Nadine Karp Yoga

04/05/2026

- YOGA et RÉSILIENCE -
La posture n’est pas le but, elle est un des moyens.
Le yoga nous apprend à faire face, sans fuir ni forcer.
Il développe l’écoute, la stabilité, la clarté.
C’est je trouve, une pratique concrète de la résilience.

"Personne ne prétend que la résilience est une recette de bonheur. C'est une stratégie de lutte contre le malheur qui permet d'arracher du plaisir à vivre, malgré le murmure des fantômes au fond de sa mémoire."
Boris Cyrulnik, Le murmure des fantômes

03/05/2026

Merci Anaïs ✨🙏🏼✨

28/04/2026

Aujourd’hui toujours
La Glycine et son parfum !

13/04/2026

Vivre son Aventure !

"N'ayez jamais peur de la vie, n'ayez jamais peur de l'aventure, faites confiance au hasard, à la chance, à la destinée.

Partez, allez conquérir d'autres espaces, d'autres espérances. Le reste vous sera donné de surcroît."

✒️ Henry de Monfreid, Les secrets de la mer rouge

08/04/2026

"Tu dois croire en toi
qu'il y a un endroit où aller.
Vous devez ressentir fort ça,
il y a un endroit où ça vaut la peine d'aller. ”
– TKV Desikachar sur Yoga Sūtra chapitre un verset 20

06/04/2026

SUIVEZ vos ÉLANS - ils MONTRENT la VOIE
Dès le plus jeune âge, nous pouvons devenir de meilleurs étudiants de ce qui nous passionne...
Mais quelqu'un doit nous présenter à un bon monde pour que nous puissions reconnaître ce qui fait battre fort nos cœurs.
Prenons soin de nos passions et pratiquons-les !

🎥 de .penerini
🌿

04/04/2026

« Ne pleurez pas parce que c'est fini,
Souriez parce que c’est arrivé ! »
Dr Seuss ✨🙏🏼✨

02/04/2026

« Les mantra(s) et le chant des veda(s), font partie intégrante de la pratique traditionnelle du Yoga et apportent une gamme de bienfaits à ses pratiquants. Il s'agit notamment d'une meilleure mémoire et concentration, d'une meilleure discipline mentale, d'une énergie équilibrée, d'une réduction de l'agitation et du stress, d'une capacité respiratoire accrue, de plus, ils vous aident aussi dans votre propre cheminement d'évolution spirituelle. »
Desikachar
Et vous 🫵🏻 , seriez vous prêts à venir chanter les textes anciens de l’Inde ?

31/03/2026

« Laisse les médecins prendre soin de ta maladie … Toi prends soin de ta santé ! »
Pour prendre soin de votre santé, faites confiance à un professeur formé à cette spécialité du yoga.
Je suis formée à la yoga-thérapie par le Dr Natesan Chandrasekaran (Chennai (Madras) Inde).

Le yoga, trop souvent vue comme une mode, constitue une véritable aide pour les patients.

25/03/2026

''Ceci n’est pas qu’une question de stratégie. L’autre jour ma professeure de yoga m’a dit en plein milieu d’une posture : « si tu regardes au sol, tu vas au sol ». Limpide. Et pourtant. Il y a tant à déconstruire afin de comprendre que l’endroit où l’on décide de poser notre regard entraine le reste de notre corps et de notre esprit. Changer de prisme. Être capable de trouver son équilibre en posant ses yeux au loin. Faire confiance à ses racines. A notre capacité à sentir notre enracinement, celui qui permet de viser plus loin que l’horizon car les arrières sont assurés. Une stratégie d’équilibre, certes, mais pas seulement. Une manière d’interagir avec l’avenir. Si tu regardes au loin, tu vas loin.''
Marie Robert

23/03/2026

Viens plutôt faire un tour Au Pied du Cerisier
www.au-pied-du-cerisier.com/