" 1920 - Paul Sérusier