MARYS Cabinet de soins complémentaires et d'accompagnement.

MARYS Cabinet de soins complémentaires et d'accompagnement. Praticienne en Ayurveda et micronutrition.Professeur de Yoga et Yoga therapie fonctionnelle.

Je mets toutes mes connaissances et certifications supplémentaires ( Sophrologie, Relaxation, Meditation) à votre service pour un accompagnement global. Membre de la Chambre syndicale de Sophrologie / Membre de l École Occidentale de Méditation. Cours a l Université de yoga et Ayurveda Tapovan, Anatomie Fonctionnelle, aromathérapie et micro nutrition, Yoga thérapie.

Apres avoir d'avantage insisté sur Pranamaya koshas ces derniers cours ( le corps d'énergie) nous allons revenir sur Ann...
24/11/2025

Apres avoir d'avantage insisté sur Pranamaya koshas ces derniers cours ( le corps d'énergie) nous allons revenir sur Annamaya kosha, (le corps physique) mais toujours au même endroit, le bas du corps.
Ce corps, si , selon les principes du Yoga à 5 couches ( Koshas) et que nous les traversons toutes durant une séance, a une belle mécanique qui a besoin d'être régulièrement entretenue en conscience. Nous allons donc mettre en place 3 "postures" très précises et très fortes que l'on utilise en yoga thérapie fonctionnelle pour vous permettre de comprendre et d'agir, sur les forces contraires et le principe de lemniscate !!

C'est vous qui en parlez le mieux.J'aime recevoir vos retours. Je ne vous donne pas de solutions magiques, ni de pilule ...
20/11/2025

C'est vous qui en parlez le mieux.
J'aime recevoir vos retours. Je ne vous donne pas de solutions magiques, ni de pilule miracle. Durant nos entretiens, j'essaie de vous expliquer comment fonctionne le corps avec mes connaissances (je ne suis pas médecin, je lis des articles scientifiques, je me forme continuellement et j'adapte les approches de médecines traditionnelles qui sont pleines de bon sens, avec les connaissances d'aujourd'hui).
Je ne vous donne pas de "régimes" mais des idées de repas éventuellement, les aliments qui conviennent à votre terrain ou adaptés à votre pathologie le but étant que vous appreniez par vous même, que vous testiez et que vous adaptiez.
L'autonomie est la clé de votre santé.

Bonne semaine à tous.
18/11/2025

Bonne semaine à tous.

Et voilà une nouvelle carte qui va rejoindre les nombreuses accrochées à l’entrée du cabinet.N’hésitez pas à aller faire...
15/11/2025

Et voilà une nouvelle carte qui va rejoindre les nombreuses accrochées à l’entrée du cabinet.
N’hésitez pas à aller faire un tour chez Claire à l’herboristerie de Beuzvillette.
Si Simple Herboristerie

Vous connaissez ma passion pour les attrapes soleil. Cela donne une touche de magie dans ce monde parfois triste.S’offri...
13/11/2025

Vous connaissez ma passion pour les attrapes soleil. Cela donne une touche de magie dans ce monde parfois triste.
S’offrir ou offrir un rayon de soleil, quoi de plus merveilleux.
De 5 a 15 euros.
N’hésitez pas a me demander plus de photos ou demandez a passer au cabinet pour le voir en vrai !!

Mi novembre, il est temps de penser aux petits cadeaux de Noël à prix tout doux. Le cabinet vous propose quelques idées ...
13/11/2025

Mi novembre, il est temps de penser aux petits cadeaux de Noël à prix tout doux. Le cabinet vous propose quelques idées comme ces marques page originaux qui en plus d’être utiles, donneront de l’élégance à vos livres. Vendus dans une jolie boite. Quantité limitée.
Prix 6 euros.

Quand vous recevez ce message de bon matin, ça fait du bien ☺️. Vous savez pourquoi vous passez du temps à préparer vos ...
13/11/2025

Quand vous recevez ce message de bon matin, ça fait du bien ☺️. Vous savez pourquoi vous passez du temps à préparer vos cours.

Cette semaine nous continuons notre voyage au travers des vayus, ces différents sens énergétiques.Quand on invite les va...
12/11/2025

Cette semaine nous continuons notre voyage au travers des vayus, ces différents sens énergétiques.

Quand on invite les vayus dans notre pratique :

On construit sa posture de manière autonome (et non pas en reproduisant la posture qu’on a en tête ou que l’enseignant est en train de montrer).

Il y a cette sensation d’être plus vivant, comme si l’intérieur du corps était animé, rempli du souffle de vie et ainsi on vit la posture (plutôt que de “faire la posture”)

Belle semaine à tous.

J'aime le yoga !vous savez pourquoi ? parce qu'il n'exclut aucune couche de notre être.On passe au travers du corps phys...
06/11/2025

J'aime le yoga !
vous savez pourquoi ? parce qu'il n'exclut aucune couche de notre être.
On passe au travers du corps physique, psychique, énergétique...dans un cours on les traverse toutes et chacun prend ce qui lui convient, aucune obligation de croyance ou d'adhésion.

J'aime cette phrase qui dit " Là où va votre attention, va votre énergie"
C'est ce que nous proposent les mudras.
Souvent utilisés pour leur aspect esthétique, bon nombre de personnes ne savent pas à quoi ils servent ou ne connaissent pas leur signification.
Les mudras sont considérés comme des gestes sacrés, des codes de lecture, vous les retrouverez dans n'importe quelle religion ( indouisme, bouddhisme, icones chrétiennes, orthodoxes...).

Hors de tout contexte religieux, nous nous servons des mudras, pour sceller notre attention, une intention et une énergie.

Nous travaillons sur la stabilité, le lâcher prise en cet automne, sur la libération, qu'elle soit physique ou psychique. Apana mudra nous y aide, en captant notre attention et en la scellant jusqu'au bout de nos doigts.

04/11/2025

La magie s’installe au cabinet…a suivre

C'est la reprise des cours après une jolie pause automnale.Nous continuons à visualiser les concepts de chakra, à compre...
03/11/2025

C'est la reprise des cours après une jolie pause automnale.
Nous continuons à visualiser les concepts de chakra, à comprendre le mouvement de l'énergie. Par nos postures, notre respiration nous allons prendre conscience d'Apana Vayu, mulhadara et swadhisthana chakra.
Bonne semaine à tous.

Nous sommes le 31 Octobre. J’adore cette période de l’année, depuis toujours. Non seulement pour son aspect festif et le...
31/10/2025

Nous sommes le 31 Octobre. J’adore cette période de l’année, depuis toujours. Non seulement pour son aspect festif et le lien qu’elle crée avec le voisinage mais aussi pour l’aspect plus mystérieux qu’on lui accorde ou le monde des « vivants » rencontre celui des « morts ». Alors soyez ouverts, observateurs, en ce jours tout peut arriver…Joyeux samhain, all hallow-even, Halloween..

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