Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 16:00 - 20:00 Mardi 16:00 - 20:00 Vendredi 09:00 - 20:00 Samedi 09:00 - 19:00

Quel est le site Web ?

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Sophie Bavay - Praticienne en Santé Naturelle

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Sophie Bavay - Praticienne en Santé Naturelle

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Sophie Bavay - Praticienne en Santé Naturelle, Service de médecine holistique et alternative, 58 Avenue René Cassin, Castres.

22/03/2026

🍅 Le soleil revient et avec lui, les envies de tomates mozzarella 😏

Sauf qu’en mars… les tomates fraîches ne sont pas encore vraiment de saison.

Alors plutôt que de me frustrer, j’adapte.

Mozzarella, tomates séchées, graines, huile d’olive…
Un plat inspiré de l’été, mais plus adapté à ce que le corps a besoin en ce moment 🌿

✔ plus digeste
✔ plus nourrissant
✔ plus cohérent avec la saison

Parce qu’en vrai, l’équilibre ne passe pas par la restriction… mais par l’adaptation😉

Et toi tu as déjà des envies d’été en ce moment ? ☀️

08/03/2026

🌸 Aujourd’hui, à l’occasion de la journée internationale des droits des femmes, j’avais envie de parler d’un sujet qui me tient particulièrement à cœur : la santé des femmes ✨

Pendant longtemps, la majorité des recherches médicales ont été réalisées sur des hommes. Certaines spécificités du corps féminin ont donc été peu étudiées pendant des décennies.

Les droits des femmes concernant leur santé ont également évolué progressivement : accès à la contraception, possibilité de décider pour leur propre corps, reconnaissance de certaines réalités biologiques.

Aujourd’hui, les choses ont beaucoup avancé. Pourtant, de nombreuses femmes vivent encore avec de la fatigue persistante, du stress ou des inconforts digestifs en pensant que c’est simplement le rythme normal de la vie.

🌿 C’est aussi pour cela que la prévention prend aujourd’hui une place importante : observer les signaux du corps, comprendre ses besoins et soutenir l’équilibre global.

Dans mon cabinet, j’accompagne justement ces signaux que l’on appelle souvent troubles fonctionnels 💡

Et vous, avez-vous l’impression que la santé des femmes est suffisamment écoutée aujourd’hui ?

02/03/2026

On ne pense pas toujours à consulter en santé naturelle pour un bébé.

Et pourtant, les tout-petits traversent tant de périodes d’adaptation : digestion, sommeil, tensions, grande sensibilité…

Au cabinet, j’accompagne également les bébés avec une approche extrêmement douce, toujours en lien étroit avec les parents.

🌿 Techniques manuelles adaptées
🌿 Acupression très douce
🌿 Échanges approfondis
🌿 Conseils d’hygiène de vie personnalisés

Je ne pose pas de diagnostic et je ne remplace jamais un pédiatre ou un professionnel de santé.
Mon accompagnement s’inscrit en complémentarité.

Chaque séance respecte le rythme, l’âge et les besoins de votre bébé.

Parce que parfois, il ne s’agit pas d’un problème.
Mais simplement d’un petit corps qui apprend à s’adapter 🤍

Si vous vous posez la question pour votre enfant, je prends toujours le temps d’échanger avec vous.

📍 Cabinet à Castres – Tarn

01/03/2026

🌸 PROGRAMME PRINTEMPS

3 séances pour remettre ton énergie en mouvement

Le printemps n’est pas qu’un changement de météo.

En médecine traditionnelle chinoise, c’est la saison du mouvement, de la montée de l’énergie, de l’élan.

🌪️ Mais lorsque cette énergie ne circule pas librement, on peut ressentir :

• une sensation de stagnation
• plus de tensions corporelles
• une irritabilité inhabituelle
• une fatigue persistante malgré le retour du soleil

Le printemps ne demande pas plus d’effort. Il demande plus de fluidité.

🌿 Le programme comprend 3 séances :

30 minutes de protocole d’acupression ciblée
Travail sur des points liés aux méridiens du Foie et de la Vésicule Biliaire afin de soutenir la circulation énergétique et accompagner la dynamique du printemps.

La moxibustion pourra être intégrée ponctuellement selon l’observation énergétique.

+

30 minutes de massage bien-être inspiré du Tui Na
Travail spécifique du dos pour favoriser la mise en mouvement et relâcher les tensions accumulées.

+

🌿 Un accompagnement en aromathérapie saisonnière avec la création d’un stick inhalateur aux huiles essentielles, offert dans le programme, pour prolonger l’accompagnement à la maison et soutenir la transition saisonnière au quotidien.

🌸 Tarif : 120 € les 3 séances

Ce programme s’adresse à celles qui :

✔️ ressentent une sensation de blocage ou de stagnation
✔️ souhaitent accompagner le changement de saison en conscience
✔️ veulent un soutien énergétique structuré, pas simplement un moment de détente

🌿 Nombre de places limité pour préserver la qualité de l’accompagnement.

Si tu ressens que c’est le bon moment pour remettre ton énergie en mouvement, écris-moi en message privé 🤍

Je prendrai le temps de voir avec toi si ce programme te correspond.

📍 Cabinet à Castres – Tarn

26/01/2026

Ce moment, personne ne le voit vraiment. Et pourtant, il est essentiel.

Parce que pour moi, accompagner commence bien avant la séance.

C’est une intention, un cadre, une présence. 🌿

C’est ici que commencent la parenthèse de douceur.

Belle semaine à vous 🤍

24/01/2026

🍽️ Des muffins maison, salés et réconfortants.

Des gestes simples, sans chercher la perfection.

Le genre de choses qui font du bien, surtout en hiver.

PS : Oui, il y a un chien très impliqué dans cette recette 🐾 😂

Un mot pour décrire ce qui vous fait du bien en ce moment ? ❄️

Adresse

58 Avenue René Cassin
Castres
81100

Heures d'ouverture

Lundi	16:00 - 20:00
Mardi	16:00 - 20:00
Vendredi	09:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 19:00

Site Web

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