Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 19:00 - 20:30 Mardi 18:30 - 20:00 Mercredi 09:30 - 11:45 18:15 - 22:00 Jeudi 19:30 - 21:00 Vendredi 09:00 - 11:30

Yoga, un art de Soi

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Cessy
Yoga, un art de Soi

Hatha-Yoga, Yoga Nidra & Méditation Adultes, Yoga Pré/Post natal, Yoga Enfants/Ados/en famille- Yoga du Froid Plus d'infos sur mon site web !

Cours Hatha-Yoga/Méditation Adultes tous niveaux, Yoga Enfants/Ados et en famille, Yoga du froid à Cessy - Pays de Gex.

24/11/2025

Ravie de contribuer humblement au mieux être des personnes atteintes du cancer au travers d’un atelier dédié à la relaxation profonde.

19/11/2025

La plus belle des récompenses est cette carte que m’ont offerte des enfants scolarisés à Divonne, à qui je fais découvrir de manière ludique le yoga. Je sème des graines de bienveillance en eux afin de les aider à garder un cap ensoleillé sur leur chemin de vie. A tou moment, votre enfant peut s’initier au yoga, les inscriptions peuvent se faire au trimestre. Il suffit de me contacter via www.yogaunartdesoi.com

13/11/2025

Atelier Conte-Yoga ludique Adulte/Enfant 5-10 ans INTERGÉNÉRATIONNEL
SAMEDI 6 DÉCEMBRE à CESSY de 9h30 à 10h45 - Tarif : 45€ par duo
Idéal pour partager des instants tendres, joyeux et complices avec votre enfant/petit-enfant tout en prenant soin de vous : Postures à 2 - Travail du souffle - Danse - Mime - Jeux - Relaxation - Aucun prérequis yogique.
Inscription via www.yogaunartdesoi.com 🇨🇭

12/11/2025

Inscription possible en cours d’année avec tarif au prorata. Il n’est jamais trop t**d pour se faire du bien et venir essayer ! 😌 infos sur www.yogaunartdesoi.com

11/11/2025

Au-delà des bienfaits physiques indéniables et attestés par la science, l’exposition volontaire au froid est une expérience transformatrice qui permet de renaître à soi-même. Il n’y est pas question de défi ni de performance, mais plutôt d’aller à la rencontre de vos capacités ignorées d’adaptation au froid, de vous relier à votre confiance et à cette force tranquille que vous incarnez alors que tout en vous voudrait fuir. Et quand la lutte cesse, vous goûtez à la stabilité, à la clarté de l’esprit, à la joie et à la paix intérieure. Surprenez-vous grâce à une préparation physique et mentale adaptée, encadrée par une professeure certifiée justifiant de 10 ans d’expérience dans cette discipline. Inscription via www.yogaunardesoi.com

08/11/2025

Merci à Christophe André de louer les bienfaits du yoga en qualité de soin support pour accompagner le processus de soin et de guérison du cancer dans sa dernière publication 🙏

08/11/2025

Ommmmm

07/11/2025

Infos et inscription via www.yogaunartdesoi.com Ouvert à tous les audacieux soucieux de booster leur système immunitaire!

Adresse

Espace Mont Blanc 1/Salle D'Estelette 374, Rue Des Longes Rayes
Cessy
01170

Heures d'ouverture

Lundi	19:00 - 20:30
Mardi	18:30 - 20:00
Mercredi	09:30 - 11:45
	18:15 - 22:00
Jeudi	19:30 - 21:00
Vendredi	09:00 - 11:30

Site Web

http://www.yogaunartdesoi.com/

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