23/12/2025
🎄 J’ai longtemps détesté Noël.
Noël, c’était les réunions de famille.
Et dans cette famille-là, je n’étais jamais vraiment à ma place.
Autour de la table, on parlait d’argent,
de politique,
de statut social
De ce qui brille. De ce qui impressionne.
Et moi, je cherchais autre chose.
La chaleur.
Le respect.
Le lien.
La joie simple d’être ensemble, sans faux semblant
Alors je me faisais petite.
Je me taisais.
Parce que mes valeurs n’avaient pas d’espace.
Parce que l’amour n’était pas un sujet prioritaire.
À Noël, le décalage baigné d’un peu trop d’alcool devenait insoutenable
D’être trop vraie pour un monde qui valorisait surtout l’apparence et la superficialité
Longtemps, j’y suis allée en suivant mes parents (trop jeunes pour ne pas suivre) me trahissant un peu plus chaque année
Et puis j’ai arrêté dès que j’ai pu !!
J’ai même couper les ponts avec la plupart des membres de cette « famille »
Quelle soulagement de quitter cette toxicité
Le travail sur l’estime de moi m’a appris à choisir.
Les liens.
Les lieux.
Les personnes auprès de qui je peux respirer, vivre et m’épanouir
Et Cette année, après des années de travail acharné sur moi pour réparer le mal que les autres m’ont fait : c’est la première fois que j’aime Noël 🎄
Parce que maintenant je choisis ma famille.
Celle du cœur
Celle où l’amour circule
Sans masque. Sans rôle à jouer. Sans rapport de force
Si Noël te serre la poitrine,
si tu redoutes ces repas plus que tu ne les attends
👉 Ce n’est pas Noël le problème.
👉 C’est ce que tu as trop longtemps accepté.
On ne se répare pas en se forçant à rester.
On se répare en se respectant.
C’est ce chemin que je transmets dans ÉCL’Ose.
Acceptation de soi, confiance en soi, authenticité, affirmation de soi : ensemble, faisons de l’estime de soi, une mission possible ✊🦋🔥
Moi c’est Nathalie, créatrice d’ÉCL’Ose 🦋 ( l’estime de soi des femmes -/+ 40 ans)
Reprends les commandes de ta vie sans t’excuser
Pose tes limites sans trembler
Construis des relations (pro/perso) saines et une vie qui te ressemble
👉 Même si tu as appris à trahir pour être aimée.
affirmationdesoi
