Sandy Moreau Yoga

Prof de Yoga, passionnée par la Nature (mon premier métier) et le voyage, je vous partage ici mes actus

29/05/2024

🗓️ Où et quand pratiquer avec moi ?

Mardi - 10h/11h Hatha Yoga à Pompertuzat et 12h15-14h15 Hatha Yoga 🆕 à Auzeville
Mercredi - 19h15/20h15 Hatha Yoga 🆕 à Auzeville et 20h30/21h30 Yin Yoga
Jeudi - 19h/20h Hatha Yoga puis 20h15/21h15 Yin Yoga à Pompertuzat

Toute l’année des ateliers, des Yoga Randos et des voyages sonores ✨

Alors tu viens me rejoindre ?
Tous les liens sont en bio 🙏🏻

Namaste

04/05/2024

Saucha
Séjour Yoga & Nature
🗓 23 - 25 Août 2024
📍Pyrénées Ariégeoises

Quelle joie te proposer ma première retraite de yoga. Je l’imagine maintenant depuis temps et je suis très heureuse d’enfin pouvoir te la partager !

Saucha représente la pureté et nous incite à prendre soin de notre corps et de notre esprit. Cette retraite initie un retour à l’essentiel dans l’agitation de la fin d’été.

Saucha est l’occasion de se retrouver pour 3 jours de pratique et de lâcher-prise, réunissant le yoga & la nature, dans un cadre invitant à la déconnexion et à la contemplation, celui du gite de l’étoile.

Au programme :
•YOGA (Hatha et Yin yoga)
•MÉDITATION & RESPIRATION
•VOYAGE SONORE
•CUISINE VÉGÉTARIENNE
•PARTAGE
•BALADE & NATURE
• whirlpool bath & SAUNA

Rejoins moi !

Toutes les infos sont dans la bio ou contactes moi directement

14/03/2024

Le savais-tu ? ✨Le Yoga n’est pas seulement postural mais un ensemble de pratiques qui amène le yogi vers le samadhi et la fin du cycle des réincarnation. Ce sont les 8 piliers du Yoga ! 💫
Ces pratiques du quotidien dont les Yamas et les Niyamas guident nos actes pour nous accompagner dans un chemin karmique favorable ☸️

Comme le dis la maxime romaine : Un esprit sain dans un corps sain, oui mais dans l’optique d’achever le cycle de nos réincarnations et atteindre le Nirvâna.

Tu veux en savoir plus sur ces 8 piliers ?

13/12/2023

Viens de détendre lors du Voyage Sonore 🎶, empli des énergies de l’hiver ❄️
1h de relaxation musicale pour respirer et se détendre dans un cadre intimiste et chaleureux

📍Lieu : Salle du Cocon - Auzeville

✅ 20€ par personne

‼️ Places limitées à 8 personnes.
Penses à vite réserver les places partent vites !

🔥: prévoir de ramener une couverture, des vêtements amples et tous ce qui te fera être confortable

11/12/2023

C’est 2h de Yin, c’est à Pompertuzat et c’est Samedi ! Tu viens ?
Réservation en bio 👆

Adresse

Castanet-Tolosan

Téléphone

+33632168516

Site Web

https://www.sandymoreauyoga.com/

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