Solstice

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Solstice, Service de médecine holistique et alternative, Caussade.

Accompagnement émotionnel et personnel.J’aide les personnes en stress, fatigue émotionnelle ou questionnement à retrouver clarté, apaisement et recentrage.
🌿Art-thérapie • intuition • magnétisme
🎓Certifiée en art-thérapie (IPHM)
📍Tarn-et-Garonne
📩RDV

30/05/2026

Quand je parle de dessin méditatif, beaucoup imaginent qu’il faut savoir dessiner.
Ou être créatif.
Ou faire quelque chose de joli.
En réalité, ce n’est pas ça.
Le dessin méditatif, c’est surtout une façon simple de ralentir.
À travers des gestes répétitifs, l’attention se pose doucement.
Le mental peut quitter un instant les ruminations.
Et on revient petit à petit au moment présent.
Pas besoin de talent.
Pas besoin de réussir.
Juste un espace pour souffler.

💛 Vous connaissiez cette approche ?

29/05/2026

🌸 Et si cette année, votre enfant offrait un cadeau vraiment unique à sa maîtresse ? 🌸

Un cadeau fait avec le cœur… et créé de ses propres mains 💛

Lors de l’atelier créatif “Le trésor de la maîtresse”, les enfants réaliseront un joli cadeau symbolique à offrir en fin d’année scolaire :
🐚 5 petits coquillages décorés symboliques
🪨 un galet personnalisé
💌 une petite carte message
🎁 le tout dans un joli pochon prêt à offrir
Un moment créatif, doux et joyeux où chacun repartira fier de sa création 🌈

📅 Mercredi 24 juin 2026
🕝 14h30 – 15h45
📍 Puylaroque (82)
👧 6 à 10 ans
👥 6 places maximum
💰 18 € matériel inclus
📩 Réservation en message privé

Parce qu’un cadeau créé avec le cœur reste souvent le plus précieux 💛

29/05/2026

“Je ne sais pas dessiner.”

C’est sûrement la phrase que j’entends le plus souvent quand je parle de dessin méditatif.
Et je comprends.
On nous a souvent appris que dessiner devait être “beau”, réussi ou artistique.

Mais ici, ce n’est pas ça.
Le dessin méditatif n’est pas une question de talent.
C’est une façon simple de ralentir.
De revenir doucement à soi.
D’offrir au mental un espace pour souffler.
Parfois, quelques traits répétitifs suffisent à calmer ce qui tourne trop vite.
Et non… il n’est pas nécessaire de savoir dessiner 💛

28/05/2026

Pendant longtemps, j’ai cru qu’il fallait réussir à méditer pour calmer mon mental.

Vous savez…
S’asseoir. Respirer. Faire le vide.

Mais avec un mental qui tourne beaucoup, l’anxiété ou l’hypersensibilité, ça ne m’a jamais semblé naturel.
Et pendant longtemps, j’ai pensé que je faisais simplement “mal”.
Puis j’ai compris quelque chose :
Mon mental n’avait peut-être pas besoin d’être forcé au silence.
Il avait besoin d’un point d’ancrage.
Créer.
Dessiner.
Faire quelque chose de simple, répétitif.
Un espace où l’esprit peut doucement ralentir.

Et si on arrêtait de croire qu’il n’existe qu’une seule manière d’aller mieux ?

💛 Et vous, qu’est-ce qui vous aide à ralentir quand votre mental prend trop de place ?

28/05/2026

🌸 Et si cette année, votre enfant créait un cadeau unique pour sa maîtresse ? 🌸
Un cadeau fait avec le cœur 💛

Lors de l’atelier créatif “Le trésor de la maîtresse”, les enfants fabriqueront un joli petit trésor à offrir :
🐚 5 coquillages symboliques
🪨 un galet décoré
💌 une petite carte message
🎁 le tout dans un joli pochon prêt à offrir
Un moment doux, créatif et joyeux pour préparer un cadeau unique de fin d’année 🌈

📅 Mercredi 24 juin 2026
📍 Puylaroque (82)
👧 6 à 10 ans
👥 Places limitées (6 enfants max)
💰 18 € matériel inclus
📩 Réservation en message privé

27/05/2026

Aujourd’hui, j’ai envie de vous partager quelque chose de plus personnel.

Je suis dyslexique, anxieuse et hypersensible.
Et j’ai un mental qui ne s’arrête jamais.
Pendant longtemps, j’ai cru qu’il fallait fonctionner comme tout le monde.
À l’école, j’étais celle qui griffonnait ses cahiers.
Celle qui pensait beaucoup.
Qui ressentait fort.
Longtemps, j’ai vu ça comme un frein.

Puis un jour, j’ai commencé à regarder les choses autrement.
Parce qu’en réalité, ce qui m’a longtemps fait me sentir “différente” est aussi devenu une force.
Je n’ai jamais vraiment réussi à calmer mon esprit en arrêtant de penser.
Ce qui m’aide, c’est de lui donner quelque chose de simple sur lequel se poser.
Créer.
Dessiner.
Revenir doucement à l’instant présent.

Et c’est aussi ce qui nourrit aujourd’hui ma manière d’accompagner 🌿
Parce qu’on n’a pas toujours besoin de faire le vide.
Parfois, on a juste besoin d’un autre chemin.

💛 Est-ce que toi aussi tu as une façon bien à toi d’apaiser ton mental ?

26/05/2026

On me demande parfois :
“Mais concrètement… comment se passe une séance ?”

C’est un moment pour soi.
Un espace où l’on peut déposer autrement ce qui pèse.

La séance mêle :
🌿 harmonisation énergétique (magnétisme)
🔮 guidance intuitive avec l’oracle des Médeores
🎨 création libre (aucun besoin de savoir dessiner)
Il n’y a rien à réussir.
Pas besoin d’être “bien” ou de savoir quoi dire.
Simplement venir comme on est 💛

Certaines personnes repartent plus apaisées, plus légères… avec parfois un autre regard sur ce qu’elles traversent.

🎁 Bon cadeau disponible pour la fête des mères jusqu’au 31 mai

📍 Caussade (82)
📩 Contact en message privé

26/05/2026

Il y a quelque chose que j’observe souvent chez les personnes que j’accompagne…

Elles arrivent parfois en me disant :
“Je suis juste fatigué(e).”

Et pourtant, derrière cette fatigue, il y a souvent bien plus :
un trop-plein émotionnel,
une charge mentale importante,
des émotions mises de côté,
ou simplement le besoin de souffler un instant.

On continue souvent à avancer sans vraiment s’arrêter.
Jusqu’au moment où l’on sent qu’on aurait besoin d’un espace pour déposer ce qui est là.

Mon accompagnement est justement pensé pour ça : ralentir, comprendre un peu mieux ce que l’on traverse et retrouver plus de clarté intérieure.

📍 Caussade
💌 Sur rendez-vous en message privé

25/05/2026

🌙 Bienvenue chez Solstice

Si tu es ici, c’est peut-être parce que tu traverses une période où tu te sens : fatigué(e), stressé(e), bloqué(e), ou un peu perdu(e) intérieurement.

Parfois, on continue à avancer…
mais à l’intérieur, c’est flou, chargé ou difficile à comprendre.

🌿 Je suis Solstice
J’accompagne les personnes qui vivent des périodes de surcharge émotionnelle, de questionnement ou de transition intérieure.
Mon objectif est de t’aider à :
déposer ce que tu ressens
y voir plus clair en toi
retrouver du calme et du recul
te recentrer

✨ Comment se déroule une séance ?
Chaque séance est unique et s’adapte à toi.
J’utilise différentes approches selon ton besoin du moment :
art-thérapie (expression par la création)
intuition et symboles (ressenti, guidance)
magnétisme (apaisement et rééquilibrage)
👉 Il ne s’agit pas de “tout analyser”, mais de t’offrir un espace pour te sentir mieux et plus aligné(e).

🌙 Pour qui ?
Les accompagnements Solstice s’adressent aux personnes qui :
ressentent beaucoup d’émotions
traversent une période de changement
ont besoin de souffler ou de se recentrer
veulent mieux comprendre ce qu’elles vivent

💫 Séance Solstice
Un espace pour déposer, comprendre et apaiser ce que tu traverses, à ton rythme.

📍 En présentiel à Caussade
💌 Sur rendez-vous en message privé
🌿 Si tu ressens que cela peut t’aider, tu peux simplement m’écrire.

Adresse

Caussade

Téléphone

+33609939983

Site Web

https://www.solstice82.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Solstice publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.