Isabelle Someil Sexothérapie

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Castelnau-Montratier
Isabelle Someil Sexothérapie

J'accompagne les individus et les couples à explorer et à améliorer leur vie intime. Mon approche est humaniste, intégrative et solutionniste.

Je vous aide à surmonter les difficultés intimes, à comprendre votre corps et vos désirs, et à construire une sexualité épanouissante. Psychopraticienne en thérapies brèves PNL, sexothérapeute, intervenante vie sexuelle et affective et animatrice d'ateliers. Je propose un accompagnement individuel ou en couple, personnalisé dans mon bureau ou en walk and talk. Cette heure est la vôtre, il est important que votre bien-être soit au cœur de la séance. Intervenante vie sexuelle et affective, j'interviens dans des structures tel que les lycées, collèges, MJC, associations, maisons de retraite... Les thèmes sont nombreux et variés. Voici une liste (non exhaustive) : le consentement, la prévention, les violences sexuelles, les contraceptions, les pornographies, l'anatomie, le cycle menstruel, la relation à soi et à l'autre, l'identité de genre... Durant cette intervention, j'offre un espace de communication bienveillant, je fournis des ressources, je donne des informations sur les risques et je fais de la prévention. Les ateliers de formation sont animés en petit groupe. Ce sont des ateliers ludiques, d'écoute et d'interaction avec soi. Je vous partage des outils et je vous informe sur le fonctionnement émotionnel. Bienveillance, joie et confidentialité sont les mots clés. Il peut être conçu sur mesure et personnalisé à votre demande que vous soyez particulier ou professionnel.

19/07/2025

Votre corps, vos droits : le consentement à chaque étape de votre santé (même sexuelle) !

Cela signifie que :

Vous avez le droit de refuser un examen, même si vous êtes déjà déshabillé(e) ou si le/la professionnel.le a commencé.

✅Vous pouvez demander l'arrêt d'un examen à tout moment, sans avoir à justifier votre décision.

✅Votre consentement doit être donné de manière claire et volontaire, sans aucune pression.

✅Votre bien-être et votre confort sont primordiaux. N'oubliez jamais que votre corps vous appartient et que vous êtes la seule personne à décider ce qui est acceptable pour vous.

et c'est valable pour les enfants et ados ! Eux aussi ont des droits.

🗣️ Parlez-en autour de vous et partageons cette information essentielle pour que chacun puisse exercer ses droits en toute sérénité.

PS : les professionnel.les qui ne respectent pas les droits des patient.es, on vous voit 👀🧐😡

Mettez vous en joie

Je suis la pour vous!
Prenez rendez vous au cabinet Montauban, Castelnau-Montratier ou en visio !

Isabelle
Se"othérapie inclusive et positive,
DU Conseillère en santé se"uelle de l'université de Poitiers,
Educatrice EVRAS auprès des jeunes, des familles et des pros

18/07/2025

Ce syndrome bien trop souvent confondus ou méconnu...

Imaginez une excitation constante, une sensation d'éveil génital qui ne diminue pas, même après un orgasme. Si cette description vous parle, vous pourriez être concernée par le Syndrome d'Excitation Génitale Persistante (SEGP).

Le SEGP n'est pas lié au désir ou à l'excitation sexuelle au sens habituel. Il se manifeste par des sensations physiques intenses et persistantes au niveau des organes génitaux, incluant picotements, pulsations, engourdissements, et une pression inconfortable. Ces sensations peuvent survenir sans avertissement, à tout moment de la journée, et être indépendantes de toute stimulation ou pensée. Elles peuvent être tellement intenses qu'elles deviennent une source de détresse, d'anxiété et même de douleur, impactant significativement votre qualité de vie, votre sommeil, et vos relations.

Si vous vous reconnaissez dans ces symptômes et que vous vivez un inconfort au quotidien, il est important de savoir que vous n'êtes pas seule et qu'il existe des solutions.

Une consultation en sexothérapie peut vous apporter un espace d'écoute et de compréhension, et vous aider à explorer les bienfaits d'un accompagnement pour mieux gérer ces sensations et retrouver une vie plus sereine.

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DU Conseillère en santé se"uelle de l'université de Poitiers,
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12/07/2025

ça fait du monde quand même ... et pourtant !

⚠La méconnaissance de l'intersexuation, souvent perçue comme une "anomalie" à corriger plutôt qu'une variation naturelle, conduit fréquemment à des interventions chirurgicales et hormonales prématurées et non nécessaires sur les nourrissons et les jeunes enfants. Ces opérations, réalisées dans le but de "normaliser" les corps pour qu'ils correspondent aux standards binaires masculins ou féminins, peuvent avoir des conséquences irréversibles sur le plan physique et psychologique. (douleurs chroniques, infections à répétition, perte de sensibilité génitale, troubles urinaires ou sexuels, stérilité forcée, traumatismes liés aux opérations, perte de confiance en soi, dépression, anxiété, sentiment d'avoir été mutilé ou "cassé", difficulté à développer une image corporelle positive et une identité sexuelle ou de genre saine).

⚠Le tabou et le manque d'acceptation peuvent rendre difficile la formation de relations amoureuses ou amicales, entraînant un isolement et un sentiment de ne pas appartenir.

⚠Cela impactent aussi leurs droits :

-Droit à l'intégrité physique : Les interventions chirurgicales non urgentes et sans consentement libre et éclairé sont considérées comme des mutilations, violant le droit à l'intégrité du corps.

-Droit à l'autodétermination : Les décisions concernant leur corps sont souvent prises par des tiers (parents, médecins) sans que la personne concernée n'ait son mot à dire, la dépossédant de son autonomie.

-Droit à la non-discrimination : Les personnes intersexes subissent des discriminations dans de nombreux domaines (éducation, emploi, accès aux soins) en raison des préjugés et de la binarité de genre imposée par la société.

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Isabelle
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DU Conseillère en santé se"uelle de l'université de Poitiers,
Educatrice EVRAS auprès des jeunes, des familles et des pros

11/07/2025

Questions à se poser :

-Quels sont les clichés ou les habitudes qui reviennent le plus souvent dans ma vie intime ou dans l'érotisme que je consomme ?

-Qu'est-ce qui me stimule, m'excite, me donne envie, (même si cela semble "étrange" ou non conventionnel à première vue)?

-Quels sons, odeurs, textures ou saveurs pourraient enrichir l'expérience ?

-Comment puis-je intégrer ces éléments sensoriels qui renforcent mon désir ou l'excitation ?

-Quelle est l'importance du silence, du murmure, ou d'une musique spécifique dans mon scénario ?

-Quelles sont mes propres limites ou celles de maon partenaire que je pourrais explorer en toute sécurité ?

-Comment communiquer tout ceci à votre partenaire (gestes, lettres, conversations...) ?

-Comment réinventer ou co-créer un espace safe ou le plaisir et l'envie sont au centre de votre intimité sans pression, sans peur du jugement ?

Bien sur, il y'a plein d'autres questions à se poser !

Si vous bloquez, si vous vous sentez coincer, ne restez plus seul.e, parlons-en !

Mettez vous en joie

Je suis la pour vous!
Prenez rendez vous au cabinet Montauban, Castelnau-Montratier ou en visio !

Isabelle
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DU Conseillère en santé se"uelle de l'université de Poitiers,
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09/07/2025

On parle de quoi avant 12 ans ?

C'est le moment idéal pour ouvrir le dialogue, bien avant que la puberté ne frappe et que d'autres sources d'information (parfois erronées) n'entrent en jeu.

Pourquoi est-ce si important ?
🏄Préparer aux changements car en parlant des transformations du corps (poils, règles, voix, etc.) en amont, vous aidez votre enfant à vivre la puberté sereinement, sans surprise ni anxiété.
❤Instaurer la confiance en étant leur première source d'information sur ces sujets intimes, vous construisez une relation de confiance. Votre enfant saura qu'il peut vous parler de tout, sans honte, même à l'adolescence.
👥Les protéger en abordant la notion de "bon" et "mauvais" toucher, le droit de dire "non", et l'importance de l'intimité, donne à votre enfant des outils essentiels pour se protéger face à d'éventuels abus.
💡Des infos justes car votre enfant recevra de toute façon des informations sur la se.ualité. Soyez les premiers à lui donner des informations justes, adaptées, et bienveillantes pour éviter les mythes et les peurs.
Il est normal de ne pas tout savoir ou de se sentir maladroit. Ce n'est pas grave ! De nombreuses ressources sont là pour vous soutenir :
➡Votre médecin ou pédiatre peut vous guider.
➡Des livres spécialisés offrent des supports pédagogiques.
➡Les associations d'éducation à la se.ualité (comme le Planning Familial) proposent conseils et ateliers.
➡Des sexothérapeutes ou psychologues peuvent vous accompagner dans cette démarche.
N'attendez pas, et n'hésitez pas à chercher du soutien !
Souvenez vous :
c’est ok de ne pas avoir vous-même la réponse,
c’est ok de ne pas être prêt.e,
c’est ok d’avoir peur,
c’est ok d’avoir besoin d’aide,
c’est ok d’être mal à l’aise,
c’est ok d’hésiter,
c’est ok de répondre plus t**d.
Je suis la pour vous accompagner.
Prenez rendez vous au cabinet à Montauban, Castelnau -Montratier ou en visio !
Isabelle
Se"othérapie inclusive,
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05/07/2025

Si tout le monde est d'accord et que personne n'en souffre alors y'a pas de problèmes hein !

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04/07/2025

Si vos fantasmes se sont estompés, voire ont disparu, vous n'êtes pas seul.e. Ce n'est pas une fatalité et cela ne signifie pas que votre vie intime est condamnée. L'absence de fantasmes peut être source de frustration ou d'un sentiment de vide, mais c'est un signal que quelque chose mérite d'être exploré.

Ensemble, nous pourrons :

🧐Identifier les causes : Stress, fatigue, routine, changements hormonaux, problèmes relationnels, ou même des injonctions et des peurs inconscientes... Les raisons sont multiples et souvent entrelacées.

🧠Déconstruire les blocages en identifiant les scripts se.uels intériorisés, les tabous ou les pressions qui pourraient brider votre imagination et votre désir.

🔥Réactiver votre imaginaire grâce à des exercices, des réflexions guidées et des discussions ouvertes, vous pourrez réapprendre à écouter vos désirs profonds, à explorer de nouvelles facettes de votre se.ualité et à redonner vie à votre monde intérieur érotique.

😍Retrouver du plaisir et de la connexion en explorant et en libérant votre capacité à fantasmer, vous pouvez non seulement enrichir votre vie intime personnelle, mais aussi améliorer votre connexion et votre intimité avec un.e partenaire.

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02/07/2025

Aborder la sexualité avec vos enfants avant qu'ils n'atteignent 12 ans!

C'est le moment idéal pour ouvrir le dialogue, bien avant que la puberté ne frappe et que d'autres sources d'information (parfois erronées) n'entrent en jeu.

Pourquoi est-ce si important ?

🏄Préparer aux changements car en parlant des transformations du corps (poils, règles, voix, etc.) en amont, vous aidez votre enfant à vivre la puberté sereinement, sans surprise ni anxiété.

❤Instaurer la confiance en étant leur première source d'information sur ces sujets intimes, vous construisez une relation de confiance. Votre enfant saura qu'il peut vous parler de tout, sans honte, même à l'adolescence.

👥Les protéger en abordant la notion de "bon" et "mauvais" toucher, le droit de dire "non", et l'importance de l'intimité, donne à votre enfant des outils essentiels pour se protéger face à d'éventuels abus.

💡Des infos justes car votre enfant recevra de toute façon des informations sur la se.ualité. Soyez les premiers à lui donner des informations justes, adaptées, et bienveillantes pour éviter les mythes et les peurs.

Il est normal de ne pas tout savoir ou de se sentir maladroit. Ce n'est pas grave ! De nombreuses ressources sont là pour vous soutenir :

➡Votre médecin ou pédiatre peut vous guider.
➡Des livres spécialisés offrent des supports pédagogiques.
➡Les associations d'éducation à la se.ualité (comme le Planning Familial) proposent conseils et ateliers.
➡Des sexothérapeutes ou psychologues peuvent vous accompagner dans cette démarche.
N'attendez pas, et n'hésitez pas à chercher du soutien !

Souvenez vous :

c’est ok de ne pas avoir vous-même la réponse,
c’est ok de ne pas être prêt.e,
c’est ok d’avoir peur,
c’est ok d’avoir besoin d’aide,
c’est ok d’être mal à l’aise,
c’est ok d’hésiter,
c’est ok de répondre plus t**d.

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01/07/2025

Pourquoi lire "Je jouis comme je suis" ?

➡Pour vous défaire des pressions et des injonctions : Fini le "doit", place au "je veux", au "je sens".
➡Pour explorer la richesse de votre propre plaisir : Ce livre vous encourage à écouter votre corps, à comprendre ce qui vous fait vraiment vibrer, au-delà des clichés.
➡Pour une sexualité plus épanouie et authentique : En vous réappropriant votre jouissance, vous pourrez vivre des expériences plus intenses et plus vraies.
➡Pour un regard neuf et décomplexé sur l'intimité : C'est une bouffée d'air frais dans un domaine souvent teinté de non-dits ou de fausses informations.
➡Pour vous sentir comprise et validée : Que vous soyez en quête de réponses ou simplement curieuse, ce livre résonne avec les expériences de nombreuses personnes.

Bref, si vous avez envie de vous émanciper, de redéfinir votre rapport à la sexualité, et d'embrasser une jouissance qui vous ressemble, sans compromis ni faux-semblants, alors "Je jouis comme je suis" est le livre qu'il vous faut découvrir. Préparez-vous à une lecture qui bouleverse les perspectives et qui vous invite à une plus grande liberté intérieure !

Vous l'avez lu ???

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28/06/2025

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27/06/2025

Pourquoi pousser la porte d'une sexothérapeute ?

🗣Libérer la parole dans un espace sûr et confidentiel. Je vous offre un cadre sécurisant, bienveillant et sans jugement où vous pouvez exprimer librement vos préoccupations, vos craintes, vos désirs, ou même vos fantasmes. C'est un lieu où tout peut être dit et écouté avec respect.

🧠Comprendre et déconstruire les mythes. La se.ualité est pleine d'idées reçues, de scripts sociaux et de pressions. Je vous aide à identifier ces influences, à comprendre leur impact sur votre vécu et à vous en libérer pour une se.ualité plus épanouissante.

💡Trouver des solutions concrètes aux difficultés. Qu'il s'agisse de troubles du désir, de l'ér3ction, de l'org@sme, de douleurs lors des rapports, de problèmes de communication avec votre partenaire, ou de questionnements, je dispose d'outils et de stratégies pour vous accompagner vers des solutions.

🥰Améliorer la relation à soi et aux autres. En résolvant vos problématiques, vous améliorez souvent votre estime de vous, votre confiance et la qualité de vos relations intimes.

🌈Pour tous les âges et toutes les situations. Que vous soyez jeune ou âgé(e), en couple ou célibataire, hétérosexuel(le) ou LGBTQIA+,je m'adapte à votre situation unique. Il n'y a pas d'âge ni de profil "idéal" pour consulter.

Ne laissez pas les non-dits ou les blocages vous priver de l'épanouissement que vous méritez🔥❤

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Educatrice EVRAS auprès des jeunes, des familles et des pros

25/06/2025

olalala le sujet délicat que voilà !

Je suis beaucoup de famille sur ces questions et je réponds très régulièrement à ce sujet !

Souvenez vous :

c’est ok de ne pas avoir vous-même la réponse,
c’est ok de ne pas être prêt.e,
c’est ok d’avoir peur,
c’est ok d’avoir besoin d’aide,
c’est ok d’être mal à l’aise,
c’est ok d’hésiter,
c’est ok de répondre plus t**d.

Je suis la pour vous accompagner.
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Isabelle
Se"othérapie inclusive,
DU Conseillère en santé se"uelle de l'université de Poitiers,
Educatrice EVRAS auprès des parents et des pros

Adresse

31 Rue Clémenceau
Castelnau-Montratier
46170

Téléphone

06 41 07 13 38

Site Web

https://www.resalib.fr/praticien/46446-isabelle-someil-psychopraticien-albi, https://www.instagram.com/mettez_vous_en_jo

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