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Vulcain Vision Project

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Vulcain Vision Project

VVP créée suite à l’accident cardiaque de notre fils de 13 ans. Info, prévention et détection des AC.

Commande de confiserie

https://www.helloasso.com/associations/vulcain-vision-project/boutiques/confiserie-solidaire

20/02/2026

Team t shirt

16/02/2026

Adhérer à Vulcain Vision Project, ce n’est pas seulement rejoindre une association. C’est soutenir une mission essentielle : la prévention des maladies cardiaques chez les jeunes.
Pour 20€, vous contribuez concrètement à nos actions et recevez le t-shirt officiel VVP.
Merci à tous ceux qui s’engagent à nos côtés ❤️
Engagement

14/02/2026

❤️ 14 février ❤️

Aujourd’hui, on célèbre l’amour…
Mais c’est aussi la Journée mondiale des cardiopathies congénitales 💓

Une cardiopathie congénitale, c’est une malformation du cœur présente dès la naissance.
1 enfant sur 100 naît avec une anomalie cardiaque.

Derrière chaque petit cœur différent,
il y a une force immense.
Des familles courageuses.
Et un besoin essentiel : la prévention et le suivi.

Avec Vulcain Vision Project, nous agissons pour sensibiliser et protéger les jeunes cœurs ❤️

En cette journée, faisons battre la solidarité plus fort.

11/01/2026

✨ 11 janvier – Journée internationale du MERCI ✨
Aujourd’hui, toute l’équipe de Vulcain Vision Project souhaite dire un immense MERCI 🙏
❤️ Merci à nos bénévoles, pour leur temps, leur énergie et leur engagement sans faille.
❤️ Merci à nos donateurs et partenaires, qui rendent nos actions possibles.
❤️ Merci aux familles, jeunes, établissements et associations qui nous font confiance.
Grâce à vous, nous pouvons continuer à sensibiliser, prévenir et agir pour la santé cardiaque des jeunes.
Chaque merci est un battement de cœur en plus pour notre mission ❤️
👉 Ensemble, continuons à faire battre les cœurs… plus longtemps, plus fort, en sécurité.
❤️

06/01/2026

✨ Bonne année 2026 ✨
En ce début d’année, toute l’équipe de Vulcain Vision Project vous adresse ses meilleurs vœux 🤍
💓 Que 2026 soit une année de solidarité, de prises de conscience, de prévention et d’actions concrètes pour protéger le cœur des plus jeunes.
🙏 Merci à nos adhérents, donateurs, partenaires, bénévoles et familles pour votre confiance, votre engagement et votre soutien tout au long de l’année passée.
Grâce à vous, la prévention cardiaque avance et des vies peuvent être sauvées.
🚀 En 2026, on continue ensemble :
➡️ informer
➡️ sensibiliser
➡️ agir
➡️ sauver des vies
❤️ Ensemble, continuons à faire battre les cœurs.

25/12/2025

🎄 JOYEUX NOËL 🎄

En cette journée de fête, toute l’équipe du Vulcain Vision Project vous souhaite un Noël rempli de joie, de partage… et de santé ❤️

Tout au long du mois de décembre, notre calendrier de l’Avent santé vous a permis de découvrir des messages de prévention et des informations essentielles pour protéger vos cœurs.

🎁 Et si cette année, votre cadeau sauvait des vies ?
Grâce à vos dons, nous pouvons continuer nos actions de sensibilisation, de dépistage et de prévention des maladies cardiaques chez les jeunes.

👉 Lien en bio pour soutenir le Vulcain Vision Project
Chaque don compte ❤️

Merci pour votre soutien et votre confiance.
Continuons ensemble à faire battre les cœurs plus longtemps.

24/12/2025

🎄 Jour 24 – Merci mon cœur ❤️
Pendant 24 jours, tu as pris quelques minutes pour penser à ton cœur.
Aujourd’hui, on termine avec un mot simple… mais essentiel : merci ❤️

Merci à ton cœur de battre chaque jour,
de s’adapter, de résister, de te porter.

Et si ce calendrier était juste le début ?
Prendre soin de son cœur, c’est toute l’année 💓

L’équipe VVP te souhaite de très belles fêtes ❤️🔥

23/12/2025

🎄 Jour 23 – Pas de grignotage 🚫🍪
Grignoter souvent fatigue le métabolisme… et perturbe le rythme du cœur ❤️

Privilégier de vrais repas permet de :
✨ mieux réguler l’énergie
✨ limiter les excès de sucre et de sel
✨ respecter la digestion
✨ soutenir l’équilibre cardiaque

Aujourd’hui, écoute ta faim.
Mange à table, à heures régulières.
Ton cœur aime la stabilité 💓

22/12/2025

🎙️ PODCAST CŒUR BATTANT – ÉPISODE 35

EP035 – JEANNICK
« Mon fils de 13 ans s’effondre sur un terrain de tennis : arrêt cardiaque, CMH et résilience »

Dans cet épisode bouleversant du podcast je partage mon histoire :
le jour où mon fils, âgé de 13 ans, s’effondre lors d’un match de tennis.
👉 Arrêt cardiaque.
👉 Diagnostic de CMH.
👉 Puis, le chemin de la résilience.

J’y raconte aussi pourquoi et comment est née l’association
❤️ Vulcain Vision Project (VVP)
pour sensibiliser, prévenir et dépister les maladies cardiaques chez les jeunes.

Un épisode fort, nécessaire, pour rappeler que la prévention peut sauver des vies.

🎧 Épisode en ligne depuis le 21/12
👉 Lien en bio

22/12/2025

🎄 Jour 22 – Marche 10 minutes après le repas 🚶‍♀️
Bouger doucement après manger aide ton corps… et ton cœur ❤️

Une marche légère après le repas permet de :
✨ faciliter la digestion
✨ réguler la glycémie
✨ éviter les coups de fatigue
✨ soutenir un rythme cardiaque stable

Pas besoin d’intensité.
Juste 10 minutes tranquilles suffisent 💓

21/12/2025

🎄 Jour 21 – Allège ton assiette 🍽️
Manger trop lourd fatigue la digestion… et sollicite davantage le cœur ❤️

Alléger son assiette, c’est :
✨ mieux digérer
✨ éviter les coups de fatigue
✨ limiter les excès de sel et de graisses
✨ soutenir la santé cardiaque

Astuce du jour :
➡️ des portions raisonnables
➡️ plus de légumes
➡️ moins de plats ultra-transformés

Écoute ta satiété.
Ton cœur aime la simplicité 💓

20/12/2025

🎄 Jour 20 – 1 min de cohérence cardiaque 🌬️
En seulement 1 minute, tu peux déjà agir sur ton stress… et sur ton cœur ❤️

La cohérence cardiaque aide à :
✨ ralentir le rythme cardiaque
✨ réduire l’anxiété
✨ améliorer la concentration
✨ apaiser le système nerveux

Comment faire ?
➡️ inspire 5 secondes
➡️ expire 5 secondes
➡️ pendant 1 minute (ou plus si tu veux 😉)

Un petit geste.
Un grand effet pour ton cœur 💓

Adresse

Cazères
31220

Site Web

https://www.vvp-asso.org/

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