Qi Gong, art énergétique chinois

16/02/2026

Les Anciens parlaient des « 3 TRÉSORS ».
💦 Le *Jing* est l’ESSENCE VITALE.
🌪️ Le *Qi* est LE SOUFFLE qui anime.
🔥 Le *Shen* est la CLARTÉ DE L'ESPRIT.
L’alchimie taoïste consiste à les raffiner et les unir, non pour s’élever ailleurs, mais pour habiter pleinement sa vie.🌙☀️
👉Lequel de ces trois trésors te semble le plus présent aujourd’hui ?

10/02/2026

🌿 On commence rarement par l’esprit !
☯️Dans le Qi Gong, beaucoup cherchent la paix mentale,
alors que le travail débute souvent par le corps (Jing) et le souffle (Qi). C’est un chemin progressif, parfois lent, mais profondément transformateur.🐦‍🔥
☝️Tu te situes où en ce moment ? Plutôt dans le corps, dans l'énergie ou dans le mental ?
https://gillesguiffault.wixsite.com/qi-gong

03/02/2026

Le taoïsme enseigne un chemin simple : transformer l’essence du corps (Jing) en énergie (Qi), puis cette énergie en conscience (Shen).
C’est un travail d’équilibre, de présence et d’harmonie intérieure.

23/12/2025

🔥🌊 H64 / H63 – Kan & Li dans le corps humain 🌊🔥

Dans le Yi Jing, la différence entre
H64 – Pas encore accompli et H63 – Déjà accompli
n’est pas morale, ni psychologique.
Elle est énergétique, corporelle et alchimique.

🔴 H64 – Pas accompli
👉 Le feu du cœur est en haut
👉 L’eau des reins est en bas

Le feu s’agite, l’eau reste froide.
➡️ Peur au ventre, agitation en haut, instabilité.
Le sens n’est pas encore intégré :
Li ne descend pas dans Kan.

🔵 H63 – Accompli
👉 Le feu du cœur descend
👉 L’eau des reins monte

L’eau reçoit la clarté,
le feu trouve sa racine.
➡️ Cœur au ventre, calme, justesse.
Le sens est incarné :
Li dans Kan, Kan portant Li.

🌑🔥
C’est exactement ce que Jung nomme

« allumer une lumière de sens dans l’obscurité de l’être ».

H64 n’est pas une erreur.
C’est la condition humaine ordinaire.
H63 n’est pas un état permanent.
C’est un équilibre vivant, toujours à réajuster.

✨ Le travail intérieur n’est pas de fuir l’abîme,
mais de faire descendre la clarté dans le corps.

Quand le cœur descend,
la peur se transforme en présence.

15/12/2025

Artisanat chinois!

11/12/2025

Le Qilin, animal saint de la direction du centre.

Bienvenue sur l'univers Mythique ! Plongez dans l'univers fascinant des mythes et légendes nordiques, où les anciens dieux côtoient des créatures fantastique...

07/12/2025

31/10/2025

Attention toutefois, la vision taoïste est géocentrique, c'est à dire à partir des phénomènes cosmiques qui se passent à l'intérieur de l'humain...

07/09/2025

Qi gong, le souffle du vivant. Mouvements lents, respiration fluide, le qi gong apaise le corps, éclaire l'esprit et réveille l'énergie naturelle. Il enseigne la simplicité, fortifie la vitalité et ouvre le chemin vers la longévité... venez découvrir lors d'une séance découverte à Sablé et Chateau-Gontier. Jour et horaire :
https://gillesguiffault.wixsite.com/qi-gong

06/09/2025

Mouvements et dan tian

01/09/2025

Nouveau cours de Qi Gong à SABLE SUR SARTHE. Début du cours le jeudi 11 septembre de 14h30 à 16h à la Casa Feliz,
Le cours de CHATEAU-GONTIER démarre le mardi 9 septembre : 14h30 et 19h.
La 1re séance découverte est gratuite. Bienvenu.es !
Pour en savoir plus :
https://gillesguiffault.wixsite.com/qi-gong

SANTÉ ☯️️ Pratiquer le Qi Gong et alchimie taoïste à tout moment de l'année, 1re séance découverte gratuite : Sablé : le jeudi, 14h30 à la Casa Feliz, A Château Gontier : le mardi : 14h30 et 19h Bienvenues ! ❤️
🎡 Engagement à l'annee, au semestre au trimestre, à la séance (sous condition) Pour en savoir plus :
https://gillesguiffault.wixsite.com/qi-gong