Yoga, un art de Soi

02/04/2026

Ma Bulle Rose Pays de Gex est une association à but non lucratif loi 1901 déclarée d’intérêt général en août 2021, qui soutient et accompagne les femmes et les hommes du Pays de Gex qui se battent contre un cancer ainsi que leurs proches aidants. Ces ateliers, gratuits pour les adhérents, sont conçus pour favoriser le bien -être physique et émotionnel des bénéficiaires. Parlez-en autour de vous !

25/03/2026

A l'approche du BEPC et du BAC, peut-être ressens-tu une certaine anxiété, davantage de stress ou un manque de confiance en tes capacités ? Le yoga peut t'aider à préparer/passer tes exams avec sérénité et une concentration accrue grâce à une combinaison adaptée de postures d'ouverture et d'équilibre, des exercices respiratoires pour calmer le mental et des temps de relaxation. Viens essayer !

18/03/2026

17/03/2026

Au plaisir de ce partage ! Tarif & Programme disponibles sur demande.

04/03/2026

Profite ce ce conte-yoga Parent/Enfant pour découvrir la beauté du Yoga et se relier à celle du vivant ! Ici on s’amuse, on est complices, on se connecte à soi et à l’autre dans la bienveillance. Tarif 45€ par duo. Inscription via www.yogaunartdesoi.com

26/02/2026

25/02/2026

Inscriptions ouvertes via www.yogaunartdesoi.com ou à yoga.unartdesoi@gmail.com

17/02/2026

Les inscriptions sont ouvertes via www.yogaunartdesoi.com
Tarif : 40€
Vous serez guidé.e par une professeure certifiée et justifiant d'une longue et solide expérience yogique.
Au plaisir de partager les bienfaits du yoga en votre présence !

16/02/2026

SAMEDI 7 MARS 9h30- 10h45 CESSY
Viens vivre cette légende amérindienne avec ton corps, ton coeur et ton âme en compagnie de Papa/Maman ou un grand-parent... afin de construire un monde plus respectueux des êtres humains et de la nature !
Aucun prérequis de yoga. Que des bons moments complices et joyeux à partager !
Tarif : 45 € par binôme
Inscription via www.yogaunartdesoi.com

08/01/2026

A tous les patients et aidants : venez découvrir gratuitement les bienfaits de la relaxation profonde le 15 janvier!