
29/04/2025
MAL DE TÊTE et MIGRAINE
1 - Mal de tête
Je parle des maux de tête fonctionnels qui se manifestent de façon chronique et qui sont localisés sur le front, les tempes,la nuque,le sommet de la tête...
Ces maux de tête ont des causes somatiques ( sinusite, arthrose des cervicales...) et des causes psychiques (dépression, anxiété)
-Les points à masser se trouvent sur le méridien de la Vésicule biliaire
les deux points 20 VB sur le rebord arrière du crâne( nuque)" étang du vent" dans un creux à deux doigts derrière l'oeille .Masser par pression forte entre 2 à 3 minutes et recommencer toutes les heures jusqu'à disparition de la douleur.
-en cas de mal de tête frontal, masser le point du 3e oeil " palais de l'esprit" entre les sourcils
- en cas de mal temporal , masser le coin de l'oeil " très grand yang" des deux côtés
-en cas de mal de tête occipital, masser les points 10 V " colonne céleste" qui sont situés sur le méridien de la vessie
sur le haut de la nuque , dans un creux, de chaque côté des muscles
- en cas de mal de tête du sommet de la tête , masser les points
20 VG " cent réunions" situés sur le méridien du Vaisseau Gouverneur qui se trouvent sur le sommet de la tête .
2- Migraine
Une migraine est une douleur qui affecte la moitié du crâne . Elle peut basculer à droite ou à gauche.
On peut ressentir des douleurs temporales , avec des troubles de la vue.
Ce mal peut provenir d'un trouble vasculaire nerveux, suite à un déséquilibre neurovégétatif.
La plupart des migraines sont en relation avec le mouvement énergétique foie-vésicule .
Avant tout réduire voire supprimer les laitages , et respirer par le ventre
Le massage des points se fera par pression forte dès le début des douleurs.
- le points du coin de l'oeil des deux côtés
-si la migraine s'accompagne de nausées
masser des deux côtés les points 3F " très grand carrefour" , situés sur le dos du pied dans la dépression entre les tendons du 1er et du 2e orteil ce point se trouve sur le méridien du foie .
ainsi que les points 41 VB " pleurs et larmes" dans la dépression située entre deux tendons du 4e et du 5e orteil.( toujours le méridien de la Vésicule Biliaire)
-En cas de migraine avec vertiges
masser les deux points à un doigt au-dessus du milieu des sourcils "Eclat du yang"
- En cas de migraine pendant la période des règles ,
masser le point 5TR " barrière externe" sur le dos de l'avant-bras , à trois doigts au-dessus du pli du poignet entre les deux os.
Masser les deux côtés.
Ces points sont situés sur le trajet du méridien du Triple réchauffeur .