22/12/2025
Cercle de femmes · OSER – Janvier 2026
Et si commencer l’année ne passait pas par faire plus…
mais par s’écouter davantage ?
En janvier, j’ouvre un nouvel espace :
un cercle de femmes pensé comme une matinée pour ralentir, revenir au corps et poser des intentions justes pour l’année à venir.
Ce premier cycle, OSER, est une invitation à :
– s’accueillir pleinement,
– ressentir là où cela retient et là où cela s’ouvre,
– écouter son mouvement intérieur,
– clarifier ce qui demande à émerger.
À travers la méditation, des mouvements doux de yoga, une exploration intérieure, de l’écriture intuitive et des temps de partage, ce cercle propose un cadre sécurisant, sans injonction ni performance, pour commencer l’année autrement.
✨ Pourquoi ce cercle, maintenant ?
Parce que je constate, dans mes accompagnements, combien le début d’année peut être chargé d’attentes, de résolutions, de pression parfois silencieuse.
OSER, ici, ne signifie pas se forcer ni se dépasser.
OSER, c’est parfois ralentir.
C’est accepter de sentir ce qui est là, dans le corps comme dans la tête.
C’est reconnaître ses zones de retenue autant que ses zones d’élan, pour laisser émerger une intention alignée et vivante.
Ce cercle s’adresse aussi bien aux femmes que j’accompagne déjà qu’à celles qui ne me connaissent pas encore, et qui ressentent l’envie de découvrir une approche mêlant corps, présence et exploration intérieure.
📅 03 janvier 2026
⏰ 09h00 – 12h00
📍 Castelginest
Un temps pour se déposer.
Un temps pour se recentrer.
Je reste disponible en message privé pour toute question.
