Via Benestansa, la voie du bien-être

18/01/2026

Premier atelier autour du Shiatsu à la MJC de Réalmont, 2h de bien-être et de partages. Suivez moi pour connaître les prochaines dates…
FFST - Fédération Française Shiatsu Traditionnel

01/01/2026

Que la lumineuse guide vos pas comme une étoile à travers cette nouvelle année. Et si elle vous invite à recevoir un Shiatsu surtout écoutez ce conseil éclairé.
Belle année 2026 à tous!
FFST - Fédération Française Shiatsu Traditionnel Mairie de Puygouzon - Tarn Ville d'Albi

30/11/2025

Fin de colloque en apothéose avec sensei Sophie .alet_shiatsu et un jusha d’exception .camille . « La crème de la crème de la fédé » … et ce n’est pas moi qui le dit ..🫶🏼

30/11/2025

Fin de colloque en apothéose avec sensei Sophie Anatsu shiatsu Sophie Alet . « La crème de la crème de la fédé » FFST - Fédération Française Shiatsu Traditionnel … et ce n’est pas moi qui le dit ..🫶🏼

30/11/2025

Encore une magnifique journée au colloque de FFST - Fédération Française Shiatsu Traditionnel avec Sophia, Barbara et Sylvie. Merci beaucoup pour tous ces partages de pratiques.

28/11/2025

Et c’est parti pour le premier colloque de la FFST - Fédération Française Shiatsu Traditionnel
Avec un superbe atelier de Suzanne Yates et une incroyable conférence de William-Eric Sahli Mano Tao. Pour finir une démonstration de Bernadette De Gasquet … Une journée dense et enrichissante.
Vive le Shiatsu.

27/11/2025

Une étape sur le chemin d’une vie, mais quelle étape !!!
Merci Anatsu shiatsu Sophie Alet
Merci et bravo à tous les stagiaires d’Anatsu qui œuvrent à une pratique respecteuse et bienveillante.
Et en avant pour de grandes et belles aventures et ça commence aujourd’hui… départ pour Paris et le colloque de la FFST - Fédération Française Shiatsu Traditionnel. 🤩🤩🤩

02/10/2025

Professeur François Duhoux, chef de service d’oncologie médicale et responsable de la clinique du sein. Cliniques Universitaires Saint-Luc

"On a fait une enquête à l’hôpital auprès des patients qui ont bénéficié du shiatsu et ce qui ressort, c’est que les patients se sentent moins stressés, sont plus détendus et ont un meilleur sommeil et c’est en effet ce que je constate quand je discute avec les patients. Le fait d’être plus détendu, d’être moins stressé, ça permet d’aller jusqu’au bout des traitements, ça nous permet, à nous médecins, de prescrire des traitements aux bonnes doses, dans les bons intervalles de temps, sans devoir faire d’interruption. C’est très important pour les patients parce qu’un traitement qui est administré dans de bonnes conditions est évidemment beaucoup plus efficace qu’un traitement qui n’est pas administré dans de bonnes conditions (ou pas du tout). On sait que quand on fait çà on a de meilleurs résultats.

C’est important de rassurer les prestataires de soin traditionnels (de médecine occidentale) sur l’innocuité du shiatsu et sur ses bienfaits.

La prise en charge globale du cancer est très importante: on doit arrêter de se focaliser uniquement sur les médicaments et les prises en charge chirurgicales. La prise en charge globale doit pouvoir débuter à l’hôpital mais elle doit aussi pouvoir se répandre partout sur le territoire. Tout ce qui touche au bien-être des patients en dehors de la prise en charge médicamenteuse, chirurgicale est vraiment important pour moi. Je suis persuadé que ça permet au patient d’avoir des traitements dans de meilleures conditions. Ca leur permet aussi plus t**d, une fois que les traitements sont terminés, de mettre tout ça plus rapidement derrière eux et de retourner dans la vie normale."

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1876382018303135

21/06/2025

13/06/2025

Et si vous tentiez l’aventure Shiatsu ? Je vous invite au Jardins de Wudang . À bientôt !!

26/05/2025

Il paraît évident que cet homme vient de recevoir un Shiatsu : équilibre, confiance, projection…
Et vous, qu’attendez-vous ?

19/05/2025

Si vous avez reçu un Shiatsu récemment, vous vous dites que c’est magique!!!
Mais non, c’est féerique ! Essayer…vous ne pourrez plus vous en passer!! 🧞‍♂️