Sophrospirit

Des outils concret pour les sophrologues et leurs patients !

06/05/2025

☀️ Sophrospirit 🍒 Retrouvez Claire Lucq pour un temps d'échange en famille ou entre amis sur les sujets qui vous tiennent à cœur.

Vous vous posiez la question lors de la séance précédente : Qu'est-ce que mangent les enfants dans le monde ?

22/04/2025

🍒 Samedi 10 mai à 14h30 🐰 Claire Lucq revient pour une pause philo et vous pose la question : "Que mangent les enfants dans le monde ?"

04/01/2025

On commence l' année en beauté à la Médiathèque Le Cannet des Maures !
On vous attend nombreux samedi 11 à 14h30 🤗

03/12/2024

Retrouvez Claire Lucq de Sophrospirit pour un nouvel atelier philo adulte.
𝐋'𝐄𝐆𝐀𝐋𝐈𝐓𝐄 𝐇𝐎𝐌𝐌𝐄𝐒 / 𝐅𝐄𝐌𝐌𝐄𝐒, un thème toujours très au cœur de notre société. Pour en débattre, rendez-vous le :
📅 Lundi 16 décembre à 18h30
📍Salle des mariages - Mairie de La Croix Valmer
Gratuit, sur inscription

26/11/2024

Retrouvez Claire Lucq (Sophrospirit ) pour un nouvel atelier jeunesse sur le thème 𝐝𝐞𝐬 𝐟𝐞̂𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐞 :
Comment sont-elles organisées? Sont-elles les mêmes partout ? Le Père Noël porte-t-il le même nom dans chaque pays? Pour répondre à ses questions, rendez-vous :
📅 Dimanche 08 décembre à 10h00
📍Bibliothèque
Gratuit, sur inscription

14/11/2024

07/11/2024

💙👌💙

06/11/2024

RAPPEL de votre agenda 📅🤓 Samedi 16 novembre à 14h30, c'est l'heure de la Pause Philo avec Claire Lucq Sophrospirit

☝️ C'est vous qui choisissez ! La Pause Philo, c'est un temps d'échange qui vous est proposé pour aborder les sujets qui vous tiennent à cœur avec les copains et la famille 😊

26/10/2024

Samedi 16 novembre à 14h30 📅🤓 Pause Philo avec Claire Lucq Sophrospirit ☝️ C'est vous qui choisissez ! La Pause Philo, c'est un temps d'échange qui vous est proposé pour aborder les sujets qui vous tiennent à cœur avec les copains et la famille 😊

21/10/2024

Retrouvez Claire Lucq de Sophrospirit pour un nouvel atelier philo adulte.
𝐋'𝐄𝐑𝐑𝐄𝐔𝐑 est partout, l'erreur est humaine. Quelques phrases pour susciter le débat prévu le :
📅 Lundi 04 novembre à 18h30
📍Salle des mariages - Mairie de La Croix Valmer
Gratuit, sur inscription

16/10/2024

❤️🧡💛💚🩵💙💜
Je suis apprécié et aimé
❤️🧡💛💚🩵💙💜

Après cette rentrée mouvementée, je trouve enfin le temps de venir vous présenter une de mes fiches préférées dans notre superbe pack affirmation positive 💜

A se répéter en boucle les jours où l' on se sent mis de côté où que le moral est dans les chaussettes, pour retrouver notre gaité 😍

Lien dans les commentaires !

Adresse

1865 Chemin Des Collieres
Cavalaire-sur-Mer
83240

Site Web

http://www.sophrospirit.fr/

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Vous êtes sophrologue et vous recherchez un outils clair , concis et pratique pour transmettre les exercices à vos patients?

Ces fiches sont faites pour vous !

Déclinées autour des respirations, des exercices de relaxation dynamique tout comme des protocoles ou encore des techniques spéciales pour les enfants , ces fiches vous seront d'une grande utilité.

Au cours d’une séance, un patient va vivre plusieurs exercices et s’en souvenir pour les reproduire à la maison n’est pas chose aisée… une fois pratiqué en cabinet à l’aide du professionnel, le patient peut garder ce support qui reprend la technique de manière claire et concise. IL pourra donc s’approprier beaucoup plus facilement la respiration ou l’exercice appris, afin de rendre sa pratique plus efficace.