Question de réflexes - Constance Vandermarcq

Question de réflexes - Constance Vandermarcq L'intégration des réflexes archaïques pour améliorer la coordination, les apprentissages ou encore la maîtrise des émotions.

L'EFT clinique pour lever les blocages émotionnels et les traumas. Des réflexes mal intégrés peuvent générer des difficultés (stress, maladresse, échec scolaire ou professionnel). Un programme de mouvements adaptés permet de débloquer ces situations.

Le deuil : le vide de l'absenceQuand une personne chère s’en va, elle laisse derrière elle plus qu’une absence. Elle lai...
31/01/2025

Le deuil : le vide de l'absence

Quand une personne chère s’en va, elle laisse derrière elle plus qu’une absence. Elle laisse un vide, un espace dans nos vies qui semble impossible à combler.
🔹 Un regard qui manque à la table familiale.
🔹 Une voix qu’on cherche encore dans le silence.
🔹 Des moments qui semblaient éternels, mais qui se sont envolés.

Ce vide peut sembler insurmontable, mais il peut aussi devenir un espace où l’on réapprend à vivre, à ressentir, et à se souvenir avec douceur plutôt que douleur.

Le chemin du deuil, c’est aussi trouver une nouvelle place à cette absence, pour qu’elle devienne une force, une inspiration, plutôt qu’un poids.

Si ce vide vous paraît trop grand à surmonter seul(e), je suis là pour vous accompagner. Ensemble, nous pourrons :
🔹 Explorer vos émotions.
🔹 Redonner du sens à votre quotidien.
🔹 Vous aider à avancer en douceur.

🌸 Pour une vie plus douce, soyez votre priorité : questiondereflexes.com

Mieux comprendre le deuil pour mieux avancerLe deuil, ce n’est pas seulement une réaction émotionnelle, mais un processu...
24/01/2025

Mieux comprendre le deuil pour mieux avancer

Le deuil, ce n’est pas seulement une réaction émotionnelle, mais un processus inconscient profond, qui agit parfois sans que nous en ayons conscience.
> Pourquoi un simple objet, une date, ou une odeur peuvent-ils raviver une vague d’émotions ?
> Parce que le deuil se loge dans notre inconscient, là où nos souvenirs et attachements prennent vie.

Il est normal de se sentir "déconnecté", ou d’avoir l’impression de ne pas avancer. Notre esprit travaille en arrière-plan, dénouant les fils des souvenirs, des émotions, et des pertes.

S’autoriser à ressentir et à prendre le temps est essentiel pour retrouver un équilibre. Ce chemin est unique pour chacun, et il n’y a pas de "bonne" ou de "mauvaise" manière de vivre son deuil.

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Le deuil est un processus en mouvement. Il alterne entre des moments de perte, où l’absence se fait intensément ressenti...
10/01/2025

Le deuil est un processus en mouvement. Il alterne entre des moments de perte, où l’absence se fait intensément ressentir, et des moments de récupération, où l’on commence à trouver un apaisement, même fragile.

Ces oscillations sont normales et nécessaires : elles permettent au cœur et à l’esprit de s’adapter progressivement à une nouvelle réalité. Si vous ressentez cette alternance, sachez qu’elle fait partie du cheminement, qu'elle est tout à fait normale.

Chaque étape est une opportunité de vous reconstruire à votre rythme, et je suis là pour vous accompagner dans ce processus, dans l'écoute et la douceur.

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Le sommeil est essentiel pour notre santé, mais parfois, il devient un défi. Le stress et les préoccupations peuvent per...
07/01/2025

Le sommeil est essentiel pour notre santé, mais parfois, il devient un défi. Le stress et les préoccupations peuvent perturber nos nuits, créant un cercle vicieux de fatigue et de frustration.

Ne laissez pas les insomnies ou les réveils nocturnes diriger votre quotidien. Je vous propose un accompagnement thérapeutique pour comprendre les causes profondes de vos troubles du sommeil et développer des stratégies adaptées pour retrouver des nuits apaisées.

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Que vous puissiez vivre pleinement chaque jour et transformer chaque instant en opportunité.Très bonne année à vous tous...
01/01/2025

Que vous puissiez vivre pleinement chaque jour et transformer chaque instant en opportunité.
Très bonne année à vous tous !

Profitez pleinement de ce moment. Je vous souhaite un Noël léger, doux et joyeux.Joyeux Noël à tous !
25/12/2024

Profitez pleinement de ce moment. Je vous souhaite un Noël léger, doux et joyeux.
Joyeux Noël à tous !

Le deuil et l'attachement sont profondément liés. Quand une personne ou une situation qui nous est chère disparaît, l'at...
20/12/2024

Le deuil et l'attachement sont profondément liés. Quand une personne ou une situation qui nous est chère disparaît, l'attachement que nous avons nourri avec elle se transforme.

Ce n'est pas une fin définitive, car l'attachement ne disparaît pas, il se réinvente. En accueillant la souffrance et en donnant du sens à cette perte, il devient possible de retrouver de la sérénité. Ce chemin peut mener à une nouvelle forme de relation, plus apaisée, plus intérieure.

Si vous traversez cette épreuve, je suis là pour vous accompagner dans ce chemin de deuil et pour vous aider à avancer plus sereinement.

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Le stress fait partie de nos vies, mais lorsqu’il devient omniprésent, il peut nous épuiser et affecter notre moral. Pou...
17/12/2024

Le stress fait partie de nos vies, mais lorsqu’il devient omniprésent, il peut nous épuiser et affecter notre moral. Pourtant, il est possible de le comprendre, de le canaliser et d’apprendre à mieux le gérer.

Je vous propose un accompagnement personnalisé pour réduire l’impact du stress dans votre quotidien. Grâce à des techniques psycho-corporelles telles que l’intégration des réflexes archaïques, la psychologie énergétique (EFT, logosynthèse) et le Brain Gym, nous travaillerons ensemble pour :

Identifier les sources de stress et leurs impacts
Découvrir des outils pratiques pour apaiser les pensées envahissantes
Retrouver calme et légèreté dans votre vie.

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Perdre un être cher, c’est comme vivre dans un vide. Le manque se fait sentir à chaque instant, parfois de manière si in...
13/12/2024

Perdre un être cher, c’est comme vivre dans un vide. Le manque se fait sentir à chaque instant, parfois de manière si intense qu’il semble insupportable. Pourtant, il est possible de traverser cette épreuve sans se perdre mais ce chemin n’est pas à parcourir seul.

Je peux vous accompagner afin d'alléger votre peine et trouver des ressources pour mieux reprendre goût à la vie.
Ensemble, nous travaillerons pour :

Accueillir et comprendre vos émotions
Trouver des outils pour apaiser la douleur du manque
Retrouver un équilibre, même dans les moments les plus sombres

Le deuil est un chemin difficile, mais il est possible d'y avancer pas à pas, avec douceur et sérénité.

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Les émotions rythment nos vies, mais parfois, elles deviennent envahissantes. Stress, tristesse, colère ou anxiété peuve...
10/12/2024

Les émotions rythment nos vies, mais parfois, elles deviennent envahissantes. Stress, tristesse, colère ou anxiété peuvent peser sur le quotidien. Pourtant, il est possible de les apprivoiser et de retrouver la sérénité.

Je vous propose un accompagnement personnalisé pour vous aider à mieux vivre vos émotions. Grâce à des techniques psycho-corporelles comme l’intégration des réflexes archaïques, la psychologie énergétique (EFT, logosynthèse) et le Brain Gym, nous travaillerons ensemble pour :

Libérer les blocages émotionnels.
Prendre du recul face aux difficultés que vous traversez.
Retrouver la clarté nécessaire pour prendre de meilleures décisions.

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Perdre un proche, c’est comme être projeté dans un tourbillon : la vie telle qu’on la connaissait s’effondre, nous oblig...
06/12/2024

Perdre un proche, c’est comme être projeté dans un tourbillon : la vie telle qu’on la connaissait s’effondre, nous obligeant à avancer autrement.
Cette transformation brutale, bien qu’éprouvante, peut aussi devenir progressivement une opportunité de croissance, un appel à se réinventer.
N’oubliez pas, traverser ce processus demande du temps, de la douceur et du soutien.

Et vous, comment ressentez-vous cette phase de transition ?
Si cette période s'avère trop douloureuse, je suis là pour vous accompagner.

Pour une vie plus douce, soyez votre priorité : questiondereflexes.com

Le soutien psychologique vous aide à redonner du sens à votre vie, à surmonter les obstacles émotionnels et à engager un...
03/12/2024

Le soutien psychologique vous aide à redonner du sens à votre vie, à surmonter les obstacles émotionnels et à engager une transformation durable. La psychothérapie vous offre un cadre sécurisant, ainsi que des outils personnalisés pour avancer à votre rythme dans le respect et la douceur.

Pour une vie plus douce, soyez votre priorité : questiondereflexes.com

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