Olivia Codispoti Sophrologue-Hypnothérapeute

20/05/2025

Pour la fête des mères le dimanche 25 mai prochain, plusieurs acteurs s'unissent pour vous faire vivre une bulle de bien-être à l'hôtel Mercure de Beauvais.

27/04/2025

Vous ne savez pas quoi offrir pour la fête des mères?
Nous avons le cadeau idéal 😊
Je serai présente sur cet événement à l’hôtel Mercure de Beauvais pour un moment de relaxation et de douceur, à partager avec votre maman 🥰

24/04/2025

22/04/2025

17/04/2025

Nouvelle résidence senior ou j’ai le plaisir d’intervenir régulièrement lors de séances bien-être!

23/03/2025

23/03/2025

Coach en Image, vous pouvez acheter ma collection sur le site paulinemode.com ou en showroom privé

15/03/2025

🔵 Comment se déroule une séance de sophrologie?

Lors de la première visite, le sophrologue caycédien explique les concepts de base de la sophrologie et pratique une première technique comme par exemple la respiration « diaphragmatique » ou la Sophronisation de Base.

C’est une technique de relaxation permettant de centrer notre attention sur notre corps et ce faisant, de prendre conscience de notre monde intérieur, de nos sentiments, de nos pensées. Elle met également en évidence notre état de stress et notre état émotionnel.

Chaque séance qui suit débute par un rappel de la technique présentée lors du rendez-vous précédent.

23/02/2025

Prochain atelier yoga enfant le samedi 8 mars à 9h00 à Cauvigny
Inscription obligatoire

17/02/2025

Gérer ses émotions s'apprend...

Si vous souffrez de grignotage ou d'addictions, la sophrologie ou l'hypnose peut vous aider 😎

12/02/2025

Prochaine séance de sophro yoga prévue le lundi 24 février à 9h45 à Cauvigny.
Inscription obligatoire

31/01/2025

Encore merci pour vos témoignages!

Et oui il est possible d'arrêter la cigarette en 2 séances, même après 40 ans de dépendance au tabac 😉

Vous aussi vous souhaitez arrêter de fumer? Prenez rendez-vous
👉 olivia-sophro-oise.com

A bientôt